Phóng viên TTXVN tại Tel Aviv dẫn tin của báo Jerusalem Post cho biết một nghiên cứu mới công bố cho thấy các hợp chất tự nhiên có tên gọi flavan-3-ols, có trong các loại thực phẩm quen thuộc như trà, socola đen, táo và nho, có thể mang lại tác động tích cực đến huyết áp và sức khỏe mạch máu, đặc biệt ở những người có chỉ số huyết áp cao hoặc tăng nhẹ.
Thói quen, hoạt động trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp nhiều hơn bạn tưởng.