Tại Việt Nam, khoảng 80% bệnh nhân đến khám có rối loạn giấc ngủ liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống.
Mất ngủ sẽ không còn là nỗi ám ảnh của mỗi người bệnh nếu được phát hiện và điều trị sớm.
Mối liên hệ giữa mất ngủ và trầm cảm, lo âu là rất rõ ràng. Theo thống kê, 80–90% bệnh nhân trầm cảm bị mất ngủ; đồng thời, mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc trầm cảm gấp gần 4 lần.