Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An đã tiếp nhận và điều trị thành công cho bệnh nhân nam (39 tuổi), trong tình trạng đa chấn thương nghiêm trọng sau tai nạn giao thông.
Để cột sống không bị ảnh hưởng bởi nghề nghiệp phải ngồi lâu, PGS.TS Đinh Ngọc Sơn khuyến cáo người dân tập thể dục, khởi động cho vùng cột sống và khớp khoảng 5-10 phút trước giờ làm việc giúp giãn dây chằng và bao khớp.
Lối sống ít vận động, đặc biệt là ngồi liên tục nhiều giờ, đang âm thầm gây tổn thương lâu dài cho cột sống và hệ cơ xương khớp dân văn phòng.
Nếu vận động đúng mức, chạy bộ không khiến đĩa đệm nhanh thoái hóa mà chính là một hình thức 'tập gym' cho cột sống.