Sau tuổi 40, muốn khỏe mạnh, bạn cần nhớ 3 điều

Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ rệt về sinh lý và chuyển hóa. Bởi vậy, người ở nhóm tuổi này cũng phải có những điều chỉnh nhất định.

'Oscar khoa học' vinh danh liệu pháp phục hồi thị lực ở người mù

Một người lần đầu nhìn thấy gương mặt con mình sau nhiều năm sống trong bóng tối. Khoảnh khắc thay đổi cuộc đời ấy được tạo nên nhờ liệu pháp gene được phát triển bền bỉ suốt hơn 2 thập kỷ. Thành tựu này được vinh danh tại giải 'Oscar khoa học' Breakthrough.

Cảnh báo 3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe

3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.

Lộ diện loại thuốc sẽ mở ra hy vọng sống cho người ung thư tụy

Một loại thuốc uống điều trị ung thư tụy di căn mới được phát triển đã đạt kết quả vượt mong đợi trong thử nghiệm giai đoạn 3, mở ra hy vọng lớn để duy trì sự sống đối với bệnh nhân giai đoạn muộn.

'Giải độc số' giúp người trẻ cải thiện sức khỏe tâm lý

Trong bối cảnh điện thoại thông minh và mạng xã hội chi phối đời sống hàng ngày, xu hướng 'digital detox' - 'giải độc số' đang trở thành lựa chọn sống mới, đặc biệt trong giới trẻ.

Bất ngờ: Virus có thể 'ở lì' trong cơ thể người cả đời mà không gây bệnh

Một nghiên cứu quy mô lớn cung cấp thêm bằng chứng khoa học lý giải vì sao nhiều loại virus có thể tồn tại âm thầm trong cơ thể người suốt nhiều năm, thậm chí cả đời, mà không gây bệnh rõ rệt.

Nghiên cứu mô hình AI dự đoán tiến triển bệnh suy tim trước 1 năm

Các nhà nghiên cứu tại MIT, Mass General Brigham và Trường Y Harvard đã phát triển một mô hình học sâu có khả năng dự báo tiên lượng suy tim của bệnh nhân trước tới một năm.

Phát hiện loại thực phẩm phổ biến trong tủ lạnh làm tăng nguy cơ tử vong

Nghiên cứu trên 221.000 người cho thấy việc ưu tiên thực phẩm có trong tủ lạnh của rất nhiều gia đình này làm tăng nguy cơ tử vong,;có lựa chọn khác an toàn hơn.

Phân loại 3 dạng béo phì và cách phòng tránh, điều trị

Các chuyên gia cho rằng, hiểu đúng kiểu béo phì giúp kiểm soát cân nặng khoa học và bền vững hơn.

Loại ung thư đứng đầu số ca mắc ở Việt Nam, di căn nhanh

Ung thư vú đang trở thành thách thức lớn đối với sức khỏe cộng đồng khi số ca mắc ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa.

Người có tuổi thọ ngắn thường lộ 4 thói quen khi ăn uống

Thói quen ăn uống hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người.

Sai lầm cha mẹ nào cũng mắc khiến càng chăm con càng biếng ăn

Những áp lực từ người lớn như ép trẻ ăn, cho ăn uống thiếu giờ giấc hoặc ăn với khẩu phần không phù hợp có thể vô tình khiến tình trạng biếng ăn ở trẻ kéo dài

Bạn có đang bao bọc con quá mức? Chuyên gia chỉ ra 5 DẤU HIỆU điển hình

Bao bọc thái quá có thể làm suy giảm sự tự tin, gia tăng tính phụ thuộc và khiến trẻ lo âu nhiều hơn.

Xét nghiệm máu giúp dự đoán sớm bệnh cơ tim phì đại

Các nhà khoa học đang phát triển một xét nghiệm máu đơn giản nhằm dự đoán những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim phì đại - bệnh tim di truyền phổ biến nhất thế giới.

Đầu tư vào sức khỏe phụ nữ vẫn thấp, không cân xứng

Việc thiếu đầu tư cho sức khỏe phụ nữ khiến họ mất đi 75 triệu năm sống khỏe mạnh, tương đương với 1 tuần sức khỏe bị mất đi mỗi năm cho mỗi phụ nữ.

Chuyên gia Harvard chỉ ra 5 dấu hiệu bạn đang bao bọc con quá mức

Nhiều bậc cha mẹ tin rằng việc nhanh chóng can thiệp, giải quyết mọi rắc rối cho con là biểu hiện của yêu thương. Nhưng thực tế, việc bao bọc quá mức lại gây hại nhiều hơn lợi.

3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn

Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích ẩn hoặc một số loại vitamin nhất định có thể khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.