Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người. Nó được đánh giá tốt cho sức khỏe khi dùng đúng cách. Ngược lại, có những thời điểm không nên uống cà phê. Bất chấp thưởng thức có thể gây hại sức khỏe.
Buổi sáng đầy năng lượng khiến bạn vui vẻ, làm việc hiệu quả suốt cả ngày. Ngược lại, duy trì thói quen tai hại buổi sáng có thể khiến bạn cạn kiệt năng lượng, uể oải, không nhiệt huyết với công việc.