Điều gì xảy ra với cơ thể khi bổ sung kẽm mỗi ngày?

Kẽm là một khoáng chất hỗ trợ chức năng miễn dịch và nhiều quá trình khác của cơ thể.

Người phụ nữ 74 tuổi 2 lần suy thận tiến triển nặng do ăn kiêng sai cách

Được chẩn đoán suy thận giai đoạn 4, bà Tươi, 74 tuổi, ăn kiêng quá mức khiến chức năng thận suy giảm trầm trọng.

7 mẹo lái xe an toàn khi tài xế từ 65 tuổi trở lên

Sau tuổi 65, những thay đổi về thị lực, thính lực và khả năng phản ứng có thể ảnh hưởng đến việc lái xe. Kiểm tra sức khỏe định kỳ, điều chỉnh thói quen và kỹ thuật lái phù hợp sẽ giúp tài xế lớn tuổi chủ động xử lý tình huống, duy trì sự độc lập và an toàn trên mỗi hành trình.

Khớp gối hành hạ người chơi thể thao, Pickleball

Thay khớp gối nhân tạo bằng đường mổ Subvastus kết hợp giảm đau IPACK đang mở ra hướng tiếp cận mới, cứu cánh cho người chơi thể thao, pickleball.

Cụ ông 93 tuổi bị Parkinson và viêm khớp vẫn đều đặn nâng tạ 40kg

Bất chấp căn bệnh thoái hóa thần kinh Parkinson và viêm khớp gối nặng nề, cụ ông 93 tuổi vẫn kiên trì nâng mức tạ 40kg đều đặn mỗi ngày

Cẩn trọng trong việc sử dụng tế bào gốc điều trị khớp gối

Tế bào gốc được đánh giá là hướng đi nhiều triển vọng trong điều trị thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, người bệnh cần tìm hiểu kỹ, lựa chọn cơ sở đủ điều kiện chuyên môn để tránh "tiền mất, tật mang" với một phương pháp điều trị mới.

Muốn về già sống thọ, khỏe mạnh cần chăm sóc sức khỏe từ tuổi trung niên

Nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm sức khỏe khi bước vào tuổi 60 hoặc khi đã mắc bệnh. Đây là cách tiếp cận chưa thực sự hiệu quả. Khoảng thời gian trung niên mới là giai đoạn rất quan trọng để xây dựng "vốn sức khỏe" cho những năm tuổi già.

Ngỡ đột quỵ, đưa cấp cứu mới phát hiện 'kẻ thù' âm thầm tấn công cụ ông 75 tuổi

Một cơn chóng mặt thoáng qua hay ngã bất ngờ ở người cao tuổi rất dễ bị lầm tưởng là đột quỵ, nhưng thực chất có thể do xuất huyết tiêu hóa âm thầm.

Thay đổi tư duy từ 'quyền đối với đất' sang 'quyền của đất'

Đất nông nghiệp từ lâu được nhìn nhận chủ yếu như tư liệu sản xuất, nhưng những biểu hiện thoái hóa, xói mòn, suy giảm độ phì đang đặt ra yêu cầu thay đổi cách ứng xử. Các chuyên gia cho rằng cần chuyển từ tư duy “quyền đối với đất” sang “quyền của đất”, qua đó đề cao trách nhiệm của con người trong bảo vệ, phục hồi và duy trì sức khỏe đất.

Chuyên gia: Cần coi đất là nguồn vốn tự nhiên được bảo vệ cho các thế hệ tương lai

Thoái hóa đất đang đe dọa nền tảng của sản xuất nông nghiệp, sinh kế và an ninh lương thực. Từ thực tế này, các chuyên gia cho rằng cần thay đổi cách nhìn và ứng xử với đất, tôn trọng giới hạn sinh thái, coi đất là nguồn vốn tự nhiên cần được bảo vệ cho các thế hệ tương lai.

Đừng để những “mùa vàng” làm đất kiệt sức

Khoảng 12 triệu ha đất Việt Nam đang bị thoái hóa, trong đó khoảng 5 triệu ha đất nông nghiệp. Thực trạng này đặt ra yêu cầu nhìn lại cách sử dụng, quản lý và bảo vệ đất.

Các loại nghệ phổ biến và những điều cần biết khi sử dụng

Nghệ là gia vị quen thuộc đồng thời được sử dụng trong y học Ayurveda từ lâu. Curcumin trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm,

Tác dụng khi bổ sung magie và collagen

Magie và collagen đều tham gia vào nhiều quá trình quan trọng của cơ thể, trong đó collagen liên quan đến cấu trúc da, khớp, còn magie cần thiết cho chuyển hóa và chức năng cơ xương.

Những tổn thương ở mắt người hút thuốc không nên xem thường

Không chỉ gây tổn thương phổi, tim mạch và nhiều cơ quan khác, khói thuốc lá còn tác động trực tiếp đến đôi mắt, làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và khiến một số bệnh lý mắt tiến triển nặng hơn. Theo TS.BS Nguyễn Văn Huy - Phó Giám đốc Bệnh viện Mắt Trung ương, bỏ thuốc lá là một trong những cách quan trọng để bảo vệ thị lực và hạn chế nguy cơ tổn thương mắt lâu dài.

Thay khớp gối toàn phần thành công cho ca bệnh thoái hóa và vẹo trục nặng

Thoái hóa khớp gối nặng kèm biến dạng vẹo trục không chỉ gây đau đớn dai dẳng mà còn tước đi khả năng đi lại bình thường của người bệnh. Vừa qua, các bác sĩ tại Trung tâm Chấn thương chỉnh hình - Bỏng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam mang lại “đôi chân mới” thành công cho một bệnh nhân lớn tuổi gặp phải tình trạng này.

Khơi dậy tiềm năng, nâng tầm giá trị rừng luồng Quý Lương

Những ngày đầu tháng 8, trên các triền đồi của xã Quý Lương, màu xanh bạt ngàn của rừng luồng trải dài đến tận chân núi. Sau nhiều năm kiên trì bảo vệ, phục tráng và thâm canh rừng luồng, loại cây từng đứng trước nguy cơ thoái hóa nay đang phát triển, trở thành “cây làm giàu” của nhiều hộ dân, góp phần giữ màu xanh cho rừng và tạo sinh kế bền vững cho người dân.

Đột phá mới trong liệu pháp điều trị bệnh não hiếm gặp ở trẻ em

Một nghiên cứu do Trung tâm Y tế Đại học Amsterdam (Amsterdam UMC) của Hà Lan dẫn đầu cho thấy guanabenz, một loại thuốc điều trị huyết áp hiện có, có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh teo chất trắng (VWM) - một bệnh thoái hóa thần kinh di truyền hiếm gặp và có nguy cơ gây tử vong ở trẻ em.

Cà phê Cold Brew có giúp tăng tập trung, hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe não bộ?

Giống các loại cà phê khác, Cold Brew cung cấp caffeine cùng nhiều hợp chất sinh học như acid chlorogenic. Caffeine có bằng chứng khá rõ về khả năng làm tăng sự tỉnh táo, giảm buồn ngủ và hỗ trợ khả năng chú ý.

Vì sao 40 tuổi đã phải chuẩn bị cho tuổi già?

Tại Hà Tĩnh, chủ động chăm sóc sức khỏe, tích lũy tài chính... ngay từ tuổi trung niên đang được xem là nền tảng để mỗi người hướng tới cuộc sống độc lập, chất lượng hơn khi về già.

Trăn trở cây chanh rừng

Xã Mẫu Sơn là địa bàn có diện tích trồng chanh rừng lớn của tỉnh. Từ lâu, cây chanh rừng thích nghi tốt với điều kiện khí hậu, thổ nhưỡng nơi đây, trở thành một trong những cây trồng mang lại thu nhập cho người dân. Tuy nhiên, khoảng hai năm trở lại đây, nhiều diện tích chanh rừng có dấu hiệu thoái hóa, sâu bệnh, vàng lá, chết cây...

Điều trị thành công ca bong võng mạc bằng phương pháp bơm khí nội nhãn ít xâm lấn

Việc phát hiện và can thiệp kịp thời bằng phương pháp bơm khí nội nhãn kết hợp laser quang đông đã giúp bệnh nhân nữ 36 tuổi phục hồi thị lực, tránh nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn do rách và bong võng mạc.

Top 5 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ não bộ hiệu quả

Thay vì tiêu thụ các loại thức ăn không tốt cho trí nhớ, mọi người nên tập trung áp dụng chế độ ăn cân đối, bao gồm thực phẩm giàu đạm, omega-3, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.

Giải pháp cho bệnh mãn tính

Bên cạnh các phương pháp điều trị bằng y học hiện đại, việc kết hợp y học cổ truyền (YHCT) và phục hồi chức năng (PHCN) đang mang lại hiệu quả tích cực trong điều trị một số bệnh mãn tính.

Hà Tĩnh: Thay khớp gối bảo tồn cơ bằng kỹ thuật Subvastus

Thay vì can thiệp sâu vào hệ thống cơ như phương pháp truyền thống, kỹ thuật Subvastus tại Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) TTH Hà Tĩnh đang mở ra cơ hội phục hồi vận động sớm và giảm đau đớn tối đa cho những bệnh nhân thoái hóa khớp gối.

Phòng ngừa đau cổ vai gáy, thoái hóa sớm cho công nhân may, điện tử và nhân viên văn phòng

Đau cổ vai gáy là rối loạn cơ xương khớp liên quan đến công việc thường gặp ở công nhân may, công nhân điện tử và nhân viên văn phòng. Nếu không được dự phòng, tình trạng này có thể gây đau mạn tính, giảm khả năng lao động và thúc đẩy thoái hóa cột sống cổ.

Hoàn thiện hệ thống chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Sau tuổi 60, nguy cơ té ngã cùng với tình trạng đa bệnh lý khiến nhu cầu chăm sóc người cao tuổi trở nên phức tạp và kéo dài. Điều này cho thấy nhu cầu ngày càng cao về một hệ thống chăm sóc toàn diện, liên tục và phù hợp với đặc thù của từng nhóm đối tượng.

Nâng cao chất lượng khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền

Sáng 7/8, Sở Y tế tỉnh Cà Mau tổ chức hội thảo khoa học và đào tạo liên tục y, dược cổ truyền lần thứ I năm 2026. Đây là diễn đàn chuyên môn nhằm đánh giá, chia sẻ các nghiên cứu ứng dụng thực tiễn, góp phần nâng cao hiệu quả điều trị bằng phương pháp Đông - Tây y kết hợp.

Loạn quảng cáo điều trị thoái hóa khớp

Chỉ cần tìm kiếm cụm từ 'tiêm điều trị thoái hóa khớp gối' trên mạng xã hội, có thể bắt gặp hàng loạt quảng cáo với những lời giới thiệu có cánh như 'không cần thay khớp', 'trẻ hóa khớp gối', thậm chí cam kết hiệu quả kéo dài nhiều năm.

Người trên 50 tuổi nên ưu tiên bài tập nào để sống khỏe sống lâu?

Không phải tập càng nhiều càng tốt sau tuổi 50. Kết hợp đúng nhóm bài tập có thể giúp duy trì sức mạnh cơ bắp, bảo vệ xương khớp và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.

Chuyện gì xảy ra với cột sống khi cúi đầu bấm điện thoại hàng ngày?

Thói quen cúi đầu dùng smartphone liên tục đang đặt gánh nặng hàng chục kg lên cổ, gây ra hiện tượng 'cổ tin nhắn' và thoái hóa cột sống sớm.

AI mở ra hy vọng điều trị những căn bệnh 'vô phương cứu chữa'

Từ việc tìm ra các hợp chất mới chống siêu vi khuẩn, mở ra hướng điều trị bệnh Parkinson cho đến phát hiện công dụng mới của những loại thuốc đã lưu hành, trí tuệ nhân tạo (AI) đang tạo nên cuộc cách mạng trong ngành dược, mang lại hy vọng cho nhiều căn bệnh vốn chưa có phương pháp điều trị hiệu quả.

Một động tác gây hại cho mạch máu não nhiều người vẫn làm mỗi ngày

Khi nhắc đến các yếu tố gây hại cho mạch máu, chúng ta dễ nghĩ ngay đến chế độ ăn nhiều dầu mỡ, muối, lối sống ít vận động. Tuy nhiên, một thói quen rất phổ biến là cúi đầu trong thời gian dài cũng âm thầm ảnh hưởng đến mạch máu vùng đầu cổ.

Robot tích hợp AI nâng tầm chất lượng khám, chữa bệnh

Việc ứng dụng robot tích hợp trí tuệ nhân tạo (AI) trong phẫu thuật, phục hồi chức năng và hỗ trợ chuyên môn đang tạo bước chuyển mới trong khám, chữa bệnh. Công nghệ không chỉ giúp người bệnh được điều trị chính xác hơn, ít xâm lấn, hồi phục nhanh hơn mà còn góp phần hiện thực hóa mục tiêu xây dựng y tế thông minh.

Đau đầu tưởng thoái hóa cột sống cổ, người phụ nữ 58 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện vỡ túi phình động mạch não

Đi khám vì đau đầu dữ dội kèm nôn ói, các bác sĩ phát hiện nguyên nhân thực sự là vỡ túi phình động mạch não gây xuất huyết dưới nhện – một dạng đột quỵ nguy hiểm.

Tiêm PRP điều trị thoái hóa khớp: Những trường hợp nào được áp dụng?

Ngày càng nhiều người bị thoái hóa khớp tìm đến tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) với kỳ vọng giảm đau và cải thiện khả năng vận động. Thực tế, nhiều người có thể cải thiện triệu chứng sau điều trị, nhưng cũng có trường hợp hiệu quả không như mong đợi.

Collagen có thực sự giúp đẹp da, chắc xương khớp như nhiều người kỳ vọng?

Collagen là một trong những thực phẩm bổ sung được nhiều người lựa chọn để cải thiện làn da và hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng collagen không phải 'thần dược' mang lại hiệu quả tức thì. Lợi ích của sản phẩm này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại collagen, chế độ ăn uống, lối sống và tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Người phụ nữ New Zealand tìm đến Việt Nam thay khớp háng

Sau 4 năm chờ phẫu thuật tại New Zealand, một phụ nữ đã vượt hơn 9.000 km đến Việt Nam để thay khớp háng, lấy lại khả năng đi lại sau nhiều năm chịu đau đớn.

Công dụng tuyệt vời của Omega-3 có thể nhiều người chưa biết

Omega-3 có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe não bộ và tim mạch, giảm tình trạng viêm, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể trước nhiều bệnh mạn tính.

Người phụ nữ New Zealand vượt hơn 9.000km chữa đau khớp háng

Sau 10 năm chịu đựng những cơn đau khớp háng và 4 năm chờ phẫu thuật tại quê nhà, người phụ nữ New Zealand vượt hơn 9.000km sang Việt Nam điều trị, tìm lại khả năng đi lại.

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng huyết tương giàu tiểu cầu là gì?

Phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) được nhắc đến ngày càng nhiều trong điều trị thoái hóa khớp gối với kỳ vọng cải thiện chức năng vận động và làm chậm tiến triển bệnh. Vậy PRP hoạt động theo cơ chế nào, mang lại hiệu quả ra sao và những ai sẽ phù hợp với phương pháp này?

Người bệnh New Zealand sang Việt Nam thay khớp háng sau 10 năm chịu đau đớn

Sau nhiều năm chờ đợi phẫu thuật tại quê nhà, nữ bệnh nhân 51 tuổi người New Zealand đã lựa chọn Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức để điều trị thoái hóa khớp háng giai đoạn cuối. Chỉ vài ngày sau ca mổ, người bệnh đã có thể tự đứng dậy tập đi, chuẩn bị trở về với cuộc sống độc lập.

Khám sức khỏe miễn phí cho 100 người cao tuổi diện chính sách nhân Ngày Thương binh - Liệt sĩ

Ngày 25/7, Bệnh viện Lão khoa Trung ương phối hợp với UBND phường Kim Liên (Hà Nội) tổ chức khám sức khỏe miễn phí cho 100 người cao tuổi thuộc diện chính sách, góp phần phát hiện sớm bệnh tật và tri ân người có công với cách mạng.