Nhiều người đi làm về muộn thường tắm đêm, lại tắm bằng nước lạnh, thói quen này ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
Tắm sai cách có thể khiến cơ chế điều nhiệt trong cơ thể đảo lộn, dẫn đến co mạch máu, gây ra đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.