Các nhà khoa học ghi nhận xu hướng rõ ràng càng đi bộ nhiều, nguy cơ ung thư càng giảm; lợi ích bắt đầu xuất hiện từ mức 5.000 bước/ngày, và khi đạt ngưỡng 7.000 bước/ngày, nguy cơ ung thư giảm 11%.
Các nhà khoa học ghi nhận xu hướng rõ ràng càng đi bộ nhiều, nguy cơ ung thư càng giảm; lợi ích bắt đầu xuất hiện từ mức 5.000 bước/ngày, và khi đạt ngưỡng 7.000 bước/ngày, nguy cơ ung thư giảm 11%.