Nhiều người thích ăn trái cây họ cam quýt hằng ngày. Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi duy trì thói quen này?
Mùa thu Hà Nội không chỉ được nhớ đến bởi những con phố dịu dàng, nắng vàng và những cơn gió se lạnh mà còn bởi những thức quà mang hương vị rất riêng.
Từng hứng chịu hơn 4.200 quả bom và hàng chục nghìn quả rốc-két, Hòn Mê hôm nay xanh kín từ sườn núi xuống mép nước. Gần hai mươi năm trước, điện trên đảo chỉ sáng 4 tiếng mỗi tối, nước ngọt phải chắt chiu từng phần; hôm nay, cuộc sống đã khác. Giữa bốn bề nước mặn vẫn có một giếng nước ngọt; trong những vạt rừng, quýt hoi đến mùa lại tỏa mùi tinh dầu, đàn khỉ vẫn men xuống những vườn rau tăng gia.
Phát huy phẩm chất cao đẹp của “Bộ đội Cụ Hồ”, những năm qua, Hội Cựu chiến binh (CCB) xã Quảng Ninh đã đẩy mạnh phong trào “CCB giúp nhau giảm nghèo, làm kinh tế giỏi”. Qua đó, góp phần nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho hội viên; đồng thời phát huy vai trò, trách nhiệm của CCB trong phát triển kinh tế-xã hội, xây dựng nông thôn mới ở địa phương.
Cam không chỉ cung cấp vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất chống oxy hóa. Lớp xơ trắng thường bị bỏ đi quanh múi cam cũng chứa hesperidin, một flavonoid được nghiên cứu về lợi ích với sức khỏe tim mạch và chuyển hóa.
Nhiều người nghĩ các loại quả có vị chua thường ít đường, nhưng thực tế không hẳn vậy.
Phát huy tiềm năng, lợi thế về đất đai, khí hậu và nguồn lực trong dân, Đảng bộ xã Sốp Cộp tập trung lãnh đạo nhân dân chuyển đổi cơ cấu cây trồng, vật nuôi, đẩy mạnh ứng dụng khoa học kỹ thuật, phát triển kinh tế tập thể và mở rộng liên kết sản xuất. Những hướng đi phù hợp đang từng bước tạo chuyển biến trong sản xuất nông nghiệp, nâng cao giá trị trên diện tích canh tác, góp phần cải thiện đời sống nhân dân.
Thị trường bánh trung thu 2026 đã khởi động, bên cạnh hương vị truyền thống còn xuất hiện những sản phẩm độc đáo với nguyên liệu mới lạ và có giá đắt đỏ.
Dự báo thị trường trái cây nhập khẩu những tháng cuối năm sẽ sôi động, khi những vựa trái cây khổng lồ của Trung Quốc bước vào chính vụ. Nhóm sản phẩm này tạo lợi thế cạnh tranh so với nhiều nguồn cung khác, giúp người tiêu dùng Việt tiếp cận mức giá hợp lý.
Kim ngạch xuất nhập khẩu Việt Nam - Australia đạt 8,2 tỷ USD trong 6 tháng đầu năm 2026, tăng 21,9% so với cùng kỳ năm trước, cho thấy quan hệ thương mại song phương tiếp tục duy trì đà tăng trưởng.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, hãy cùng tìm câu trả lời ngày dưới đây.
Các chuyên gia khuyến nghị không nên bỏ lớp xơ trắng quanh múi cam vì đây là nguồn cung cấp hesperidin dồi dào. Nhiều nghiên cứu cho thấy hợp chất này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cholesterol, đường huyết và bảo vệ hệ tim mạch.
Hầu hết mọi người đều bóc vỏ cam, ăn phần múi rồi bỏ đi lớp xơ trắng bám quanh các múi. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy phần xơ có vị hơi đắng này chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe.
Chỉ số sản xuất công nghiệp (IIP) của Gia Lai tiếp tục duy trì đà tăng trưởng tích cực trong 7 tháng năm 2026 với nhiều dự án mới đi vào hoạt động.
Không chỉ là phần thường bị bỏ đi, vỏ quýt khô (trần bì) từ lâu đã được y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc quý. Nhiều nghiên cứu hiện đại cũng ghi nhận trần bì chứa nhiều hoạt chất có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cải thiện chức năng tiêu hóa.
Với 140 hợp chất sinh học, vỏ quýt khô không chỉ là vị thuốc cổ truyền giúp bổ tỳ, lý khí và hóa đờm còn có khả năng bảo vệ tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.
Sau sáp nhập, xã Mường Cơi đang từng bước khai thác hiệu quả tiềm năng đất đai, tái cơ cấu sản xuất nông nghiệp theo hướng an toàn, bền vững. Giữ vững thương hiệu vùng cây ăn quả có múi, mở rộng các loại cây trồng mới có giá trị kinh tế, địa phương đang hình thành các vùng sản xuất hàng hóa gắn với liên kết tiêu thụ, từng bước nâng cao giá trị trên mỗi đơn vị diện tích canh tác.
Vitamin C không chỉ có nhiều trong các loại trái cây như cam, quýt mà còn hiện diện dồi dào ở nhiều loại rau quen thuộc như bông cải xanh, cải xoăn.
IU xuất hiện tại Lễ trao giải 'Rồng Xanh', vượt qua chuyện chia tay và vấn đề sức khỏe.
Từ đầu tháng 7 đến nay, nhiều loại trái cây Trung Quốc như hồng táo, mận róc hạt... được các hệ thống siêu thị lớn tại TP.HCM bày bán.
Lò vi sóng sau thời gian sử dụng thường ám mùi thức ăn như mùi hải sản, đồ chiên rán. Để khử mùi, bạn có thể tận dụng ngay những nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong bếp mà không cần dùng tới hóa chất.
Không chỉ trái cây, nhiều loại rau quen thuộc cũng chứa nguồn vitamin C dồi dào. Đặc biệt, có loại rau bình dân nhưng giá trị dinh dưỡng khiến nhiều người bất ngờ.
Quốc hội Nhật Bản ngày 17/7 đã thông qua luật sửa đổi về bảo hộ giống cây trồng nhằm bảo vệ giá trị thương hiệu và quyền sở hữu trí tuệ đối với các giống cây cao cấp do nước này phát triển, trong bối cảnh nhiều sản phẩm cây giống bị đưa ra nước ngoài trái phép.
Chỉ trong năm 2025, kim ngạch xuất khẩu trái cây tươi từ Mỹ vào Việt Nam đã vượt 90 triệu USD, trong đó sản phẩm táo đạt hơn 47 triệu USD.
Báo cáo của USDA cho thấy Mỹ là nhà cung cấp nông sản lớn thứ hai cho Việt Nam trong năm 2025, đồng thời gia tăng xuất khẩu trái cây tươi nhờ mở rộng tiếp cận thị trường.
Theo phóng viên TTXVN tại Washington, trang Fruitnet.com đưa tin xuất khẩu nông sản của Mỹ sang Việt Nam đã tăng mạnh trong 2 năm qua và việc tiếp cận thị trường thuận lợi hơn đang mở ra những cơ hội mới cho hoạt động buôn bán trái cây.
Mọt trong gạo là tình trạng thường gặp trong bảo quản thực phẩm không kín, dưới đây là cách xử lý nhanh và ngăn tái nhiễm hiệu quả.
Đây là biện pháp dân gian nhưng mang lại hiệu quả đuổi muỗi rõ rệt, lại an toàn cho sức khỏe, nhà nào cũng có thể thực hiện.
Từ vùng đất chủ yếu canh tác ngô, sắn trên những triền đồi dốc với năng suất, hiệu quả kinh tế thấp, Mường Cơi đã vươn lên trở thành vùng sản xuất cây ăn quả có múi trọng điểm của tỉnh. Những đồi cam, quýt xanh tốt không chỉ mang lại nguồn thu hàng trăm triệu đồng, thậm chí hàng tỷ đồng mỗi năm cho nhiều hộ dân, mà còn khẳng định hiệu quả của chủ trương chuyển đổi cơ cấu cây trồng, hình thành các vùng sản xuất tập trung, liên kết theo chuỗi giá trị và từng bước xây dựng thương hiệu nông sản địa phương.
Ở nhiều bản làng vùng cao Thái Nguyên, sự đổi thay của kinh tế hộ gia đình đang bắt đầu từ những lựa chọn rất gần gũi: tận dụng đất đai sẵn có, thay đổi cách canh tác và liên kết với nhau trong sản xuất. Từ những cách làm ấy, nhiều hộ dân ở thôn Bản Đôn, xã Phong Quang, từng bước tạo dựng nguồn thu ổn định hơn trên mảnh đất quê hương.
Từ một lớp vỏ quýt nhỏ bé, người Trung Quốc đã xây dựng nên cả một ngành công nghiệp có giá trị hàng chục tỷ nhân dân tệ.
Trương Bá Chi tiết lộ bị thiếu máu nghiêm trọng, khiến người hâm mộ lo lắng. Dù chưa hồi phục, nữ diễn viên vẫn duy trì lịch trình làm việc dày đặc.
Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, một số đồ uống từ táo kết hợp với các nguyên liệu quen thuộc có thể góp phần thư giãn cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ.
IU và Park Bo Gum được vinh danh là những người mẫu quảng cáo hàng đầu Hàn Quốc, năm 2026.
Theo y học cổ truyền, gan và tỳ có mối quan hệ mật thiết trong việc điều hòa khí huyết và hỗ trợ tiêu hóa. Một số loại trà chế biến từ những dược liệu quen thuộc có thể góp phần dưỡng gan, kiện tỳ nếu sử dụng đúng cách và kết hợp lối sống lành mạnh.
Phát huy tiềm năng, lợi thế của địa phương, xã Lai Đồng đang đẩy mạnh phát triển du lịch cộng đồng gắn với phát triển kinh tế nông nghiệp và bảo tồn, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc Mường. Hướng đi này không chỉ góp phần nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho Nhân dân mà còn tạo động lực phát triển kinh tế bền vững, từng bước đưa Lai Đồng trở thành điểm đến hấp dẫn trên bản đồ du lịch vùng Đất Tổ.
Chuyển đổi cơ cấu cây trồng, hình thành vùng sản xuất hàng hóa và tăng cường liên kết tiêu thụ đang mở ra hướng phát triển mới cho xã biên giới Pha Long. Từ những triền đồi khô cằn, người dân từng bước gây dựng các vùng cây ăn quả, cây dược liệu và cây nguyên liệu phục vụ chế biến, tạo sinh kế bền vững, góp phần giảm nghèo và xây dựng nông thôn mới.
Thời tiết oi bức khiến cơ thể nhanh mất nước, dễ mệt mỏi và uể oải. Bên cạnh việc uống đủ nước, bổ sung những loại trái cây giàu nước và khoáng chất cũng là cách đơn giản giúp giải nhiệt, phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe trong mùa hè.
Nhiều người sau tuổi 50 duy trì thói quen uống vitamin C mỗi ngày để tăng sức đề kháng, làm chậm lão hóa và giữ làn da khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung bằng viên uống và sử dụng quá nhiều cũng chưa chắc mang lại lợi ích.
Một số loại trái cây quen thuộc như chuối, cam, đu đủ hay xoài chín có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, miễn dịch và sự phát triển của trẻ nếu được bổ sung hợp lý.
Thay vì sử dụng các loại hóa chất khử mùi, nhiều nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp cũng có thể giúp làm sạch không khí bên trong tủ lạnh một cách an toàn, tiết kiệm và hiệu quả.
Trong những ngày nắng nóng, nhiệt độ cao khiến rác thải hữu cơ phân hủy nhanh hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và khiến thùng rác dễ bốc mùi khó chịu, thu hút ruồi muỗi.
Không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ ăn, cam và quýt đều chứa vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Sữa đậu nành là một trong những thức uống cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe mỗi ngày. Vì vậy, rất nhiều người đặt ra câu hỏi rằng uống sữa đậu nành vào lúc nào là tốt nhất. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau.
Tủ lạnh có mùi hôi không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm, áp dụng ngay một số mẹo dưới đây có thể giúp khử mùi tủ lạnh hiệu quả, an toàn.
Trong nhiều năm qua, Triều Tiên gần như đóng mọi cánh cửa đối thoại với Hàn Quốc, tuyên bố từ bỏ mục tiêu thống nhất và liên tục bác bỏ các đề nghị hợp tác từ Seoul. Trong bối cảnh đó, thông tin đảo Jeju chuyển giao thiết bị y tế, cây giống cam quýt cùng nhiều vật phẩm khác cho Triều Tiên đã thu hút sự chú ý đặc biệt của dư luận.
Nồi cơm, lọ đường nhà bạn bị kiến chui vào bên trong không thể sử dụng được. Hãy đọc ngay bài viết này sẽ cho bạn biết cách đuổi kiến hiệu quả nhất.
Sau 1 năm thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, xã vùng cao, biên giới Mường Khương (tỉnh Lào Cai) đã từng bước ổn định tổ chức, bảo đảm hoạt động thông suốt, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong tình hình mới.