Hiện trên thị trường giới thiệu rất nhiều loại sữa bột tăng cơ bắp dành cho người tập gym. Thế nhưng, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, nhiều người vì muốn nhanh chóng có một thân hình đẹp nên đã lạm dụng sữa tăng cơ thay thế khẩu phần dinh dưỡng hằng ngày. Đây là quan điểm sai lầm và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.