Trời nóng đến mấy, cơ thể bạn cũng sẽ hạ nhiệt nhanh chóng với các món ăn trong thực đơn bữa tối thơm ngon, hấp dẫn lại vô cùng đơn giản. Hãy cùng tham khảo để nấu cho cả nhà.
Dân gian có câu rằng 'nhỏ nhưng có võ' thật chính xác để gọi tên 5 loại thực phẩm này. Các chuyên gia nghiên cứu đã chỉ rằng: Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này, nguy cơ mắc ung thư sẽ giảm xuống 0,001 %.
Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.
Chỉ cần một chút khéo léo và biết cách kết hợp các nguyên liệu sẵn có, người nội trợ dễ dàng thay đổi thực đơn bữa ăn gia đình mỗi ngày, vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại đẹp mắt.
Sài Gòn chẳng thiếu những hàng quán, xe đẩy bán đồ ăn vặt ấm cái bụng mà giá lại mềm xèo đâu!
Nếu bạn khéo léo kết hợp và chế biến các nguyên liệu phổ biến, bữa cơm gia đình sẽ luôn tràn ngập sắc màu và thay đổi đa dạng mỗi ngày, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, lại dễ ăn.
Món chay lạ miệng, khá thích hợp cho những cô nàng muốn đổi vị sau những ngày dài ăn ngập đạm động vật nha!
Thời tiết nắng nóng khiến cho nhiều chị em không biết phải nấu món gì cho cả nhà. Mâm cơm 5 món sau sẽ là cứu tinh cho chị em trong những ngày không biết phải nấu món gì.
Điều chỉnh chế độ ăn uống trong 3 bữa cơm chính là cách vừa hay vừa đơn giản giúp bạn gái giảm cân hiệu quả.
Mâm cơm ngày Tết ở hầu hết các gia đình Việt Nam thường rất thịnh soạn với nhiều món ngon, cầu kì và đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều món ăn chứa dầu, mỡ hay quá nhiều chất đạm đôi khi làm ta cảm thấy ngán. Thay vào đó, những món ngon ngày Tết dễ làm lại thêm hương vị thanh mát sẽ giúp bạn xua tan cảm giác chán ăn trong những ngày này. Bỏ túi những công thức làm món ăn ngon sẽ cho bạn một bữa cơm tuyệt vời trong dịp tết Canh Tý sắp tới.
Trong cuộc sống, có đôi khi công việc bận bịu sẽ khiến chúng ta không thể chú ý đến bữa ăn và gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Nếu gặp tình trạng như vậy thì mời quý độc giả cùng theo dõi gợi ý 10 thực đơn dưới đây để giải quyết vấn đề đó nhé.
Đơn giản từ nguyên liệu đến cách chế biến, nhưng chỉ với hai món ăn dưới đây là gia đình bạn đã có một bữa tối ngon lành rồi.
Dù không phải là biện pháp mới, nhưng ăn kiêng theo chế độ cân bằng pH vẫn là một cách được nhiều người áp dụng thành công.
Nhờ luyện tập chăm chỉ và lên một list thực đơn ăn uống nghiêm ngặt mà Kỳ Duyên đã lấy lại được thân hình eo thon.
Ăn kiêng quá khắc nghiệt giúp bạn giảm cân nhanh nhưng lại gây hại sức khỏe. Chế độ ăn của người Đan Mạch có thể khắc phục nhược điểm này.
Với những thực đơn này, chỉ trong 7 ngày giảm được 3 - 5kg và được nhiều người áp dụng không ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà vô cùng hiệu quả.
Việc đảm bảo bữa tối cho gia đình trong cả tuần không hề dễ dàng khi bạn vừa phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất, lại tránh các món ăn lặp lại gây chán ngán.
Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi cần chú ý đến vấn đề gì? Nên bổ sung và cho trẻ ăn như thế nào?...Những vấn đề này sẽ được giải đáp trong bài viết chi tiết dưới đây.
Thực đơn chiêu đãi Tổng thống Mỹ Donald Trump trong bữa quốc yến diễn ra tại phủ tổng thống Hàn Quốc (Nhà Xanh) tối nay sẽ là sự kết hợp hài hòa giữa ẩm thực truyền thống của xứ sở kim chi và khẩu vị đặc biệt của ông chủ Nhà Trắng.
Truyền thông Hàn Quốc cho biết văn phòng Tổng thống nước này đã vô cùng căng thẳng khi phải 'cạnh tranh' với thực đơn ở Nhật Bản của Tổng thống Trump – một người nổi tiếng thích thịt bò và ketchup.
Giai đoạn cho trẻ ăn dặm luôn khiến các mẹ phải đau đầu suy nghĩ vì không biết phải cho con ăn gì.
Giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chống viêm, củ nghệ có nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chức năng của gan, tốt cho não bộ.
Nhân viên của nhà hàng lâu đời nhất New York - Delmonico có khả năng phát hiện ra các vị khách siêu giàu để giới thiệu thực đơn dành riêng cho tỷ phú.
Huyền Trang áp dụng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn giúp cô giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả.
Sở GD&ĐT Đồng Tháp vừa ban hành kế hoạch về việc triển khai phần mềm 'Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng' cho các trường tiểu học có tổ chức bữa ăn bán trú trên địa bàn.
Thực đơn tăng cân dưới đây sẽ giúp cho những 'thánh gầy' lên an toàn, bền vững.
Ngày càng có nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng có khả năng chữa bệnh vào chế độ ăn uống của mình.
Những thực đơn đắt đỏ ở các khách sạn cao cấp Hà Nội chủ yếu dành cho những khách VIP hoặc giới nhà giàu.
Một đầu bếp Anh, Ben Spalding đã nấu bữa ăn sang trọng lên tới 125 nghìn bảng dành cho 4 người để chào đón giáng sinh năm nay.