Tìm hiểu đồng bệnh trào ngược dạ dày thực quản và khó tiêu chức năng

Khó tiêu chức năng và trào ngược dạ dày thực quản là hai bệnh lý tiêu hóa phổ biến, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người.

Ăn xong nên ngồi, nằm hay đứng?

Nhiều người cho rằng sau ăn nên đi lại nhẹ nhàng để tiêu thức ăn, có người lại nói sau ăn nên nằm hoặc ngồi nghỉ ngơi, vậy quan điểm nào đúng?