Tinh trùng khỏe mạnh là chìa khóa cải thiện khả năng sinh sản của con người. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp tinh trùng sinh sản tốt hơn, tăng khả năng di chuyển, sống sót một cách bền bỉ hơn.
Đàn ông được mệnh danh là phái mạnh, được trời phú sức khỏe và nhu cầu tình dục bền hơn phụ nữ. Tình dục là nhu cầu thiết yếu của cuộc sống. Khả năng tình dục của đàn ông chính là nền tảng cho hạnh phúc gia đình.
Có một số người cho rằng, ăn uống không hợp khẩu vị là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc 'lười yêu'.
Rượu có nhiều tác động đến hành vi tình dục, vừa có thể giảm chức năng sinh lý.
Chất lượng tình dục là chuyện mà ai cũng quan tâm. Chuyện ấy liên quan nhiều đến yếu tố tâm lý, tình trạng sức khỏe và còn phụ thuộc khá nhiều vào thời điểm 'nhập cuộc'.
Tập gym rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên lưu ý về cường độ tập luyện nếu không muốn mất đi bản lĩnh phái mạnh.
Dễ nóng giận, mệt mỏi, cáu gắt, lo âu, bị chuột rút, thèm ăn, thậm chí còn thấy đau bụng… Những triệu chứng này khiến đàn ông gặp phải rắc rối không kém gì phụ nữ 'đến kỳ'.
Sau thời gian ăn chay, chị Nguyễn Lan Anh (khu Nghĩa Đô, Hà Nội) bỗng ngại ái ân. Điều này khiến chồng chị không khỏi hậm hực, thậm chí còn nghĩ vợ có người khác.
Bất cứ cặp vợ chồng nào cũng muốn có đời sống tình dục viên mãn suốt đời. Tuy nhiên, quy luật thời gian và tuổi tác là không dễ cưỡng lại.
Nhiều nghiên cứu chứng minh thực phẩm có thể nâng cao sức sống của tinh trùng, có tác dụng tốt trong việc cải thiện chứng bất lực và bệnh yếu thận. Từ đó, làm giảm các bệnh yếu sinh lý, tinh trùng kém, rối loạn hành vi tình dục ...
Nhiều chị em cảm thấy mình sắp 'tắt lửa lòng' có thể bổ sung hợp lý một số loại vitamin dưới đây, góp phần kích thích ham muốn, tăng tiết dịch âm đạo khi ái ân.
Tình trạng 'khô hạn'ở phụ nữ là một trong những 'kẻ phá bĩnh' chốn phòng the... Hiện tượng này thường xảy ra ở phụ nữ thời kỳ tiền và mãn kinh. Dưới đây là một số biện pháp giúp chị em 'né' tình trạng trên.
Ở nam giới, chìa khóa trong việc tăng cường khả năng tình dục là nồng độ testosterone trong cơ thể. Nếu mức testosterone trong cơ thể cao sẽ giúp nam giới tăng cường ham muốn tình dục và ngược lại.
Yếu sinh lý nữ khiến cho chị em suy giảm ham muốn, 'khô hạn', da và tóc xấu… gây nhiều khó khăn trong cuộc sống cũng như trong sinh hoạt. Nếu có các dấu hiệu sau, bạn nên đi khám bác sĩ ngay.
Bước sang tuổi 40 nhưng gần nửa năm qua, chuyện phòng the của chị H. gặp trục trặc. Mặc dù hai vợ chồng đã thực hiện đủ màn dạo đầu nhưng khi 'lâm trận' vẫn không được suôn sẻ. Chị H. cảm thấy đau rát vì âm đạo khô.