Bỏ bữa sáng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, tim mạch và khả năng tập trung trong ngày.
Cháo trắng quẩy, trứng chiên xúc xích, ngũ cốc đóng gói hay bánh ngọt tuy tiện lợi nhưng nên hạn chế vì dễ gây tăng cân, rối loạn chuyển hóa về lâu dài.
Tập trước hay sau bữa sáng phụ thuộc vào cường độ vận động, mục tiêu tập luyện và khả năng dung nạp thức ăn của mỗi người.
Tiếp tục chương trình thăm chính thức Vương quốc Campuchia, sáng 10/10/2026, tại Thủ đô Phnom Penh, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng và Thủ tướng Campuchia Hun Manet ăn sáng và làm việc.
Tiếp tục chương trình thăm chính thức Vương quốc Campuchia, sáng 10/10, tại Thủ đô Phnom Penh, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng và Thủ tướng Campuchia Hun Manet ăn sáng và làm việc.
Trứng bác là món ăn quen thuộc đối với nhiều gia đình nhưng chế biến với cách này thì sẽ ngon hơn bội phần.
Ngày 9-10, Đoàn công tác của Ban Dân tộc HĐND tỉnh Thái Nguyên giám sát đột xuất việc thực hiện chế độ, chính sách và bữa ăn bán trú tại Trường Phổ thông Dân tộc nội trú THCS Đại Từ (xã Đại Phúc).
Những thực phẩm mà bác sĩ khuyên tuyệt đối tránh ăn khi bụng đói.
Bỏ bữa sáng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, khó tập trung, ăn nhiều hơn vào các bữa sau và thiếu dưỡng chất, nhất là ở người cao tuổi, mắc bệnh nền.
Các trường công lập ở Gia Lai áp dụng mức thu mới đối với dịch vụ bán trú, ăn uống, trông giữ trẻ và hoạt động giáo dục trên cơ sở tự nguyện.
Cát Tường khoe được một người bạn tại Mỹ tặng đồng hồ.
UBND tỉnh Gia Lai vừa ban hành Quyết định số 141/2026/QĐ-UBND quy định danh mục, mức thu và cơ chế quản lý thu, chi đối với các dịch vụ phục vụ, hỗ trợ hoạt động giáo dục, đào tạo trong cơ sở giáo dục công lập trên địa bàn tỉnh.
Tiếp xúc ánh sáng tự nhiên, vận động nhẹ, uống nước và ăn sáng cân bằng là những thói quen giúp cơ thể khởi động ngày mới, tốt cho sức khỏe.
Khi phần lớn người dân còn chìm trong giấc ngủ, các quán ăn sáng Hà Nội đã bắt đầu một ngày mới với những nồi nước dùng, mẻ bánh cuốn và món ăn nóng hổi.
Ngày 3/10, Đồn Biên phòng Phước Thuận, Bộ đội Biên phòng thành phố Hồ Chí Minh phối hợp với Ủy ban nhân dân xã Hồ Tràm, thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Chương trình “Ăn sáng cùng ngư dân” với chủ đề “Gắn kết tình quân dân - Đồng hành cùng ngư dân vươn khơi, bám biển”. Chương trình tập trung tuyên truyền về chủ quyền biển, đảo, chống khai thác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (IUU) và hướng dẫn ngư dân bảo đảm an toàn cho người, phương tiện khi hoạt động trên biển.
Thầy Quốc dậy sớm. Giấc mơ lúc khuya còn rõ trong trí, thầy thấy mình gặp lại đứa em gái của thầy đã mất tích từ nhỏ. Hai chục năm qua, thầy khấn nguyện đức tin phù hộ cho anh em có ngày gặp lại. Trong mơ, em gái thầy xinh như đóa hoa rạng rỡ. Mái tóc đen mượt, mắt sáng, môi hồng, miệng cười tươi. Giấc mơ lạ lùng, em gái thầy xin làm thợ ở trại mộc, lại đóng được cái giường rất đẹp.
Tranh luận về bữa sáng trước cổng trường ở Đắk Lắk đặt ra yêu cầu nhìn rõ trách nhiệm phụ huynh, nguy cơ mất an toàn thực phẩm và giao thông.
Hình ảnh những học sinh tiểu học ngồi ăn sáng ngay trước cổng trường, bên cạnh 2 thùng rác ở Đắk Lắk khiến nhiều phụ huynh xót xa. Sự việc xảy ra sau khi nhà trường không cho mang thức ăn vào trường.
Bệnh viện Ung Bướu Đà Nẵng cho biết, tính đến ngày 28-9, gia đình ông Nguyễn Đức Thuyết (1959, quê Quảng Ngãi), bệnh nhân đang điều trị tại khoa Nội 2, tầng 9 đã nhận được tổng cộng 22 triệu đồng từ các mạnh thường quân đã dành sự quan tâm, chia sẻ và hỗ trợ.
Nhạy bén với nhịp sống đô thị và nhu cầu của người tiêu dùng, nhiều người trẻ đang tìm thấy cơ hội kinh doanh ngay trên những con phố quen thuộc. Từ xe cà phê mang đi, hàng ăn sáng đến các cửa hàng, quầy tiện ích..., các mô hình kinh doanh quy mô nhỏ, không đòi hỏi nguồn vốn lớn, đang trở thành lựa chọn của không ít bạn trẻ.
Nạp đủ năng lượng từ bữa sáng giúp học sinh tăng cường tư duy, nâng cao hiệu quả tiếp thu bài học.
Chợ Giai Sơn ở xã Tuy An Nam (Đắk Lắk) vốn là chợ dân sinh phục vụ người địa phương, nhưng nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ những món ăn sáng có giá chỉ từ 5.000 đồng.
Không ít người tin rằng bỏ bữa sáng sẽ giúp giảm cân hoặc nhẹ bụng hơn khi bắt đầu ngày mới.
Tiếp nối quán bánh cuốn của mẹ, ông Phạm Văn Chính giữ nguyên gần như mọi công đoạn được truyền lại, duy trì mức giá phải chăng nhiều năm nay.
Nhiều ý kiến cho rằng, ăn nhiều protein vào bữa sáng có thể giúp kiểm soát đường huyết. Thực tế thế nào?
Với học sinh tiểu học, THCS và THPT tại Hà Nội, mức trần tiền ăn trưa được đề xuất là 50.000 đồng/học sinh/ngày, thay cho mức 35.000 đồng hiện nay.
Với cấp tiểu học, trung học cơ sở, trung học phổ thông, dự kiến mức trần đối với dịch vụ tiền ăn sáng là 25.000 đồng/học sinh/ngày; mức trần 50.000 đồng/học sinh/ngày đối với tiền ăn trưa.
Cây cầu lịch sử bắc qua sông Danube, nối Hungary và Slovakia, cuối tuần qua trở thành nơi người dân hai bên biên giới cùng ăn sáng, trò chuyện và làm quen. Không có những nghi thức trang trọng, chỉ có bánh sừng bò, giăm bông, pho mát và cà phê, nhưng cuộc gặp gỡ đặc biệt đã gửi đi một thông điệp giản dị về tình hữu nghị giữa hai cộng đồng láng giềng.
Sống đến 125 tuổi, cụ ông Peru vẫn duy trì một thực đơn giản dị mỗi ngày, trong đó có một món quen thuộc xuất hiện đều đặn vào mỗi buổi sáng, khiến nhiều người tò mò về bí quyết trường thọ của cụ.
Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc, tiện lợi và dễ kết hợp với nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, ăn bánh mì mỗi ngày có lợi hay không còn phụ thuộc vào loại bánh, phần nhân và khẩu phần đi kèm.
Hàng chục người Hungary và Slovakia đã cùng nhau dùng bữa sáng trên cầu Maria Valeria bắc qua sông Danube, nơi từng bị phá hủy trong Thế chiến II và nằm trong tình trạng bị chia cắt gần 60 năm.