Nhiều phụ huynh chỉ cuống cuồng tìm cách tăng chiều cao cho con khi bước vào tuổi dậy thì. Theo chuyên gia, đây có thể là thời điểm đã quá muộn để tạo khác biệt lớn.
Chế độ can thiệp dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ vị thành niên hết sức quan trọng, vì lứa tuổi này có tốc độ phát triển rất nhanh cả về chiều cao và cân nặng, các biến đổi về tâm, sinh lý, nội tiết, sinh dục...