Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu hoặc thức dậy quá sớm, gây mệt mỏi vào ban ngày. Mất ngủ, khó ngủ bao lâu thì cần đi khám?
Theo phóng viên TTXVN tại châu Âu, từ đêm 25 sang ngày 26/10, nhiều nước khu vực này đã chuyển sang giờ mùa đông, theo đó người dân khu vực này sẽ được ngủ thêm 1 giờ.