Sau tuổi 50, leo cầu thang có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Thói quen leo cầu thang thường xuyên có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch thấp hơn, một nghiên cứu mới cho biết.

Giảm nguy cơ tử vong do ung thư bằng việc ngắt quãng thời gian ngồi bằng các hoạt động vận động

Các nhà nghiên cứu tại Vương quốc Anh đã xem xét kỹ hơn về hành vi ít vận động, nguy cơ mắc ung thư và nguy cơ tử vong do ung thư.

Thói quen uống trà, cà phê ở nhiệt độ rất nóng có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao

Nghiên cứu cho thấy những người có thói quen uống trà, cà phê ở nhiệt độ rất nóng có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao hơn đáng kể so với những người thích uống đồ uống ấm.

Thích ăn đồ ngọt có phải do gen?

Sự khác biệt giữa việc thoải mái bỏ qua món tráng miệng và việc không thể cưỡng lại việc ăn thêm một chiếc bánh quy có thể bắt nguồn từ chính cách bạn cảm nhận vị ngọt. Một số nhà khoa học cho rằng câu trả lời có thể phần nào nằm trong chính DNA của mỗi người...

6 loại đồ uống giúp bổ sung nước và hỗ trợ sức khỏe gan

Duy trì đủ nước và lựa chọn đồ uống hợp lý tốt cho sức khỏe gan để có thể hỗ trợ chức năng gan, hạn chế yếu tố làm tăng tổn thương gan.

Thói quen khiến sỏi thận âm thầm tích tụ mà nhiều người không biết

Uống ít nước, ăn mặn, dùng nhiều nước ngọt và đạm động vật có thể làm thay đổi nước tiểu, tạo điều kiện hình thành sỏi thận.

Ngủ quá nhiều có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não, tim

Thiếu ngủ có thể gây hại cho sức khỏe, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy ngủ quá nhiều cũng có thể gây tác động tiêu cực.

Béo phì: Nguy cơ ung thư có thể cao hơn nhiều so với chúng ta từng nghĩ

Một nghiên cứu mới của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Đức cho thấy thừa cân, đặc biệt là mỡ tích tụ ở vùng bụng, có thể liên quan tới tới 11,5% số ca ung thư. Con số này cao hơn đáng kể so với ước tính trước đây, cho thấy kiểm soát cân nặng có thể đóng vai trò lớn hơn trong phòng ngừa ung thư…

Tuổi 49 chưa qua, 53 đã tới có thực sự là 'năm hạn'? Khoa học nói gì?

Quan niệm dân gian về “hạn 49, 53” từ lâu khiến nhiều người lo lắng khi bước vào tuổi trung niên. Tuy nhiên, y học không xác nhận đây là những độ tuổi tất yếu xảy ra biến cố sức khỏe.

'Ngủ nướng' 12 tiếng cuối tuần có hại không?

Hiểu đúng về giấc ngủ rất quan trọng với cơ thể con người. Điều này được nhắc đến trong 2 cuốn sách "Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày" và "Sao chúng ta lại ngủ?".

Cà phê là "thần dược" bảo vệ gan

Một trong những nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay về cà phê và sức khỏe lá gan đã mang đến tin vui cho những người yêu thích thức uống này. Việc tiêu thụ vài tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh xơ gan, ung thư gan và tử vong do các bệnh lý về gan.

Nghiên cứu Mỹ: Cà phê là 'thần dược' bảo vệ gan

Một trong những nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay về cà phê và sức khỏe lá gan đã mang đến tin vui cho những người yêu thích thức uống này. Việc tiêu thụ vài tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh xơ gan, ung thư gan và tử vong do các bệnh lý về gan.

Hiệp hội Tim mạch Mỹ công bố lượng cà phê tối ưu mỗi ngày cho sức khỏe

Một đến ba tách cà phê vào buổi sáng là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, liệu sở thích này có mang lại mối lo ngại nào cho sức khỏe hay không?

Xét nghiệm máu sử dụng AI dự đoán bệnh tim sớm tới 15 năm

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Hồng Kông (HKUMed) đã phát triển một công cụ AI có thể giúp dự đoán các vấn đề tim mạch nghiêm trọng nhiều năm trước khi các triệu chứng xuất hiện.

Nghiên cứu phát hiện nguy cơ tử vong sớm đối với người sống một mình

Nghiên cứu trên gần 3 triệu người tại Hàn Quốc và Anh cho thấy người sống một mình có nguy cơ tử vong sớm cao hơn, chủ yếu do thu nhập thấp, cô lập xã hội, hút thuốc và các vấn đề sức khỏe tâm thần.

Phát hiện mới về tác dụng của việc uống càphê

Nghiên cứu được công bố trên Clinical Gastroenterology and Hepatology cho thấy việc tiêu thụ càphê có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh gan thấp hơn, bao gồm xơ gan, ung thư gan, tử vong do bệnh gan.

Ngồi quá nhiều làm tăng nguy cơ ung thư?

Nghiên cứu trên hơn 91.000 người cho thấy việc ngồi liên tục trong thời gian dài có liên quan đến nguy cơ mắc và tử vong do nhiều loại ung thư.

Tiến gần mục tiêu ngăn ngừa ung thư phổi từ sớm

Các nhà khoa học đã xác định được một 'dấu ấn' trong máu có thể dự báo nguy cơ ung thư phổi từ hơn 5 năm trước khi bệnh xuất hiện triệu chứng.

Ngủ bù sau đêm thiếu ngủ có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm?

Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ thêm sau những đêm thiếu ngủ có thể giúp cơ thể 'gỡ gạc' phần nào tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Trái cây có thể giúp giảm tác động của ô nhiễm không khí đối với phổi

Một nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị của Hội Hô hấp châu Âu cho thấy chế độ ăn nhiều trái cây có thể giúp giảm một phần tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí đối với chức năng phổi, nhất là trước bụi mịn PM 2.5.

Chỉ từ một mẫu máu, AI cảnh báo đột quỵ và suy tim trước 15 năm

Công nghệ này được kỳ vọng có thể mở ra hướng tiếp cận mới trong chăm sóc sức khỏe chủ động, giúp phát hiện nguy cơ bệnh từ rất sớm, thậm chí trước khi triệu chứng xuất hiện.

Chuyên gia chỉ ra thời gian ngủ giúp làm chậm quá trình lão hóa, sống thọ hơn

Theo nghiên cứu mới, các chuyên gia chỉ ra những người ngủ từ 6 - 8 giờ mỗi ngày liên quan đến lão hóa chậm hơn, giảm nguy cơ bệnh tật và tử vong sớm.

Nguy cơ 'tổn thọ' ở nam giới từ dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng

Nghiên cứu mới vừa cảnh báo một dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng hỗ trợ tập trung và giảm stress có thể liên quan đến giảm tuổi thọ ở nam giới.

Nghiên cứu nửa triệu người tiết lộ bí quyết sống thọ nhờ giấc ngủ

Một nghiên cứu quy mô lớn trên nửa triệu người trưởng thành vừa xác định được khoảng thời gian lý tưởng – từ 6 đến 8 giờ ngủ mỗi ngày – có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong sớm và bệnh tật, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa sinh học.

Công thức sống khỏe kéo dài tuổi thọ mới nhất

Nghiên cứu mới công bố gần đây cho thấy, giấc ngủ, vận động và chế độ ăn có tác động phối hợp đến tuổi thọ khỏe mạnh. Ngay cả thay đổi nhỏ, duy trì đều đặn, cũng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch...

Dữ liệu y tế là những thông tin nhạy cảm và riêng tư. Vì vậy, việc Chính phủ Anh xác nhận dữ liệu của nửa triệu tình nguyện viên thuộc dự án UK Biobank bị rao bán công khai trên nền tảng thương mại điện tử đã gây rúng động giới khoa học và an ninh mạng nước này.

Dữ liệu sức khỏe của 500.000 người Anh bị rao bán tại Trung Quốc

Ngày 23/4, Chính phủ Anh xác nhận dữ liệu y tế ẩn danh của 500.000 thành viên thuộc ngân hàng dữ liệu sinh học UK Biobank đã bị rao bán trái phép trên một trang web thương mại điện tử của tập đoàn Alibaba tại Trung Quốc.

Hồ sơ y tế của nửa triệu người Anh bị rao bán trên mạng

Vụ dữ liệu y tế nhạy cảm bị rao bán trên nền tảng trực tuyến nước ngoài đang làm dấy lên lo ngại sâu sắc về lỗ hổng bảo mật trong các hệ thống nghiên cứu sinh học hàng đầu.

Lợi ích không ngờ từ việc 'ngủ nướng' thêm 10 phút

Nghiên cứu mới đã phát hiện những lợi ích chưa từng được biết trước đây về việc 'ngủ nướng' thêm khoảng 10 phút mỗi đêm, kết hợp với những thay đổi nhỏ trong ăn uống và vận động,