Sữa chua thực vật là một xu hướng dinh dưỡng hiện nay, đặc biệt dành cho những người không dung nạp lactose hoặc đang muốn đa dạng hóa nguồn protein. Vậy nó có tốt hơn sữa chua làm từ sữa bò không?
Không ít người tin rằng dùng dầu dừa thay dầu ăn sẽ giúp giảm cân và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, sự thật khoa học lại cho thấy điều ngược lại, dầu dừa không hẳn là lựa chọn lý tưởng cho mọi bữa ăn đặc biệt là món chiên rán.
Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, những loại trái cây sau không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể nếu được bổ sung đều đặn hằng ngày.
Chuyên gia dinh dưỡng Li Jiayang khuyến khích thêm ổi, bơ, chuối vào thực đơn hằng ngày để tăng hiệu quả giảm cân.
Các chất dinh dưỡng mà chúng ta đưa vào cơ thể không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất mà giúp cải thiện tâm trạng một cách đáng kể.
Nước dừa là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước dừa có lợi ích gì với sức khỏe?
Các chất dinh dưỡng có trong nước cốt dừa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, có lợi cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch...
Nguyên nhân gây khởi phát viêm tụy cấp phổ biến nhất là sỏi mật và uống rượu. Các trường hợp viêm tụy nhẹ có thể cải thiện khi điều trị, nhưng các trường hợp nặng có thể gây ra các biến chứng, thậm chí đe dọa đến tính mạng.
Nếp nhăn khóe mắt khiến bạn lộ rõ dấu hiệu tuổi tác. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết khuyết điểm này.
Nước cốt dừa là một loại đồ uống cung cấp chất dinh dưỡng, thường được thay thế cho sữa bò.
Không ít bà nội trợ đã tá hỏa khi những chai dầu dừa mình mới mua bị đông đặc lại dù không hề được bảo quản trong tủ lạnh, kéo theo là sự nghi ngờ dành cho sản phẩm này.