Học võ tự vệ - giải pháp tự bảo vệ mình trước thực trạng bạo lực học đường gia tăng

Học sinh, sinh viên, thậm chí nhiều em bé còn rất bé, khoảng 5,6 tuổi cũng được bố mẹ cho đi học võ tự vệ trước thực trạng bạo lực học đường gia tăng hiện nay.

Khoa học chứng minh tập thể dục thực sự có thể đảo ngược tuổi sinh học của bạn

Già đi không còn là điều bất khả kháng, các nhà khoa học khẳng định nếu thực hiện tập luyện thể chất đều đặn, điều đó sẽ giúp chúng ta trẻ hơn tuổi thật, thậm chí kéo lùi tốc độ lão hóa của cơ thể.

U23 Việt Nam hoàn thiện chiến thuật, sẵn sàng cho trận ra quân tại giải U23 Đông Nam Á

Đội tuyển U23 Việt Nam đang có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về chiến thuật lẫn tinh thần trước trận ra quân tại giải U23 Đông Nam Á 2025.

Hành trình giảm 59 kg trong một năm của người lính từng nặng 145 kg

Tập luyện, ăn kiêng nghiêm ngặt vẫn không thể ngăn cân nặng tăng vọt, Nguyễn Liêm rơi vào khủng hoảng, loay hoay tìm lối thoát giữa bế tắc.

Thầy trò HLV Mai Đức Chung hướng đến những mục tiêu 2025

Trong năm 2025, thầy trò HLV Mai Đức Chung sẽ hướng đến những mục tiêu quan trọng ở các giải đấu cấp châu lục cũng như khu vực.

Vào 'lò luyện đặc nhiệm' chống khủng bố của Bộ Công an

Trung tâm Huấn luyện quốc gia về phòng, chống khủng bố thuộc Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động là đơn vị chống khủng bố đầu tiên của Bộ Công an. Tọa lạc tại tỉnh Quảng Ninh, đây là nơi đào tạo những chiến sĩ tinh nhuệ, sẵn sàng trấn áp các đối tượng khủng bố nguy hiểm và tham gia cứu nạn, cứu hộ khi có tình huống xảy ra.

Những bài luyện tập thực chiến khắc nghiệt của cảnh sát chống khủng bố Việt Nam

Vác cây gỗ lớn, nhào lộn qua địa hình hiểm trở, ngâm mình dưới bùn lầy... là các bài luyện tập thực chiến khắc nghiệt của lực lượng Cảnh sát cơ động thuộc Trung tâm Huấn luyện quốc gia về phòng, chống khủng bố.

Bình luận: Mừng nhiều hơn lo

Hòa 3 trận và thua giải đấu. Tiếc nuối, ngậm ngùi, giấc mơ tuổi 17 không dừng lại mà càng thêm nung nấu hướng đến tương lai.

Treo gạch lên súng - bí quyết rèn tinh thần thép của nữ cảnh sát cơ động

Để có những phát bắn chuẩn xác trong mọi tình huống, các nữ cảnh sát cơ động phải rèn luyện với những bài tập khắc nghiệt. Trong đó, treo gạch lên súng là phương pháp độc đáo giúp họ giữ vững tay, tâm tĩnh và bản lĩnh chiến đấu cao.

Xem những chú chó nghiệp vụ tập luyện vượt vòng lửa, quật ngã tội phạm

Những chiến sĩ Cảnh sát cơ động (CSCĐ) cùng những chú chó nghiệp vụ - 'Cảnh khuyển' luyện tập từ động tác cơ bản như ngồi, nằm, trườn, vượt vòng lửa… đến các động tác nâng cao như truy đuổi, tấn công đối tượng… đều được thực hiện một cách kỹ lưỡng, thuần thục.

Cận cảnh nhan sắc của 'hot girl đấu vật' gây sốt hội làng ở Bắc Ninh

Nhân vật chính trong video đấu vật gây sốt trong những ngày qua được xác định là Anh Thơ (Bắc Ninh). Không chỉ có gương mặt ưa nhìn, Anh Thơ còn có chiều cao tốt 1,72 m. Hình ảnh, cùng sự tự tin của cô đang được nhiều diễn đàn chia sẻ.

Nữ đô vật gây sốt ở hội làng Bắc Ninh: 'Tôi chưa có bạn trai'

Anh Thơ được tìm kiếm trên mạng xã hội sau màn thi đấu vật tại lễ hội đầu xuân ở Bắc Ninh. Cô cho biết mình hiện độc thân và tiết lộ về mẫu bạn trai lý tưởng.

Quang Hải, Tiến Linh 'nhồi' thể lực trong phòng GYM ở Hàn Quốc

Các tuyển thủ Việt Nam Quang Hải, Tiến Linh, Nguyễn Filip... có buổi tập bổ trợ sức mạnh, cơ bắp tại phòng GYM tại trung tâm thể dục thể thao Gyeong Ju, Hàn Quốc.

Nỗi niềm nét chữ phê đơn

Tôi có việc cần bổ sung một số giấy tờ cho hồ sơ nên mang lá đơn và thẻ căn cước công dân đến trụ sở chính quyền địa phương. Chị cán bộ công chức trực một cửa liền kiểm tra đối chiếu, cặm cụi ghi ở góc dưới rồi mang trình cho người có thẩm quyền ký xác nhận. Cầm tờ đơn có đóng dấu đỏ một cách nhanh chóng, song thực sự tôi không hài lòng, bởi trong chùm bút phê của chị cán bộ trực, tôi không thể nào đọc nổi chị viết những gì vì chữ bay nhảy nguệch ngoạc, cẩu thả, xấu hơn gà bới...

Chinh phục Fansipan và hành trình của những dấu chân bản lĩnh

Trong 2 ngày 28/9 - 29/9/2024, đoàn gần 600 người từ nhiều tỉnh thành trên cả nước và từ nước ngoài trở về sẽ tham gia hành trình chinh phục đỉnh Fansipan - 'Nóc nhà' Đông Dương với độ cao 3.143m do Học viện Minh Trí Thành tổ chức.

Huấn luyện viên Iraq: 'Chúng tôi sẽ giành chiến thắng trước U23 Việt Nam'

Huấn luyện viên Radhi Shenaishil đánh giá rất cao U23 Việt Nam, nhưng tự tin khẳng định U23 Iraq mới là đội giành vé vào bán kết giải U23 châu Á 2024.

U23 Việt Nam tập luyện trước trận tứ kết gặp U23 Iraq

ĐT U23 Việt Nam đã trở lại sân tập để chuẩn bị cho trận tứ kết gặp U23 Iraq tại VCK U23 châu Á 2024. Do chỉ có quỹ thời gian 2 ngày nên HLV Hoàng Anh Tuấn ưu tiên các giải pháp nhằm tái tạo năng lượng cho học trò cả về thể trạng lẫn tinh thần, đồng thời xây dựng kỹ các phương án cho một trận đấu mang tính chất loại trực tiếp.

U23 Việt Nam đón 'họng súng' HAGL tái xuất, quyết phá lưới U23 Iraq

U23 Việt Nam vừa đón tin vui với sự trở lại của tiền đạo Nguyễn Quốc Việt sau khi ngôi sao của HAGL bị ốm và phải nghỉ thi đấu toàn bộ vòng bảng VCK U23 châu Á 2024.

HLV Hoàng Anh Tuấn: 'Có thể giải quyết trận đấu với U23 Iraq bằng chấm luân lưu'

Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn khẳng định U23 Việt Nam sẵn sàng cho trận tứ kết gặp U23 Iraq, và có thể giải quyết trận đấu từ chấm luân lưu 11m.

U23 Việt Nam rèn độc chiêu của thầy Park đấu Iraq

Do quãng thời gian chuẩn bị cho trận gặp U23 Iraq quá ngắn, nên HLV Hoàng Anh Tuấn ưu tiên cho các giải pháp nhằm tái tạo năng lượng cho các học trò...

Tiền vệ Khuất Văn Khang: 'Toàn đội đã chuẩn bị kỹ để tạo bất ngờ cho U23 Iraq'

Tiền vệ Khuất Văn Khang cho biết, đội tuyển U23 Việt Nam đã sẵn sàng để tạo ra bất ngờ ở trận tứ kết gặp U23 Iraq tại vòng chung kết U23 châu Á 2024.

U23 Việt Nam trở lại sân tập, giải tỏa áp lực trước trận đấu quyết định

Đội tuyển U23 Việt Nam đã trở lại sân tập để chuẩn bị cho trận tứ kết gặp U23 Iraq tại VCK U23 châu Á 2024. Do chỉ có quỹ thời gian 2 ngày, nên HLV Hoàng Anh Tuấn ưu tiên các giải pháp nhằm tái tạo năng lượng cho các học trò, cả về thể trạng lẫn tinh thần trước trận đấu quyết định.

Khuất Văn Khang lộ bí kíp đá phạt 'thần sầu', HLV Hoàng Anh Tuấn xong kịch bản đấu Iraq tại tứ kết

HLV Hoàng Anh Tuấn đã chuẩn bị xong mọi kịch bản cũng như các phương án chiến thuật cho trận tứ kết gặp Iraq tại VCK U23 châu Á 2024. Trong khi đó, tiền vệ đội phó Khuất Văn Khang tiết lộ bí kíp tạo nên 'siêu phẩm' đá phạt như trận đấu tại vòng bảng gặp Malaysia.

U23 Việt Nam rèn 'độc chiêu' chuẩn bị đấu Uzbekistan

Ban huấn luyện U23 Việt Nam đang có sự chuẩn bị kỹ lưỡng nhất cho trường hợp hợp có thể xảy ra ở vòng tứ kết.

U23 Việt Nam tập 'bài lạ', hào hứng chờ U23 châu Á khai màn

U23 Việt Nam nuốt trọn giáo án với trọng tâm tăng cường về sức mạnh của chuyên gia thể lực Brandi Regato Neto, bất chấp cái nắng gắt trong buổi tập sáng 12/4.

CSCĐ cùng 'Cảnh khuyển' huấn luyện vượt vòng lửa, quật ngã tội phạm

Trên thao trường, bất kể nắng mưa, các cán bộ, chiến sĩ CSCĐ, huấn luyện viên cùng với những đồng đội 'Cảnh khuyển' vẫn ngày đêm sát cánh bên nhau trong mọi bài tập từ đơn giản đến phức tạp cũng như đi thực hiện nhiệm vụ đảm bảo ANTT.

Đội tuyển U23 Việt Nam có buổi tập thứ hai tại Qatar

Tính đến hôm nay, Đội tuyển U23 Việt Nam đã có ba ngày làm quen với múi giờ cũng như thời tiết tại Qatar. Để chuẩn bị hành trang cho những trận đấu sắp tới tại vòng bảng Vòng chung kết U23 châu Á, thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn tiếp tục bước vào những bài tập rèn thể lực cũng như kĩ, chiến thuật. Trước mắt, U23 Việt Nam sẽ có màn cọ xát mang tính chất giao hữu trước thềm giải đấu với U23 Jordan diễn ra vào đêm nay (10/4).

Chiêm ngưỡng những cây kèn hồng hơn 50 tuổi ở Sóc Trăng

Chùa Pôthi Thlâng sở hữu rất nhiều cây kèn hồng đầu dòng, đặc biệt có những cây đã hơn 50 năm tuổi. Mùa này, những cây kèn hồng cổ thụ đang cho hoa nở rộ, tạo nên vẻ đẹp thơ mộng.

Những cánh chim ra ràng

Một năm trời với những thắng-thua, với những bàn luận nhiều chiều, một trong những cái được nổi bật đưa lại là lớp trẻ mới như những cánh chim ra ràng.

Người Pa Kô giữ lửa nghề rèn

Người Pa Kô ở miền Tây Quảng Trị không nhớ rõ nghề rèn có từ bao giờ, chỉ biết rằng, hàng trăm năm trước, khi có nông cụ sản xuất bằng sắt xuất hiện họ đã gắn bó với nghề này. Trải qua bao biến thiên của lịch sử, dù cuộc sống ngày nay sản xuất phần lớn dựa vào máy móc, thiết bị hiện đại nhưng người Pa Kô vẫn cần mẫn giữ lấy nghề rèn thủ công, bảo tồn những giá trị văn hóa.