Thời tiết lạnh khiến nhiều trẻ lười uống nước, làm chậm hoạt động tiêu hóa, dễ táo bón, đầy bụng, biếng ăn và giảm sức đề kháng, nhất là với trẻ mầm non, tiểu học.
Việc duy trì đủ nước vào mùa hanh khô giúp cơ thể không bị mất nước. Dưới đây là 3 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn giữ đủ nước và khỏe mạnh trong mùa thu đông, khi thời tiết hanh khô.