Tuổi gần 50, NSƯT Mỹ Uyên tập yoga, thể dục để cơ thể và tinh thần luôn khỏe mạnh hơn là níu giữ nhan sắc.
Tập thể dục khi cơ thể mệt mỏi có thể không phải là điều tốt nhất nên làm. Tuy nhiên, với các trường hợp ốm 'nhẹ', thì việc tập thể dục vừa sức lại giúp cơ thể nhanh hồi phục.
Khi bạn cởi mở và thư giãn, không gồng mình quá sức, không ép mình phải đạt được một tiến bộ tức thì nào, cơ thể bạn sẽ khai thông từ trong nội tại một cách tự nhiên.
Trong cuộc làm việc với Bộ Khoa học và Công nghệ về Chiến lược Quốc gia phát triển đội ngũ trí thức giai đoạn 2021-2030, Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo đã có phát biểu rất đáng chú ý rằng, nên làm tiến sĩ hay học tiến sĩ. Chất lượng và độ liêm chính của các luận án tiến sĩ nước ta ra sao? Nội hàm của 'học' và 'làm' tiến sĩ được hiểu thế nào? Tiền Phong sẽ đăng tải tuyến bài tương tác ngõ hầu giúp bạn đọc có thêm dữ liệu để hiểu khái niệm ấy.
Ngoài luận án tiến sĩ phát triển môn cầu lông cho công chức, viên chức, Viện Khoa học thể dục thể thao còn hướng dẫn và nghiệm thu trong cho hàng chục đề tài tương tự…
Không chỉ luận án phát triển cầu lông, nhiều tiến sĩ khác còn nghiên cứu về tập yoga, bóng rổ, cử tạ... khiến các chuyên gia bất ngờ vì 'tưởng đùa mà hóa thật'.
Sau hai năm bị ảnh hưởng bởi dịch COVID-19, hàng nghìn sinh viên đã không đạt được tiến độ tốt nghiệp như kế hoạch.
Không chỉ tập gym, Minh Khuê dạo gần đây còn tập thêm yoga nhằm cải thiện sự dẻo dai cho cơ thể, duy trì vóc dáng thon gọn, nuột nà.
Để lấy lại vóc dáng thon thả sau khi trải qua ba lần sinh nở, thiên thần nội y Miranda Kerr trung thành tập yoga suốt 10 năm nay. Ngoài ra, người đẹp 37 tuổi còn chăm chỉ ăn rau củ hữu cơ và uống nhiều nước.
Kim Syung Hee, Michelle Lou Lan và Nina Kolomiytseva theo đuổi những trường phái yoga khác nhau song đều được quan tâm nhờ xinh đẹp và có thân hình chuẩn.
Tổ hợp resort Sunshine Diamond River sở hữu mảnh đất vàng, nằm ngay ngã 3 hợp lưu của sông Sài Gòn và sông Đồng Nai rộng hàng trăm mét...
Nina Kolomiytseva (24 tuổi) là blogger, người dạy yoga kiêm mẫu ảnh gợi cảm người Nga. Cô thu hút sự chú ý nhờ gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn.
Yoga được công nhận là một liệu pháp có lợi cho sức khỏe và ngày càng trở nên phổ biến.