Hồng xiêm là loại giàu giá trị dinh dưỡng, nhưng ăn nhiều hồng xiêm có tốt không?
Có rất nhiều phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn, trong đó ăn các loại trái cây để giảm cân là lựa chọn của khá nhiều người. Trái cây là nguồn thức ăn giúp giảm cân hiệu quả nếu biết chọn. Nhưng có những loại trái cây mà bạn không nên ăn khi giảm cân.
Người có vết thương hở, người muốn giảm cân, người bị đau dạ dày và người mới ốm dậy... là 4 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn xôi.
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn vừa nhận được một món quà tiếp sức rất đặc biệt và mang bản sắc từ quê nhà Việt Nam.
Trái cây là nguồn thực phẩm ăn không bao giờ ngán...nhất là các chị em thích mình có một làn da đẹp. Tuy nhiên nếu như ăn nhiều quá cũng không có lợi cho sức khỏe. Nó ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, và có tác dụng phụ cho cơ thể chúng ta. Vì vậy hãy thận trọng trong việc ăn trái cây.
Nếu ăn với số lượng vừa phải các loại thực phẩm này, nó không gây tăng cân mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều người hàng ngày đang có những thói quen tai hại nhưng lại lầm tưởng là thói quen tốt hoặc không sao. Chính những thói quen này đang là tác nhân đánh cắp sức khỏe của bạn.
Không ăn tối đã trở thành lựa chọn hàng đầu của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, liệu bạn thực sự có thể giảm cân bằng cách không ăn bữa tối?
Những món ăn vặt này sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng mảnh mai, không sợ thừa cân.
Khi mang cơm trưa đi làm, bạn nên lưu ý những bí kíp sau để tránh bị tăng cân.
Người xem đài CBS Los Angeles (Mỹ) vừa chứng kiến khoảnh khắc gây sốc khi nữ MC thời tiết đột nhiên trợn ngược mắt, ngã gục ngất xỉu ngay trên sóng truyền hình trực tiếp.
Hãy cùng tìm hiểu xem chúng ta nên ăn chuối như thế nào để giảm cân hiệu quả.
So với chất béo nằm ngay bên dưới da, mỡ nội tạng có nhiều khả năng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng hơn như bệnh tim mạch, tiểu đường type 2... Do đó, việc giảm loại mỡ này đóng vai trò rất quan trọng.
Theo góc nhìn của chuyên gia thể thao đầu ngành, việc chạy bộ trong thời gian dài ẩn chứa nhiều nguy cơ rủi ro về sức khỏe.
Cà chua tuy tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những người không nên ăn cà chua.
Thịt chó tuy tốt nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy, người bị bệnh gì không nên ăn thịt chó?
Những món ăn vặt này sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng mảnh mai, không sợ thừa cân.
Dưới đây là những thực phẩm cho bữa sáng giúp giảm cân, đốt mỡ thừa toàn thân hiệu quả mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.
Gạo nếp chế biến thành rất nhiều món ngon nhưng không phải ai cũng ăn được. Dưới đây là những người không nên ăn gạo nếp.
Nhiều cha mẹ chọn trứng vịt lộn làm món ăn sáng để bồi bổ cho con. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa hoàn thiện, khả năng chuyển hóa các chất còn yếu, nên với trẻ dưới 5 tuổi tốt nhất không nên cho ăn.
Rau xà lách là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, không chứa cholesterol nên là lựa chọn tuyệt vời cho chị em muốn giảm cân.
Tác dụng của trứng vịt lộn với nam giới là vấn đề quan tâm của nhiều người.
Trứng vị lộn là món ăn giàu dinh dưỡng, tuy nhiên 1 tuần nên ăn mấy quả trứng vịt lộn?
Thực hiện đều đặn những điều dưới đây giúp bạn sở hữu vòng eo 'vạn người mê'.
Trứng vịt lộn là món khoái khẩu của nhiều người, vậy ăn nhiều trứng vịt lộn có tốt không?
Các loại trái cây mùa hè ăn vào sẽ béo lên, dưa hấu hay vải thiều đều có trong danh sách.
Bạn hãy thay đổi lại thói quen của mình nếu muốn việc giảm cân của mình thành công.
Góp ý cho Dự thảo lần 2 Thông tư hướng dẫn ghi nhãn dinh dưỡng đối với thực phẩm (Dự thảo) do Bộ Y tế soạn thảo, 5 hiệp hội doanh nghiệp (DN) đại diện cho các ngành hàng chế biến thực phẩm chủ lực của Việt Nam cho rằng vẫn còn nhiều bất cập, chưa phù hợp với quy định quốc tế và thực tiễn sản xuất, kinh doanh của DN.
Để xây dựng và áp dụng bữa ăn học đường thật khoa học cho trẻ, cả nhà trường và gia đình cần có sự phối hợp, tránh tình trạng thừa/thiếu dinh dưỡng.