Bí quyết sống trường thọ không hẳn nằm ở chế độ ăn uống hợp lý, đôi khi được hình thành từ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
MỸ - Ông Cohen, 102 tuổi, cho rằng nghỉ hưu sớm là 'vô bổ' và chế độ ăn ít thịt nhiều rau tốt nhất cho sức khỏe, giúp sống thọ.
4 anh em nhà cụ Quỳnh người vừa 100 tuổi người hơn 90, vẫn rất minh mẫn, da dẻ hồng hào, tự làm nhiều việc không cần con cháu giúp đỡ.