Làm thế nào để thoát khỏi cái bẫy FOMO và vũng lầy FOBO

Tất cả thông tin mà bạn thu thập trên mạng xã hội đều dẫn đến một hệ quả tiêu cực: cám dỗ thúc đẩy bạn 'thăm dò' cuộc sống của người khác, rồi so sánh với cuộc sống của mình.

Nỗi bất an trong xã hội phát triển

Nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO - Fear of Missing Out) và Nỗi sợ còn có lựa chọn tốt hơn (FOBO - Fear of a Better Option) là 2 cảm giác phổ biến của con người hiện nay.