5 loại quả bổ gan, dưỡng thận bạn nên ăn thường xuyên

Gan và thận là những cơ quan hoạt động bền bỉ giúp thanh lọc và giải độc cơ thể mọi lúc, dưới đây là 5 loại quả bổ gan, dưỡng thận bạn nên ăn thường xuyên.

5 loại đồ uống tốt cho người gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ không chỉ gây ra tổn thương cho gan mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Một số loại đồ uống có thể giúp giảm mỡ gan, tốt cho người gan nhiễm mỡ…

Thuốc hạ sốt, giảm đau phổ biến ảnh hưởng đến gan như thế nào?

Paracetamol (acetaminophen) là thuốc hạ sốt, giảm đau phổ biến thường được coi là an toàn, nhưng nếu dùng trong thời gian dài, dùng quá nhiều hay kết hợp với rượu, có thể gây hại cho gan…

Ớt cay có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ

Để làm chậm quá trình lão hóa, các phương pháp dưỡng sinh, điều tiết cảm xúc, ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ là vô cùng quan trọng. Một số thực phẩm trong đó có ớt cay cũng có thể góp phần làm chậm quá trình này.

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Làn da trắng hồng, khỏe mạnh không chỉ đến từ việc chăm sóc bên ngoài mà còn bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Với thực đơn ăn uống giàu glutathione, bạn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da sáng dần lên theo cách tự nhiên, an toàn...

7 loại rau củ giúp hạ nhiệt cho gan, đào thải độc tố hiệu quả

Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, đây là danh sách một số loại rau củ lành mạnh nhất bạn nên thử.

Những thực phẩm có thể khiến bạn càng ăn càng thiếu dưỡng chất

Bạn ăn uống đầy đủ mỗi ngày nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, da xâúl hay gặp vấn đề về tiêu hóa? Rất có thể, một số loại thực phẩm trong chế độ ăn đang âm thầm làm hao hụt các vi chất thiết yếu trong cơ thể.

Vì sao người ăn nhiều snack, mì gói nên tăng rau xanh và thực phẩm lên men?

Snack, mì gói, phô mai que... là những món ăn nhanh phổ biến trong đời sống hiện đại. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ thường xuyên mà không điều chỉnh chế độ ăn phù hợp, nhóm thực phẩm này có thể gây ra hệ quả đáng ngại.

Paracetamol - 'thuốc lành' có thể trở thành sát thủ thầm lặng

Dễ mua, dễ dùng và tưởng chừng vô hại, Paracetamol đang trở thành mối đe dọa sức khỏe cộng đồng khi bị lạm dụng hoặc dùng sai cách. Nhiều ca ngộ độc, suy gan, thậm chí tử vong do quá liều đang cảnh báo thói quen tự ý dùng thuốc của nhiều người.

Viên uống trắng da có hiệu quả?

Hãy lựa chọn viên trắng da uy tín, sử dụng đúng hướng dẫn và kết hợp với chế độ chăm sóc da khoa học.

Lưu ý trước phẫu thuật thẩm mỹ dành cho người đang sử dụng thực phẩm chức năng

Nếu sử dụng một số loại thực phẩm chức năng trong thời gian dài, bệnh nhân có thể bị ảnh hưởng trong phẫu thuật và quá trình lành vết thương sau mổ.

'Khi Ngọc Trinh không còn trắng trẻo'

Ngọc Trinh bất ngờ thừa nhận làn da không còn trắng như trước, chuyện gì đang xảy ra?

Chặn ung thư từ gốc với những thói quen dễ thực hiện

Ung thư có thể được phòng tránh từ gốc nếu bạn duy trì những thói quen sống lành mạnh. Chỉ với vài thay đổi đơn giản mỗi ngày, bạn đã góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là những thói quen nên bắt đầu ngay hôm nay.

Ngăn chặn ung thư da, lão hóa sớm

Dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh là nền tảng quan trọng giúp bảo vệ làn da một cách bền vững và toàn diện.

Không tùy tiện sử dụng glutathione làm trắng da

Trong vài năm trở lại đây, glutathione được biết đến với nhiều công dụng như làm trắng da, giải độc gan, chống lão hóa... Tuy nhiên việc tự ý bổ sung glutathione qua đường uống cũng như tiêm cũng có nhiều rủi ro, đặc biệt khi không có chỉ định rõ ràng từ bác sĩ.

Những thực phẩm giúp gan thải độc tự nhiên, càng ăn đều gan càng khỏe

Gan là cơ quan âm thầm nhưng có vai trò sống còn trong việc lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và điều hòa năng lượng cho cơ thể.

Thực phẩm dành cho người gan nhiễm mỡ, nên ăn thường xuyên để hỗ trợ thải mỡ và giải độc gan

Gan nhiễm mỡ là tình trạng phổ biến ngày nay, không chỉ ở người thừa cân mà cả người gầy, ít vận động, hay ăn uống thiếu khoa học.

Tuyệt chiêu thải độc, phục hồi gan sau khi uống rượu bia

Việc uống quá nhiều rượu bia trong thời gian dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút do vượt quá khả năng chuyển hóa của gan từ đó gây tổn thương tế bào gan, dẫn tới gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, xơ gan mất bù, ung thư gan. Những cách dưới đây có thể giúp thải độc, phục hồi gan sau khi uống rượu bia.

Ăn 1 nắm rau này quý như 'nhân sâm người nghèo', mọc đầy bờ rào mà ít ai hay

Có lẽ trong suy nghĩ của nhiều người, loại rau này chỉ cho... sâu, không thể chế biến thành món ăn, tuy nhiên khi biết tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe thì nhiều người cho vào thực đơn gia đình.

8 siêu thực phẩm tốt cho gan

Gan là cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể con người, đảm nhận các chức năng giải độc, chuyển hóa và một phần tiêu hóa.

14 chất bổ sung có tiềm năng chống lão hóa

Các chất bổ sung chống lão hóa không thể đảo ngược hoặc ngăn chặn quá trình lão hóa, nhưng có thể làm giảm tổn thương tế bào và viêm nhiễm, giúp làm chậm các tình trạng liên quan đến tuổi tác…

Những thực phẩm giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan hiệu quả

Gan - cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể, có thể hoạt động hiệu quả hơn nhờ lối sống lành mạnh và các thực phẩm hỗ trợ chức năng tự nhiên.

Thói quen buổi sáng giúp mát gan, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày

Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.

Giải độc gan sau kỳ nghỉ lễ bằng những loại trái cây quen thuộc

Chuối, đu đủ, dâu tằm... là những loại trái cây giàu dưỡng chất, giúp hỗ trợ gan thải độc hiệu quả...

Chế độ dinh dưỡng tham khảo đối với người bệnh hạch nền

Vai trò của dinh dưỡng đối với bệnh hạch nền là một lĩnh vực đang được nghiên cứu tích cực. Việc áp dụng một chế độ ăn khoa học, giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có thể là biện pháp hỗ trợ phòng ngừa và hạn chế tiến triển của bệnh.

Nám da có trị hết hẳn được không?

Nám da là tình trạng da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Nám da gây ra các mảng da sẫm màu, thường xuất hiện ở mặt, trán... Có thể điều trị nám hết hẳn hay không còn tùy vào tình trạng nám khác nhau cũng như phương pháp điều trị.

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Hội chứng Smith Lemli Opitz (SLOS) có thể gây dị tật bẩm sinh, chậm phát triển, nhiễm trùng tái phát, thậm chí có thể tử vong sớm… Tuy nhiên, với chẩn đoán và điều trị thích hợp, nhiều trẻ mắc SLOS vẫn sống khỏe đến tuổi trưởng thành.

2 loại rau ít 'ngậm' thuốc trừ sâu nhất chợ, nhất là cái số 1 rất quen

Những loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu mà lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Các bà nội trợ nên bỏ túi mẹo sau khi mua rau để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả nhà.

Quá liều paracetamol nguy hiểm như thế nào?

Ngày 9/4, khoa Hồi sức Cấp cứu Chống độc (Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An) cho biết, vừa tiếp nhận cấp cứu 2 trường hợp bệnh nhi tử tự bằng thuốc Paracetamol. Trẻ uống tới vài chục viên paracetamol 500mg dẫn tới ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Vitamin C là thành phần được ưa chuộng trong mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là để làm trắng da. Khi kết hợp một số thành phần khác cùng vitamin C là cách tăng cường hiệu quả chăm sóc da, giúp làn da sáng mịn hơn.