Ngồi vắt chéo chân là tư thế quen thuộc của nhiều người nhưng lại mang tới hệ lụy cho sức khỏe cột sống, xương khớp, mạch máu.
Đi giày cao gót khiến bạn cảm thấy cao hơn và quyến rũ hơn, nhưng phụ kiện này có thể gây ra các vấn đề về chân, làm tăng nguy cơ chấn thương.