Các nhà khoa học phát hiện chất lượng của cả trứng và tinh trùng đều bị ảnh hưởng tiêu cực khi nhịn ăn.
Khi bạn nghe về kế hoạch chế độ ăn kiêng quân đội, bạn có thể cho rằng đó là điều mà những người trong quân ngũ tuân theo. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng thậm chí không liên quan đến quân đội! Đó là một cách ăn uống nghiêm ngặt mà phương tiện truyền thông xã hội đã phổ biến chúng.