Nhóm thực phẩm phụ nữ trung niên nên hạn chế

Ở tuổi trung niên, phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết. Khối cơ có xu hướng giảm, mỡ dễ tích tụ quanh bụng, trong khi nguy cơ tăng cholesterol, đường huyết và huyết áp cũng cao hơn.

Lướt video ngắn mỗi ngày, não thay đổi như thế nào?

Chỉ định xem một video rồi dừng lại, nhưng cuối cùng lại lướt gần một giờ. Nghiên cứu cho thấy thói quen này có thể âm thầm làm thay đổi cách não bộ duy trì sự chú ý.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh gan xuất hiện ngay ở mắt

Một số thay đổi tưởng như bình thường ở mắt, da và móng có thể xuất hiện khi gan hoặc đường mật gặp vấn đề, nhưng dễ bị bỏ qua.

5 thực phẩm quen thuộc rất tốt cho gan

Không có thực phẩm nào có thể tiêu diệt ung thư gan. Nhưng một số thực phẩm, khi ăn đều đặn trong chế độ ăn lành mạnh, có thể hỗ trợ sức khỏe gan.

Mua SUV hạng sang Volvo XC90, khách mệt mỏi vì xe lỗi, hỏng hóc suốt gần 10 năm

ẤN ĐỘ- Chiếc SUV hạng sang đắt đỏ Volvo XC90 được khách mua từ năm 2015 nhưng liên tục gặp lỗi kỹ thuật, hỏng hóc phải vào xưởng sửa chữa nhiều lần. Mãi gần đây, chủ xe mới được được cơ quan bảo vệ người tiêu dùng ra phán quyết về bồi thường.

Con bụ bẫm nhưng vẫn thiếu chất, cha mẹ dễ mắc sai lầm này

Cân nặng cao không đồng nghĩa trẻ được ăn đủ chất. Khẩu phần nhiều đồ ngọt, thức ăn nhanh có thể khiến trẻ thừa năng lượng nhưng thiếu vi chất cần thiết.

Căn bệnh dễ lây qua tiếp xúc, bắt tay cũng có thể là tác nhân

Bàn tay có thể mang theo vi khuẩn tụ cầu hoặc nấm từ vùng da nhiễm bệnh. Khi tiếp xúc với người khác, mầm bệnh có cơ hội lây sang nếu da bị tổn thương.

Audi lật 'ngửa bụng' sau cú va chạm mạnh với xe Toyota

ẤN ĐỘ - Chiếc Audi bị lật ngửa sau cú va chạm mạnh với Toyota Glanza trên đường 130 Metre ở Greater Noida. May mắn, cảnh sát cho biết không có người bị thương.

Võ sĩ bật khóc vì 700 gram ở ASIAD

Suchika Tariyal mất suất tranh HCV MMA tại ASIAD 20 vì nặng hơn đối thủ Singapore 700 g, sau khi trận bán kết không thể phân định thắng thua.

ASIAD 2026 liên tiếp gặp sự cố, thể thao Nhật Bản lo mất uy tín

Hàng loạt sự cố tại ASIAD 2026 làm dấy lên lo ngại uy tín của Nhật Bản bị ảnh hưởng, gây bất lợi khi vận động đăng cai Olympic, World Cup.

Giữa hàng nghìn lời khuyên, cần biết gì khi mang thai lần đầu

Mang thai lần đầu khiến nhiều phụ nữ bỡ ngỡ trước hàng loạt thay đổi. Một số nguyên tắc về ăn uống, vận động, dùng thuốc và nghỉ ngơi giúp mẹ chăm sóc thai kỳ tốt hơn.

Hội nghị Thượng đỉnh BRICS ra tuyên bố chung, xuất hiện một sự thay đổi đáng chú ý

Sự thay đổi này rất đáng kể vì các quyết định của BRICS dựa trên sự đồng thuận, nghĩa là tất cả các thành viên đều phải tán thành văn bản cuối cùng.

Ấn Độ: Ngôi đền bị tháo dỡ, vì sao bức tượng cổ trong đền vẫn đứng nguyên?

Một ngôi đền ở Ấn Độ đã được tháo dỡ để làm đường, nhưng bức tượng Thần Hanuman trong đền vẫn đứng nguyên, không thể được dịch chuyển, dù người ta đã cố gắng nhiều lần. Điều này khiến nhiều người tin rằng đây là do "vị thần không muốn rời đi". Sự việc cụ thể thế nào?

Không phải Nga hay Mỹ, đây mới là quốc gia cung dầu chiến lược của châu Âu

Một báo cáo được Times of India dẫn lại cho biết, trong tháng 8, Ấn Độ cung cấp khoảng 60% lượng dầu diesel được vận chuyển qua eo biển Bab-el-Mandeb tới châu Âu. Tỷ trọng này tăng lên trong bối cảnh xuất khẩu dầu diesel của Nga vẫn ở mức thấp, trong khi nguồn cung từ Mỹ bắt đầu giảm.

Chắt gái của cố tỷ phú dầu mỏ lên xe hoa, chú rể bế con trai gây chú ý

ANH - Nữ thừa kế tỷ phú Isabel Getty tổ chức đám cưới kín đáo tại London ở tuổi 32 cùng chồng 41 tuổi. Cặp đôi gây chú ý khi cùng con trai nhỏ xuất hiện tại lễ cưới và đi trên siêu xe Rolls-Royce cổ.

Vợ chồng U80 chi hơn 100 tỷ đồng, biến biệt thự thành 'thiên đường' cho chó cưng

MỸ - Cặp vợ chồng già chi gần 4 triệu USD (hơn 100 tỷ đồng) mua và cải tạo nhà chỉ để chú chó cưng được sống thoải mái.

Cơ thể xuất hiện dấu hiệu này, coi chừng thận đang suy yếu

Nhiều dấu hiệu bệnh thận dễ bị nhầm với thiếu ngủ, căng thẳng hay ăn mặn. Nhận biết sớm có thể giúp phát hiện tổn thương thận trước khi bệnh tiến triển.

Cảnh sát Nepal đang phải đối mặt với một nhiệm vụ gian khó khác: truy tìm, bảo vệ các két sắt của ít nhất 20 ngân hàng bị nước lũ cuốn trôi nhằm ngăn chặn nguy cơ hôi tài sản.

Cách nhận biết trẻ đã bú đủ mà không cần đếm từng ml sữa

Quay đầu, nhả núm vú, ngậm miệng hoặc mất hứng thú có thể là cách trẻ báo hiệu đã bú đủ và không muốn ăn thêm.

Vì sao mới quan hệ được một tháng mà tuổi thai đã là 6 tuần?

Nhiều cặp đôi bất ngờ khi mới quan hệ khoảng một tháng nhưng kết quả khám cho thấy thai đã 6 tuần. Bác sĩ giải thích nguyên nhân nằm ở cách tính tuổi thai y khoa.

Thời điểm lý tưởng nhất để mang thai lần 2

Mang thai quá sớm sau lần sinh trước có thể khiến cơ thể người mẹ chưa kịp hồi phục. Các gia đình nên cân nhắc khoảng cách phù hợp trước khi sinh con thứ hai.