Một ngày làm việc kéo dài 8-10 tiếng trước màn hình máy tính, nhiều giờ ngồi trên ô tô hay xe máy, thói quen sử dụng thang máy thay vì cầu thang bộ… đang khiến lối sống ít vận động trở thành thực trạng phổ biến trong xã hội hiện đại.
Đau cổ vai gáy là rối loạn cơ xương khớp liên quan đến công việc thường gặp ở công nhân may, công nhân điện tử và nhân viên văn phòng. Nếu không được dự phòng, tình trạng này có thể gây đau mạn tính, giảm khả năng lao động và thúc đẩy thoái hóa cột sống cổ.