Cách ăn lựu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Lựu giàu vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào da, hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong.

Mua giày thể thao đi cả ngày không đau chân: 5 yếu tố quan trọng nhiều người thường bỏ qua

Khi mua giày thể thao, nếu thường xuyên di chuyển, bạn cần ưu tiên các yếu tố như: khả năng nâng đỡ bàn chân, độ đàn hồi của đế và sự thông thoáng.

Tại sao bạn chăm sóc da mỗi ngày mà trông vẫn già hơn người cùng tuổi?

Bạn chăm chỉ chăm sóc da mỗi ngày, nhưng soi gương vẫn thấy nếp nhăn ngày càng nhiều, thậm chí trông già hơn bạn cùng lứa tuổi.

Có nên dùng keo siêu dính để sửa vết nứt trên kính lái ô tô không?

Sửa kịp thời vết nứt nhỏ trên kính lái ô tô là cần thiết, nhưng keo siêu dính không phải giải pháp bền vững do đặc tính vật liệu và điều kiện vận hành thực tế.

Bàn chải đánh răng bao lâu nên thay một lần?

Bàn chải đánh răng không phải vật dụng có thể dùng đến khi hỏng hẳn mới thay. Khoảng 3 tháng là mốc thường được khuyến nghị, nhưng tình trạng của lông chải và cách sử dụng mới là những yếu tố cần được quan tâm.

Chọn xoài ngon đừng chỉ nhìn quả to, 5 dấu hiệu giúp nhận biết quả thơm ngọt, thịt dày

Muốn mua xoài chín thơm, thịt dày và không bị dập úng, bạn nên kết hợp quan sát hình dáng, trọng lượng, mùi thơm, phần cuống và độ đàn hồi thay vì chỉ nhìn vào kích thước hay màu vỏ.

Bất an thịt heo chứa chất cấm

Hơn 10.000 tấn heo sử dụng chất tạo nạc được đưa ra thị trường khiến người tiêu dùng lo lắng về nguồn thịt trong bữa ăn hằng ngày. Theo chuyên gia, khi thịt đã qua giết mổ, xẻ bán, người mua gần như không thể xác định có chứa chất cấm chỉ bằng màu sắc, độ săn chắc hay đàn hồi.

Sau tuổi 50, nên uống gì để bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da?

Sau tuổi 50, một số thức uống dưới đây có thể bổ sung thêm chất chống oxy hóa, góp phần chăm sóc làn da từ bên trong.

Collagen có cần uống liên tục quanh năm?

Collagen đường uống được nhiều người lựa chọn để duy trì làn da ẩm mịn, đàn hồi và săn chắc. Vậy có nên uống liên tục quanh năm?

Samsung lần đầu thử sức với tai nghe dạng kẹp, giá hơn 5 triệu đồng

Galaxy Buds On đánh dấu bước đi mới của Samsung trong cuộc đua tai nghe mở, hứa hẹn mang đến trải nghiệm mới cho người dùng…

Loại cá giàu omega-3 gấp đôi cá hồi mà giá có thể bằng một nửa

Cá thu là nguồn omega-3 dồi dào, quen thuộc với người Việt trong khi giá thường dễ tiếp cận hơn so với cá hồi và phù hợp để đưa vào bữa ăn gia đình.

Sau tuổi 60, vì sao đi bộ mỗi ngày mà cơ bắp vẫn nhẽo?

Sau tuổi 60, khối cơ và sức mạnh có xu hướng giảm, trong khi đi bộ đơn thuần chưa tạo đủ kích thích để duy trì cơ.

Khám phá 5 bí quyết chăm sóc da '0 đồng' giúp da mịn màng tự nhiên

Thay vì tốn hàng triệu đồng cho các bước skincare phức tạp, chị em hoàn toàn có thể sở hữu làn da căng bóng, sạch mụn nhờ 5 mẹo nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày. Đọc ngay để thay đổi làn da từ hôm nay!

Cách luộc vịt không cần nước, thịt mềm ngọt, không hôi

Dưới đây là hướng dẫn cách luộc vịt không cần nước, vừa dễ làm vừa thơm ngọt không hôi.

Khám phá công nghệ iPhone Duo màn hình gập chuẩn bị lên kệ tại Việt Nam từ 65 triệu đồng

Mẫu smartphone gập iPhone Duo ấn định ngày lên kệ tại Việt Nam từ 23/10/2026 với thiết kế bản lề đặc biệt, màn hình dẻo Viscoelastic và chuyển hoàn toàn sang eSIM.

Bí quyết đơn giản chọn thịt tươi ngon bằng cảm quan

Nhiều người lo lắng khi đi chợ vì không biết chọn thịt. Dưới đây là cách giúp nhận biết miếng thịt tươi ngon bằng cảm quan đơn giản.

7 dấu hiệu cơ thể thiếu collagen sau tuổi 50

Sau tuổi 50, quá trình tổng hợp collagen suy giảm, xuất hiện dấu hiệu như da kém đàn hồi, đau nhức khớp, giảm sức mạnh cơ bắp.

Sau tuổi 50, phụ nữ có nên bổ sung collagen mỗi ngày?

Sau tuổi 50, suy giảm collagen khiến làn da kém đàn hồi, khô ráp, nhiều nếp nhăn. Bổ sung collagen hằng ngày có thực sự cần thiết?

6 thực phẩm có thể hỗ trợ giảm bọng mắt, giúp vùng da quanh mắt bớt sưng

Bọng mắt có thể liên quan đến nhiều yếu tố sức khỏe. Bên cạnh chăm sóc và điều chỉnh sinh hoạt, bổ sung thực phẩm giàu omega-3, vitamin C, chất chống oxy hóa và kali có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe da, hạn chế tình trạng sưng quanh mắt.

Vì sao da tay dễ lộ tuổi tác?

Không chỉ khuôn mặt, da tay cũng để lộ dấu hiệu tuổi tác khi những thay đổi của da, mô dưới da dần rõ hơn theo thời gian.

Vì sao nên chăm sóc da vùng cổ sau tuổi 50?

Da vùng cổ thường bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, khiến dấu hiệu tuổi tác dễ biểu hiện rõ hơn.

Da lão hóa nên dùng collagen hay retinol?

Collagen và retinol đều được sử dụng trong chăm sóc da lão hóa nhưng có cơ chế khác nhau. Hiểu đúng công dụng giúp lựa chọn phù hợp với nhu cầu và tình trạng da.

Bé trai 1 tuổi đầu tiên trên thế giới được chữa dị tật hộp sọ bằng lò xo siêu đàn hồi

Một bé trai 1 tuổi ở Anh trở thành người đầu tiên trên thế giới chữa dị tật dính khớp sọ bẩm sinh bằng công nghệ hoàn toàn mới.

5 thực phẩm khiến phụ nữ lão hóa nhanh và mất cân bằng nội tiết

Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Uống một cốc nước cam mỗi ngày có thể mang lại một số lợi ích cho làn da nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa.

Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

Bước vào tuổi trung niên, da thường khô hơn, kém đàn hồi và dễ xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu. Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp bảo vệ hàng rào da và hạn chế những tác động khiến da lão hóa nhanh hơn.

Đảm bảo điện cho tăng trưởng 2 con số

Hệ số đàn hồi giữa tăng trưởng điện và tăng trưởng GDP dù đã giảm nhờ các giải pháp tiết kiệm năng lượng nhưng vẫn ở mức 1,1-1,2 lần. Điều này cho thấy mỗi bước tăng trưởng của nền kinh tế đều kéo theo yêu cầu gia tăng tương ứng về năng lực cung ứng điện.

Ăn cà chua mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ khi đi khám

Người đàn ông 62 tuổi đã duy trì thói quen ăn cà chua vào bữa tối hơn 1 năm nay. Ông lo lắng việc này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng kết quả khi đi khám khiến người đàn ông Trung Quốc vô cùng bất ngờ.

5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50

Da chảy xệ, đặc biệt ở vùng dưới mắt và hai bên má, là mối lo phổ biến của phụ nữ bước vào độ tuổi 50.

4 nhóm thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 50

Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Những dấu hiệu kỳ quặc chứng tỏ cơ thể đang cực kỳ khỏe mạnh

Da có độ đàn hồi tốt, nướu không chảy máu khi đánh răng hay nước tiểu có màu vàng nhạt là một số biểu hiện có thể là phản ứng sinh lý bình thường, cho thấy cơ thể hoạt động tốt.

Cắt tử cung bán phần cứu sản phụ băng huyết sau sinh

Ngày 31-8, bác sĩ Nguyễn Đình Đương, Khoa Phụ sản - hiếm muộn, Bệnh viện Âu Cơ (phường Long Bình, thành phố Đồng Nai) cho biết: Các bác sĩ vừa thực hiện cắt tử cung bán phần để cứu một sản phụ bị băng huyết sau sinh mổ.

7 thói quen tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'bào mòn' collagen, khiến làn da phụ nữ lão hóa 'phi mã'

Không chỉ tuổi tác, những thói quen sinh hoạt mỗi ngày cũng có thể tác động đến độ săn chắc và vẻ tươi trẻ của da. Nếu duy trì, chúng dễ khiến diện mạo xuống sắc nhanh hơn.