Tập yoga khi bụng quá no gây cản trở các động tác vặn xoắn, trong khi bụng đói nhanh chóng làm bạn mệt mỏi... Để quá trình tập yoga của bạn thực sự hiệu quả, hãy cùng điểm qua những quy tắc trong việc nạp năng lượng dưới đây.
HNN - Khi đường chân trời có màu của những cánh hoa ngô đồng trên nền mây xám nhạt, phố vẫn chừng ngái ngủ. Sông Hương như chiếc khăn phơi sương đêm qua chưa kịp thu về. Đôi bờ lác đác người chạy bộ. Có vài chiếc thuyền câu trôi êm thu lưới nhanh tay cho kịp phiên chợ sáng. Chỉ tinh mơ mới có thể nghe rõ tiếng nước óc ách mạn thuyền, cả tiếng rì rầm rất sâu của những con sóng êm với tôm cá rong rêu mùa sinh sôi nảy nở.
Nguyên nhân viêm tai gây ứ dịch chủ yếu là do khối VA quá phát bít tắc, chèn ép vào lỗ vòi tai, gây tắc vòi tai. Viêm tai ứ dịch gây hại cho cơ thể như nào?
Dù ăn xôi tốt song các chuyên gia cũng cảnh báo ăn quá nhiều và ăn xôi quá thường xuyên cũng không hề tốt cho sức khỏe. Nhất là với nhóm người này.
Ù tai không phải là bệnh nhưng nguyên nhân gây ù tai có thể liên quan tới nhiều bệnh lý khác trong cơ thể.
Ăn thô các thực phẩm từ củ quả không phải là cách giữ lại các chất dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm bệnh, ngộ độc.
Sứa muối vẹt là món tôi mê tít từ thuở nhỏ, khi được bố mẹ đèo xe đạp cùng chị cùng em gửi về cho cậu, cho bá 'nuôi hộ' suốt 3 tháng Hè.
Trước những nghi ngờ từ cư dân mạng, mới đây, nghệ sĩ Cát Phượng đã chính thức lên tiếng.
Gạo nếp có tác dụng gì, gạo nếp có tốt không là băn khoăn của rất nhiều người.
Cách dưới đây giúp bạn giảm bớt chứng đầy bụng, khó tiêu đơn giản bạn hãy luôn ghi nhớ nhé.
Rối loạn tiêu hóa tưởng đơn giản, nhưng các triệu chứng rối loạn tiêu hóa lặp đi lặp lại nhiều lần không trị dứt điểm khiến tình trạng ngày càng trầm trọng khó chữa và có nguy cơ biến chứng thành các bệnh đường ruột nguy hiểm.
Bụng phình to, căng cứng, cảm giác óc ách như đầy nước, gây khó chịu ngay cả khi không ăn… là tình trạng liên quan đến đường tiêu hóa bị rối loạn mà nhiều người gặp phải. Đây là chứng đầy bụng khó tiêu gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.
Hai người phụ nữ, hai số phận gặp nhau ở một điểm chung: Hôn nhân thất bại nhưng những định kiến trong suy nghĩ của chính bản thân lại khiến họ ngần ngại tìm hạnh phúc.
Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày đấy nhé.
Bệnh viêm loét dạ dày - tá tràng (DD-TT) là bệnh thường gặp, xảy ra do tổn thương trên niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng, gây ra các triệu chứng đường tiêu hóa trên như đau bụng, buồn nôn...
Nam giới yếu sinh lý, bất lực, liệt dương nên thường xuyên ăn củ từ, rau hẹ, tơ hồng và hà thủ ô đỏ để bổ thận tráng dương, lấy lại sự mạnh mẽ, nam tính vốn có.
Trước khi đi chợ bạn nên trang bị cho mình những kỹ năng chọn thực phẩm cũng như lên thực đơn và chi tiêu đúng túi tiền của mình, biết chọn mua đủ các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe gia đình.