Ăn lê thế nào để tốt cho sức khỏe?

Lê giàu nước, chất xơ và vitamin C, dễ ăn, dễ chế biến. Ăn lê đúng cách giúp bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và thêm lựa chọn lành mạnh cho thực đơn ngày hè nóng.

4 loại nước ép thơm ngon, ít đường, đốt cháy mỡ thừa có thể thêm vào thực đơn giảm cân

Nước ép từ ổi, bưởi, táo hay chanh leo có thể bổ sung vitamin và các hợp chất thực vật có lợi. Tuy nhiên, nếu muốn kiểm soát cân nặng, cách sử dụng và khẩu phần quan trọng hơn việc lựa chọn một loại nước ép được quảng cáo là “đốt mỡ”.

Sôi động thị trường trái cây

Dự báo thị trường trái cây nhập khẩu những tháng cuối năm sẽ sôi động, khi những vựa trái cây khổng lồ của Trung Quốc bước vào chính vụ. Nhóm sản phẩm này tạo lợi thế cạnh tranh so với nhiều nguồn cung khác, giúp người tiêu dùng Việt tiếp cận mức giá hợp lý.

Nhãn hiệu tập thể là bệ phóng cho HTX

Được bảo hộ nhãn hiệu tập thể là bước khởi đầu quan trọng giúp nông sản, sản phẩm đặc trưng địa phương khẳng định uy tín trên thị trường. Chính vì thế, các HTX trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh đã và đang có bước chuyển biến mạnh mẽ về tư duy, từ “đăng ký để lấy danh hiệu” sang chủ động bảo vệ, nâng tầm giá trị và khai thác hiệu quả thương hiệu chung.

Tin lời hàng xóm uống nước ép táo mỗi ngày, người phụ nữ 40 tuổi 'chết lặng' khi đi khám

Suốt nhiều năm, người phụ nữ 40 tuổi luôn duy trì lối sống được xem là lành mạnh: không hút thuốc, không uống rượu, chạy bộ mỗi ngày và đều đặn uống một ly nước ép táo tươi vào buổi sáng theo lời “rỉ tai” từ hàng xóm. Tuy nhiên, kết quả kiểm tra sức khỏe định kỳ sau đó lại khiến cô không khỏi bàng hoàng.

8 món ăn dưỡng phế, nhuận táo trong tiết Lập Thu

Khi thời tiết chuyển từ nóng ẩm sang khô hanh, cơ thể dễ xuất hiện các biểu hiện như khô họng, khát nước, da khô, ho khan… Vì vậy, trong tiết Lập Thu, bên cạnh việc điều chỉnh sinh hoạt, chế độ ăn uống cũng cần chú trọng dưỡng âm, nhuận táo, dưỡng phế.

Nghe hàng xóm mách uống nước táo ép mỗi ngày, người phụ nữ 'bật khóc' khi đi khám

Tin rằng một ly nước ép táo mỗi sáng là bí quyết sống khỏe, người phụ nữ 40 tuổi không ngờ kết quả khám định kỳ lại khiến cô bật khóc.

Nhiều người dân phản ánh nguồn nước hồ Sông Biêu có màu xám đục, ảnh hưởng cây trồng, vật nuôi

Nhiều người dân phản ánh thời gian gần đây, nguồn nước tại hồ Sông Biêu, tỉnh Khánh Hòa có màu xám đục khiến họ lo ngại ảnh hưởng đến cây trồng, vật nuôi. Chính quyền địa phương cho biết sẽ kiểm tra, lấy mẫu nước để làm rõ nguyên nhân.

Xã Thổ Tang: Lắng nghe ý kiến Nhân dân để giải quyết kịp thời những vấn đề thực tiễn

Sáng 7/8, Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ xã Thổ Tang tổ chức Hội nghị gặp gỡ, lắng nghe ý kiến Nhân dân năm 2026. Hội nghị có sự tham gia của đại diện Nhân dân các thôn: Phù Chính, Quảng Cư, Tuân Chính, Thượng, Táo. Đồng chủ trì hội nghị có các đồng chí: Đàm Hữu Khanh - Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch HĐND xã; Đỗ Trung Hiếu - Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy; Khổng Đình Trưởng - Phó Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch UBND xã.

Một quốc gia châu Âu đang tìm cơ hội mua tôm, hồ tiêu từ Việt Nam

Bên cạnh kế hoạch đẩy mạnh xuất khẩu táo, thịt heo và thực phẩm vào Việt Nam, nhiều doanh nghiệp Ba Lan đang tìm nguồn cung tôm, hồ tiêu và gia vị để nhập khẩu ngược trở lại.

Việt Nam tiếp tục là thị trường trọng điểm của doanh nghiệp thực phẩm Ba Lan

Tối 6/8, tại TP Hồ Chí Minh, Đại sứ quán Ba Lan tại Việt Nam, Trung tâm Xúc tiến thuộc Phòng Thương mại Ba Lan, cùng Hiệp hội Doanh nghiệp Ba Lan đã giới thiệu chiến dịch truyền thông và xúc tiến 'Taste Europe – Khám phá hương vị châu Âu!'; đồng thời tổ chức chương trình kết nối giao thương giữa doanh nghiệp Việt Nam và Ba Lan.

Mách bạn mẹo ủ bơ chín nhanh tại nhà: Đơn giản mà hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết

Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn ủ bơ chín nhanh, để bơ chín đều mà vẫn giữ được độ thơm ngon tự nhiên.

Apple tính toán gì khi cho thuê iPhone?

Chiến lược mới cho thấy Apple đang tìm cách biến việc mua thiết bị thành khoản chi hàng tháng, qua đó kéo người dùng ở lại lâu hơn trong hệ sinh thái của mình.

Telegram bị gỡ khỏi App Store trên toàn cầu

Sáng ngày 4/8 (giờ Hà Nội), ứng dụng nhắn tin bảo mật Telegram bỗng nhiên không còn có thể tải về từ kho ứng dụng Apple. Sau 2 giờ, app được khôi phục không rõ lý do.

Người lính trở về gieo mùa quả ngọt

Rời quân ngũ trở về quê hương, nhiều cựu chiến binh vẫn tiếp tục cống hiến trên mặt trận mới - phát triển kinh tế. Mang theo bản lĩnh, ý chí và tinh thần vượt khó được tôi luyện trong Quân đội, họ không chỉ xây dựng cuộc sống gia đình ngày càng khấm khá mà còn trở thành những hạt nhân lan tỏa phong trào thi đua sản xuất ở địa phương. Cựu chiến binh Ma Văn Cương, ở thôn Đồng Thuận, xã Bạch Thông, là một tấm gương tiêu biểu như thế.

Apple gặp khó

Nhu cầu bộ nhớ cho trung tâm dữ liệu AI đang gây sức ép lên nguồn cung MacBook Air, buộc Apple phải tăng giá và ưu tiên linh kiện cho một số dòng máy khác.

Apple đối mặt khủng hoảng nguồn cung, iPhone 18 Pro Max khan hàng khi ra mắt?

iPhone 18 Pro, iPhone 18 Pro Max cùng mẫu iPhone màn hình gập đầu tiên trong lịch sử Apple sẽ ra mắt tháng 9 tới, nhưng Táo khuyết đang đối mặt áp lực nguồn cung lớn nhất trong nhiều quý.

Những loại quả có dưỡng chất nằm ở phần vỏ, nhiều người không biết vẫn hay vứt đi

Không phải ai cũng biết, ở một số loại quả, phần vỏ lại chứa nhiều chất xơ và các dưỡng chất có lợi. Thế nhưng, nhiều người vẫn có thói quen gọt bỏ mà không tận dụng.

4 lý do bạn nên ăn một quả táo trước khi đi ngủ ngay tối nay

Táo giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ăn táo mỗi ngày tốt cho tiêu hóa và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Vậy ăn một quả táo trước khi đi ngủ có tác dụng gì?

Cô gái suýt thủng dạ dày vì vô tình nuốt hạt táo đỏ, bác sĩ đưa ra khuyến cáo

Một phụ nữ 25 tuổi ở Hà Nội suýt bị thủng dạ dày sau khi vô tình nuốt hạt táo đỏ. Các bác sĩ Bệnh viện E đưa ra khuyến cáo.

Suýt thủng dạ dày vì nuốt phải hạt táo đỏ

Bệnh viện E vừa tiếp nhận và xử trí thành công cho nữ người bệnh 25 tuổi ở Hà Nội bị hạt táo đỏ sắc nhọn cắm sâu vào thành dạ dày, đe dọa gây thủng đường tiêu hóa và chảy máu nghiêm trọng.

Suýt thủng dạ dày vì nuốt hạt táo đỏ: Thói quen nhiều người vẫn chủ quan khi ăn

Nhiều người nghĩ hạt trái cây nhỏ có thể tự theo đường tiêu hóa ra ngoài nên thường chủ quan khi lỡ nuốt phải. Tuy nhiên, chỉ một hạt táo đỏ có hai đầu sắc nhọn cũng đủ cắm sâu vào thành dạ dày, đe dọa gây thủng đường tiêu hóa và nhiễm trùng nếu không được xử trí kịp thời. Trường hợp của người phụ nữ 25 tuổi tại Hà Nội là lời cảnh báo về một tai nạn ăn uống tưởng nhỏ nhưng có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

Show diễn kết hợp âm nhạc, mùi hương và vị giác

Khởi đầu từ không gian 50 người tại TP Hồ Chí Minh, chuỗi show âm nhạc "Trú:Bão" của rapper Táo chính thức ra mắt khán giả Thủ đô. Với tính chất thể nghiệm độc đáo, "Trú:Bão Hà Nội" được kỳ vọng là điểm dừng chân trải nghiệm nghệ thuật và cảm xúc trọn vẹn.

'Táo Y tế' Vân Dung hiếm hoi khoe giọng hát khiến netizen 'kêu trời', 'gây sốc' vì cú lật bất ngờ

Nghệ sĩ Vân Dung từ khi 'Nam tiến' đóng phim điện ảnh đã liên tiếp gặt hái nhiều thành công. 'Táo Y tế' không ngại thử sức ở các vai diễn độc lạ.

Xã đảo Minh Châu: Chuối tiêu và táo đại đủ điều kiện công nhận đạt chuẩn OCOP 3 sao

Minh Châu là xã đảo duy nhất của Hà Nội. Mới đây, xã Minh Châu có 2 sản phẩm đầu tiên của Hợp tác xã Minh Châu Xanh là chuối tiêu và táo đại được Hội đồng đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP thành phố Hà Nội đánh giá đủ điều kiện trình thành phố công nhận đạt OCOP 3 sao trong đợt 1 năm 2026.

Đừng chờ Apple Watch đột phá

Trong khoảng 2 năm tới, smartwatch của Apple nhiều khả năng sẽ không có thay đổi lớn về ngoại hình.

Tiếng nói từ cơ sở: Quan tâm nâng cấp tuyến đường 291C

Thực hiện phương châm 'Dân biết, dân bàn, dân làm, dân kiểm tra, dân giám sát và dân thụ hưởng', lãnh đạo xã Đại Sơn (Bắc Ninh) luôn xác định mọi chủ trương phát triển phải xuất phát từ thực tiễn, lấy người dân làm trung tâm.

Bí mật về chip M2 Extreme bị Apple khai tử: Vì sao siêu vi xử lý mạnh nhất của Táo khuyết lỡ hẹn?

Apple từng phát triển dòng chip Extreme mạnh gấp đôi bản Ultra dành cho Mac Pro. Tuy nhiên, dự án này đã bị hủy bỏ do chi phí sản xuất đắt đỏ và sự thay đổi trong chiến lược.

Trái cây cắt sẵn có thực sự an toàn? Đây là điều nhiều người bỏ qua

Trái cây cắt sẵn ngày càng phổ biến nhờ sự tiện lợi, giúp tiết kiệm thời gian sơ chế và dễ dàng bổ sung trái cây vào thực đơn hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu sản phẩm này có thực sự an toàn.

Trái cây Trung Quốc 'đổ bộ' siêu thị Việt

Từ đầu tháng 7 đến nay, nhiều loại trái cây Trung Quốc như hồng táo, mận róc hạt... được các hệ thống siêu thị lớn tại TP.HCM bày bán.

4 loại quả giúp hồi phục gan tự nhiên

Thường xuyên uống rượu bia khiến gan phải làm việc quá tải. Một số loại quả quen thuộc bán đầy ở chợ Việt có thể góp phần bảo vệ tế bào gan và giảm stress oxy hóa.

Yên Sơn ngày mới

Nắng mới trải trên những triền chè, đánh thức bản Mường sau màn sương sớm. Từ trụ sở Đảng ủy, UBND xã đến những con đường nối dài về thôn bản, Yên Sơn hòa vào nhịp chuyển động mới -gần dân hơn trong từng thủ tục, rộng mở hơn trên hành trình phát triển.

Long Hải khảo sát phát triển du lịch trải nghiệm vườn cây ăn trái

Chiều 20-7, đoàn công tác UBND xã Long Hải (TPHCM) do ông Ngô Thanh Phúc, Chủ tịch UBND xã dẫn đầu, khảo sát một số vườn cây ăn trái tiêu biểu trên địa bàn nhằm đánh giá tiềm năng, định hướng xây dựng sản phẩm du lịch trải nghiệm gắn với nông nghiệp.

Công ty nào lớn nhất thế giới hiện nay?

Apple đã chính thức vượt Nvidia để trở thành công ty có giá trị vốn hóa lớn nhất thế giới, đánh dấu sự thay đổi đáng chú ý trong khẩu vị của giới đầu tư đối với lĩnh vực trí tuệ nhân tạo (AI).

Apple có thể làm điều chưa từng có

Xu hướng AI khiến Apple điều chỉnh chiến lược ra mắt chip xử lý trong năm tới, ảnh hưởng trực tiếp đến người dùng.

5 người tuyệt đối không nên ăn táo đỏ: Càng ăn càng hại

Táo đỏ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn. Có 5 đối tượng sau đây càng ăn càng gây hại.

Người Việt Nam chi hàng chục triệu USD mỗi năm ăn táo Mỹ

Chỉ trong năm 2025, kim ngạch xuất khẩu trái cây tươi từ Mỹ vào Việt Nam đã vượt 90 triệu USD, trong đó sản phẩm táo đạt hơn 47 triệu USD.

Trung Quốc cấp phép cho Apple Intelligence hoạt động trên iPhone

Cơ quan quản lý mạng Trung Quốc chính thức phê duyệt dịch vụ Apple Intelligence trên iPhone, mở đường cho sự kết hợp giữa Apple cùng hai ông lớn công nghệ Alibaba và Baidu tại thị trường tỷ dân.

Đối tác Apple báo tin vui

Broadcom cho biết sẽ tiếp tục cung cấp chip tùy chỉnh cho Apple đến năm 2031, bất chấp việc Táo khuyết đẩy mạnh phát triển chip nội bộ.