Hội chứng tiền kinh nguyệt là những triệu chứng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt mà 20-50% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ gặp phải. Tham khảo một số loại gia vị thông thường có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền kinh nguyệt.
Với các cô con gái lần đầu tiên có kinh nguyệt thường lo lắng, sợ hãi. Do đó, cha mẹ hãy chia sẻ, hướng dẫn một cách cởi mở để các con yên tâm hơn.