Từng là một người tăng gần 30kg khi mang thai, Hoàng Thảo đã thử chọn qua nhiều môn thể thao. Cuối cùng, cô dừng lại ở pilates bởi sự phù hợp của nó và kiên trì luyện tập trong thời gian dài.
Vương Sở Nhiên kết thân với bộ môn pilates, tích cực chạy bộ và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để bảo toàn vóc dáng.
Những năm gần đây, Pilates đang được biết đến không chỉ là bộ môn tập luyện giữ gìn vóc dáng mà còn là phương pháp hỗ trợ cải thiện các bệnh lý cơ xương khớp.