Đọc sách từ lâu được coi là một sở thích lành mạnh, vừa cung cấp kiến thức và vừa giải trí. Tuy nhiên, sách cũng có lợi cho sức khỏe tinh thần và trị liệu bằng sách đang ngày càng trở nên phổ biến.