Tập thể dục khi mang thai rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong mùa đông lạnh giá, phụ nữ mang thai nên lựa chọn các bài tập an toàn tại nhà để thực hiện.
Hoạt động thể chất và tập thể dục rất quan trọng đối với những người đang sống chung với/và vượt qua căn bệnh ung thư, trong đó có ung thư da. Tập thể dục giúp giảm các triệu chứng lo âu, trầm cảm, mệt mỏi, cải thiện chất lượng cuộc sống và chức năng thể chất của người bệnh.
Khí phế thũng thường hay gặp ở người lớn, khiến người bệnh thấy khó thở, nhất là khi vận động, chạy nhảy hay tập thể dục. Vậy người bệnh khí phế thũng có nên tập thể dục? Cần lưu ý gì trong quá trình vận động?
Tập thể dục đều đặn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho người bệnh lupus ban đỏ. Để đảm bảo tập luyện đúng cách, người bệnh cần lưu ý một số điều sau...