Vào mùa đông, thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống dưới mức trung bình dễ dẫn đến chứng mất ngủ ở người cao tuổi. Do vậy, cần có các biện pháp tích cực nhằm nâng cao, bảo vệ sức khỏe khi trời trở lạnh.
Vào mùa đông, thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống dưới mức trung bình dễ dẫn đến chứng mất ngủ ở người cao tuổi. Do vậy, cần có các biện pháp tích cực nhằm nâng cao, bảo vệ sức khỏe khi trời trở lạnh.