5 cây thuốc nam tiêu biểu chữa mất ngủ

Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng sống. Một số cây thuốc nam có tác dụng an thần, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ khi dùng đúng cách.

'Thần đồng trượt ván' Kang Jun-i: 'Con muốn khiến mẹ tự hào'

Kang Jun-i đã ghi tên mình vào lịch sử khi giành tấm Huy chương Vàng (HCV) đầu tiên trong lịch sử môn trượt ván của Hàn Quốc tại 'Đại hội Thể thao châu Á' (Asian Games).

Phát triển theo mô hình đa tầng, đa trung tâm

Không phân định ngày hay đêm, ngày thường hay lễ tết, Trung tâm Cấp cứu 115 TPHCM vận hành theo nhịp riêng. Ở đó, mỗi cuộc gọi khẩn cấp có thể lập tức kích hoạt cả hệ thống vào cuộc cấp cứu.

Tiện nhưng không an toàn

Sau cú ngã xe cách đây vài ngày, chị Ngọc ra đường cứ nhìn trước ngó sau, hễ thấy xe nào chở hàng cồng kềnh là chủ động né xa.

Vì sao ngày càng khó đọc hết một cuốn sách?

Đọc hết một cuốn sách không còn là điều dễ dàng với nhiều người. Nguyên nhân được cho là đến từ điện thoại thông minh và cách chúng làm thay đổi khả năng tập trung của não bộ.

Nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung ra mắt ca khúc tri ân nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ

Ca khúc 'Hàng bia trắng' của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung là tác phẩm âm nhạc mới nhất để tri ân những người anh hùng đã ngã xuống cho độc lập và tự do của Tổ quốc.

Những tấm biển báo mất tác dụng

Sáng 22-6, đang đi qua ngã tư Nghĩa Hương (xã Kiều Phú), anh Thi ở xã Phú Cát giật mình khi một chiếc ô tô bất ngờ tạt sát đầu xe. May mắn đánh lái kịp vào lề đường, anh thoát khỏi một tình huống nguy hiểm trong gang tấc. Dừng lại nghỉ một lúc để trấn tĩnh, anh được một người đàn ông đi ngang qua hỏi thăm:

Giật mình thấy thi thể dưới nước khi câu cá bằng cần gắn camera

Trong lúc câu cá bằng cần câu (có gắn camera nhìn được dưới nước) ở khu vực Biển Hồ, địa phận xã Biển Hồ, tỉnh Gia Lai, người đàn ông giật mình phát hiện nửa thân dưới của một nam giới mặc quần đùi màu đen, nằm nghiêng.

Nam tài xế trúng độc đắc hơn 130 tỷ đồng: 'Tôi phải cố trấn tĩnh bản thân'

MỸ - Điều đầu tiên tài xế xe buýt trường học muốn làm sau khi trúng độc đắc 5 triệu USD (hơn 131 tỷ đồng) là mua nhà cho mẹ.

Kịp thời đưa nam sinh có biểu hiện tiêu cực trở về an toàn với gia đình

Khoảng 7h ngày 26/4, Công an phường Phúc Lợi, Hà Nội tiếp nhận tin báo của gia đình về việc một nam sinh trên địa bàn có biểu hiện tâm lý tiêu cực, bỏ nhà đi khỏi nơi cư trú.

Cầu thủ U17 Lào khóc trong trận thua đậm Australia

Chiều 24/4, U17 Australia giành chiến thắng đậm với tỷ số 8-0 trước U17 Lào thuộc trận tranh hạng 3 VCK U17 Đông Nam Á 2026.

Vật dụng giảm căng thẳng lên ngôi trong giới văn phòng Gen Z Hàn Quốc

Tại Hàn Quốc, các vật dụng nhỏ gọn, dễ mang theo giúp giảm căng thẳng đang dần trở thành một phần trong sinh hoạt hằng ngày.

Khi áp lực bủa vây, nhiều người trẻ mang theo 'túi lo âu' như một cách tự cứu mình mỗi ngày

Những chiếc 'túi lo âu' chứa thuốc, đồ chơi cảm giác, kẹo chua hay tinh dầu đang trở thành vật bất ly thân của nhiều người trẻ Mỹ, như một cách tự trấn tĩnh khi đối mặt với căng thẳng và các cơn hoảng loạn.

Cuộc sống quá áp lực, gen Z đua nhau mang theo 'túi chống lo âu' bên cạnh

Để tự trấn an và kiểm soát cảm xúc, nhiều bạn trẻ gen Z - thế hệ đối mặt áp lực lớn - luôn mang theo bên mình 'túi chống lo âu' chứa các vật dụng hỗ trợ trấn tĩnh.

Nữ sinh viên lén mang bán 114 'chỉ' vàng của bố mẹ

CATP Hà Nội ngày 22-3 cho biết, Công an phường Yên Hòa, TP Hà Nội đã kịp thời ngăn chặn một nữ sinh bị thao túng tâm lý, mang vàng của gia đình đi bán để chuyển tiền cho các đối tượng.

9 câu hỏi của cha mẹ giúp trẻ tăng EQ

Chỉ với với vài câu hỏi trong cuộc trò chuyện hàng ngày, cha mẹ có thể giúp trẻ hiểu cảm xúc của mình, học cách đồng cảm với người khác và dần phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ).

Hoa hậu Đỗ Thị Hà hét lớn, bỏ chạy khi đang chụp ảnh

Phản ứng của Hoa hậu Đỗ Thị Hà khiến nhiều người vừa buồn cười vừa đồng cảm.

Cú sốc Champions League: Inter Milan bị đội 'tí hon' Na Uy loại cay đắng

Rạng sáng 25-2, sân San Siro chờ đợi một cuộc lội ngược dòng, nhưng những gì diễn ra lại là cú sốc nối tiếp. Sau thất bại 1-3 trên đất Na Uy ở lượt đi, Inter bước vào trận tái đấu với nhiệm vụ phải thắng cách biệt ít nhất hai bàn. Thay vì màn trở lại mạnh mẽ, họ thêm một lần khuỵu gối trước Bodo/Glimt và chấp nhận dừng bước với tổng tỉ số 2-5.

Đi chân trần ra vườn, người phụ nữ suýt mất mạng vì con vật xuất hiện từ bức tường

Người phụ nữ vô cùng hoảng loạn trước sự việc xảy ra trong tích tắc.

Thích một người từ cái nhìn đầu tiên dù đã có chồng sắp cưới

Dự kiến vào mùa hè tới, tôi sẽ kết hôn, mọi việc đều đã lên kế hoạch, thế nhưng tôi lại phải lòng một người đàn ông khác từ cái nhìn đầu tiên.

Cổ Lực Na Trát bị té ngã ngay trên bậc thang, phải có người dìu đứng dậy

Cổ Lực Na Trát gặp sự cố khi ăn diện sang chảnh, đi giày cao gót trong một sự kiện.

Phản ứng khó tin của diễn viên Thừa Tuấn Anh khi bạn gái mang thai

Trong Gia đình trái dấu, phản ứng của diễn viên Thừa Tuấn Anh khi biết tin bạn gái mang thai thu hút sự chú ý của khán giả.

Trượt người xin lỗi trọng tài, VĐV Nhật Bản khiến cả khán đài bật cười

Yuji Nishida khiến khán giả bật cười khi biến lời xin lỗi thành 'tác phẩm nghệ thuật' đậm chất Nhật Bản.

Vòng chung kết giải futsal châu Á 2026: Đội tuyển Việt Nam ngược dòng ngoạn mục trước Kuwait

Đội tuyển futsal Việt Nam đã giành chiến thắng 5-4 trước đội tuyển Kuwait sau khi để đối thủ dẫn trước đến 2-0 trong trận ra quân vào ngày 27-1 ở Indonesia.

Những giọt nước mắt của Trần Trung Kiên tại Saudi Arabia

Thủ môn Trần Trung Kiên và trung vệ Nguyễn Hiểu Minh không kìm được xúc động sau trận thua U23 Trung Quốc. Dù thất bại, hành trình lọt vào top 4 châu Á của thầy trò HLV Kim Sang-sik vẫn là dấu ấn đáng tự hào.

Khoảnh khắc Trung Kiên, Hiểu Minh bật khóc gây xót xa

Hình ảnh thủ môn Trung Kiên rơi nước mắt trong buổi phỏng vấn nhanh sau trận đối đầu U23 Trung Quốc, Hiểu Minh ôm mặt khóc khi rời sân khiến nhiều CĐV xúc động, xót xa.

Chúa sơn lâm giật thót giữa trưa hè khi tê giác bất ngờ 'ghé thăm'

Sư tử đang say giấc ngủ trưa thì bị những vị khách khổng lồ tiến sát, khoảnh khắc hiếm hoi khiến chúa sơn lâm hoảng loạn tháo chạy giữa thiên nhiên hoang dã Nam Phi.

Vợ NSND Công Lý kể bị coi thường vì nghèo

Theo Ngọc Hà, vợ của NSND Công Lý, dù điều kiện kinh tế không tốt, chị cũng chưa từng kêu gọi sự thương hại và ủng hộ từ cộng đồng.

Jennie (BLACKPINK) từng gặp tình trạng tương tự vào năm 2019.

Cô gái gần một thập kỷ làm phim và tấm vé học bổng đến Hollywood

Đỗ Hoa Trà xuất sắc giành học bổng đến Đại học DePaul, ngôi trường nằm tại Los Angeles, trung tâm của Hollywood thực hiện giấc mơ điện ảnh sau 1 thập kỷ làm phim.

Phương Linh lộ rõ sự bối rối vì gặp chuyện ngoài ý muốn khi đứng trên sân khấu của Miss Cosmo.

Có hay không chuyện trọng tài xử ép võ sỹ Pencak Silat Việt Nam?

Tại bán kết hạng cân -60kg môn Pencak Silat, võ sỹ Vũ Văn Kiên của Việt Nam đã bị xử thua dù dẫn trước đối thủ chủ nhà Thái Lan tới gần 20 điểm.