Theo nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner, những người sống lâu và khỏe mạnh tại các vùng xanh trên thế giới đều có 6 điểm chung dưới đây.
Người Okinawa, những cư dân sống đến trăm tuổi của xứ sở hoa anh đào, có những bí quyết góp phần tạo nên một cuộc sống khỏe mạnh, thọ lâu, hạnh phúc.