Công nghệ phát triển mang đến đời sống tinh thần phong phú hơn cho người trẻ, nhưng đồng thời cũng kéo theo những biến chuyển tâm lý - xã hội phức tạp. Nổi bật trong đó là hội chứng FOMO (Fear of Missing Out - nỗi sợ bị bỏ lỡ).
Bạn đã bao giờ tự hứa với bản thân sẽ đi ngủ lúc 11 giờ đêm, nhưng rồi bỗng thấy mình vẫn đang lướt TikTok lúc 2 giờ sáng chỉ vì sợ bỏ lỡ một tin tức nóng hổi hay một trào lưu mới của bạn bè? Đó chính là dấu hiệu của FOMO (Fear Of Missing Out) – 'kẻ trộm' thầm lặng đang tàn phá giấc ngủ và sức khỏe của giới trẻ hiện nay.
Chi tiêu hoang phí vì FOMO, chạy theo xu hướng. Làm sao để kiểm soát cảm xúc và tiêu dùng thông minh? Cùng tìm hiểu ngay.