Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, việc lựa chọn đúng các bài tập vận động ở tuổi 50 là 'chìa khóa vàng' để duy trì vóc dáng, sức khỏe dẻo dai.
Những tiết lộ mới đây của người mẫu Hailey Bieber nhanh chóng thu hút sự quan tâm từ người hâm mộ.
Sau hiệu ứng tích cực từ bộ phim Mưa Đỏ, Lê Hạ Anh tiếp tục thu hút sự chú ý khi khoe vóc dáng thon gọn trong loạt ảnh bikini mới.
HNN - Mạng xã hội không còn chỉ là 'sân chơi' của những người sáng tạo nội dung. Nhiều cơ quan, đơn vị và cơ sở kinh doanh tại Huế đã xem đây là kênh để lan tỏa thông tin, quảng bá dịch vụ và kết nối với công chúng.
Real Madrid bất ngờ mở bán mẫu áo khởi động sân khách mùa 2026/27 với thân hồng, tay xanh lá. Cách phối màu tương phản nhanh chóng tạo ra nhiều ý kiến trái chiều.
ANH - Diễn viên, nhà biên kịch nổi tiếng người Anh Simon Pegg gây chú ý với vóc dáng săn chắc, đầy cơ bắp ở tuổi 56 sau khi cai rượu thành công.
Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty Cổ phần 25FIT (địa chỉ trụ sở tại số 105C Trương Định, Phường Xuân Hòa, Thành phố Hồ Chí Minh) với số tiền 580 triệu đồng liên quan đến việc bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.
Chuỗi phòng tập 25 FIT vừa bị xử phạt 580 triệu đồng do hàng loạt vi phạm quy định về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.
Công ty Cổ phần 25FIT sở hữu chuỗi 16 phòng tập gym, thể hình… bị xử phạt 580 triệu đồng vì vi phạm quyền lợi người tiêu dùng.
Charlize Theron gây chú ý khi chia sẻ ảnh táo bạo trước thềm ra mắt 'The Odyssey' tại London. Ở tuổi 50, diễn viên được khen trẻ trung, quyến rũ.
Diễn viên Huyền Lizzie liên tục trở thành tâm điểm chú ý bởi vóc dáng gợi cảm, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 37.
Gần đến tuổi bách niên, cụ ông Bill Kober vẫn rèn luyện thể dục hàng ngày, thậm chí tập các động tác khó mà người trẻ còn ngán; mỗi ngày cụ chống đẩy 40 cái.
Theo Kim Min Ha, bí quyết của cô là ăn uống điều độ kết hợp tập luyện đều đặn.
Sau 10 năm, Shim Euddeum, 'hot girl phòng gym' Hàn Quốc, vẫn thu hút sự chú ý của hàng triệu người theo dõi. Cô và chồng tận hưởng cuộc sống không con cái.
Dayoung, thành viên nhóm nhạc Hàn WJSN, gây chú ý với mốt khoe nội y táo bạo khi xuất hiện tại một sự kiện.
Nữ diễn viên Kim Hye Soo gây ấn tượng với vóc dáng săn chắc, thon gọn ở tuổi 56.
Jonny Lee Miller vừa chia sẻ bức ảnh chụp cùng con trai. Ngoại hình của tài tử ở tuổi 53 gây bàn tán.
Trước đó, Kim Min Ha từng gây bàn tán khi xuất hiện với vóc dáng gầy hơn hẳn so với trước, khiến không ít khán giả bày tỏ sự lo lắng về tình trạng sức khỏe.
Hình ảnh Tiêu Chiến, Vương Nhất Bác, Trương Lăng Hách hay Vương An Vũ xuất hiện ngay trên thảm tập Pilates đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội xứ Trung. Nhiều người hài hước cho rằng đây là một 'động lực' mới để chăm chỉ đến phòng tập hơn trong mùa Hè.
Trong trang phục giản dị và gần như không trang điểm, Hyeri, Jisoo và Jung Ho Yeon cùng dạo chơi, thưởng thức các món ăn địa phương và tận hưởng khoảng thời gian thư giãn.
Tổ hợp chăm sóc sức khỏe Therme Singapore trị giá khoảng 770 triệu USD dự kiến thu hút 2 triệu lượt khách mỗi năm trong bối cảnh cạnh tranh du lịch khu vực ngày càng gay gắt.
Từ nhân viên bán hàng tại cửa hiệu Gucci đến biểu tượng thời trang toàn cầu, Georgina Rodríguez đã chứng minh thành công không chỉ đến từ tình yêu với Ronaldo.
Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy giảm miễn dịch và ảnh hưởng đến làn da. Việc kiểm soát stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ được xem là 'chìa khóa' giúp duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần và vẻ ngoài trẻ trung...
Nữ diễn viên gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh thời trẻ. Lâm Tâm Như sở hữu ngoại hình nổi bật và nụ cười tươi tắn, rạng rỡ.
Để có cơ bụng săn chắc và vóc dáng nóng bỏng, không chút mỡ thừa, siêu mẫu của Victoria's Secret phải tập luyện, ăn uống khắc nghiệt đến mức cực đoan.
Những chia sẻ chân thành của nữ diễn viên Reply 1994 cho thấy góc khuất ít ai biết phía sau ánh hào quang của màn ảnh Hàn Quốc.
Mãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.
4Minute vừa chính thức bước sang cột mốc 17 năm kể từ ngày ra mắt.
Chỉ còn ít ngày nữa là nhiệm kỳ công tác của tôi tại Việt Nam sẽ khép lại, cũng là lúc tôi chính thức nghỉ hưu sau gần 40 năm gắn bó với ngành Ngoại giao Argentina.
Khả năng quản lí vóc dáng của Ninh Dương Lan Ngọc tiếp tục khiến dân tình phải trầm trồ nhờ 2 bức ảnh cách nhau 15 năm.
Trương Hinh Dư khoe vóc dáng tuyệt đẹp trong bộ đồ bó sát màu xám, trông vô cùng gợi cảm và thu hút mọi ánh nhìn.
Dành từ 90 đến 120 phút mỗi tuần để tập luyện sức mạnh (tập kháng lực) có thể là khoảng thời gian lý tưởng nhất giúp giảm nguy cơ tử vong.
Lọt vào ống kính ở World Cup 2002, Sim Mina (sinh năm 1972) thành hiện tượng toàn cầu. Cô đã kết hôn với chồng kém 17 tuổi, hiện là nhà sáng tạo nội dung tại Hàn Quốc.
Trong điều kiện thời tiết oi bức, người thừa cân, béo phì phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe khi vận động.
Ở tuổi 35, nữ diễn viên Hàn Quốc Lim Ji Yeon vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da căng mịn và vóc dáng thanh mảnh khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nhiều người cho rằng còng lưng, dáng đi khom xuống là điều khó tránh khỏi khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, theo huấn luyện viên thể hình Shakira Akabusi, quá trình này hoàn toàn có thể được làm chậm, thậm chí cải thiện đáng kể.
Không chỉ được nhắc đến trong y học miễn dịch, hệ bạch huyết hiện còn trở thành một trong những xu hướng làm đẹp được quan tâm nhiều. Nhiều phương pháp như massage dẫn lưu bạch huyết giúp giảm sưng phù, cải thiện làn da và hỗ trợ cơ thể đào thải dịch dư thừa.
Mùa Hè 2026 đang chứng kiến sự lên ngôi mạnh mẽ của trào lưu makeup cá tính, bóng khỏe và đầy sức sống.
Bước sang tuổi 40, làn da và cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày có thể giúp phụ nữ giữ được vẻ ngoài tươi trẻ, làn da săn chắc và tinh thần tích cực trong nhiều năm.
Màn biểu diễn của Penny Lane, người mẫu kiêm ngôi sao mạng xã hội, tại Miami Swim Week giúp cô thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.
Mỡ nội tạng là một trong những yếu tố nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng thường bị nhiều người bỏ qua.
Jennie đã thu hút mọi ánh nhìn khi diện áo bra-top hở lưng màu đỏ nổi bật.