6 nhóm người dễ bị thiếu hụt vitamin D

Bất kỳ ai cũng có thể bị thiếu vitamin D, nhưng một số nhóm người có nguy cơ cao hơn do tuổi tác, chế độ ăn uống, bệnh lý...

Cảnh báo ung thư từ những thay đổi bất thường trên da

Ung thư da không chỉ xuất hiện ở vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Những tổn thương sắc tố bất thường ở bàn chân, kẽ ngón hoặc gót chân cũng cần được lưu ý, đặc biệt khi thay đổi màu sắc, kích thước, hình dạng hoặc kéo dài không rõ nguyên nhân.

Đổi mới công nghệ, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh

Đầu tư trang thiết bị hiện đại, đào tạo chuyên sâu đội ngũ y, bác sĩ, tiếp nhận chuyển giao và ứng dụng nhiều kỹ thuật mới, Bệnh viện Phong và Da liễu tỉnh từng bước nâng cao chất lượng chẩn đoán, điều trị các bệnh về da, góp phần giảm thời gian, chi phí điều trị cho người bệnh.

Những lý do bất ngờ khiến bạn có thể thiếu vitamin D ngay cả trong mùa Hè

Ngay cả khi thường xuyên ở ngoài trời vào ban ngày, bạn vẫn có thể thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này.

Tại sao không nên uống vitamin D trước giờ đi ngủ?

Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, miễn dịch và nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, thời điểm bổ sung vitamin

Kem chống nắng dạng bôi hay dạng xịt: Đâu là lựa chọn bảo vệ da hiệu quả hơn?

Cùng có tác dụng chống lại tác động của tia UV, nhưng kem chống nắng dạng bôi và dạng xịt lại có sự khác biệt đáng kể về khả năng kiểm soát lượng sản phẩm, độ phủ và sự tiện lợi khi sử dụng.

5 thói quen nhiều người mắc mỗi ngày khiến da mãi xỉn màu, skincare kỹ vẫn khó trắng

Không ít người đầu tư nhiều thời gian và tiền bạc cho quy trình chăm sóc da nhưng làn da vẫn kém tươi tắn, thiếu sức sống. Bên cạnh yếu tố cơ địa, một số thói quen trong sinh hoạt và skincare hằng ngày cũng có thể khiến da dễ xỉn màu, làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng trắng.

Không chỉ giúp chắc xương, vitamin D còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ

Không chỉ hỗ trợ hấp thu canxi, vitamin D còn góp phần duy trì miễn dịch, cơ bắp và nhiều chức năng thiết yếu của cơ thể...

Bí quyết chống cháy nắng cho làn da ngày hè

Mùa hè với những ngày nắng gay gắt, làn da rất dễ bị cháy nắng, dẫn đến bỏng rát, kích ứng, đen sạm. Nghiêm trọng hơn, ánh nắng mặt trời còn phá hủy cấu trúc collagen, đẩy nhanh quá trình lão hóa và hình thành các vết nám, tàn nhang khó chữa.

Khẩu trang chống tia UV có thực sự giúp bảo vệ da?

Khẩu trang chống tia UV ngày càng được nhiều người lựa chọn để bảo vệ da khi di chuyển dưới trời nắng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có khả năng ngăn tia cực tím hiệu quả. Việc hiểu đúng công dụng và lựa chọn khẩu trang đạt tiêu chuẩn sẽ giúp tăng hiệu quả chống nắng, đồng thời giảm nguy cơ tổn thương da do tia UV gây ra.

Khẩu trang chống tia UV có thực sự chống nắng? Chuyên gia chỉ cách chọn đúng để bảo vệ da hiệu quả

Khẩu trang chống tia UV ngày càng được nhiều người lựa chọn khi ra ngoài. Nhưng liệu sản phẩm này có thực sự chống nắng hiệu quả như quảng cáo?.

Đừng chỉ nhìn SPF khi mua kem chống nắng: Đây 5 tiêu chí quan trọng khác không thể bỏ qua

Nhiều người chọn kem chống nắng chỉ dựa vào chỉ số SPF. Tuy nhiên, đây không phải là yếu tố duy nhất quyết định làn da có được bảo vệ hay không.

Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này

Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.

Ăn mít có tốt không và những ai nên hạn chế ăn mít?

Mít là loại quả mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Hạt và thịt quả chứa nhiều chất dinh dưỡng như carbohydrate, protein, vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật. Tuy nhiên, một số trường hợp nên thận trọng.

Mở rộng cơ hội điều trị chuyên sâu cho người bệnh vảy nến

Người bệnh vảy nến cần được theo dõi lâu dài, quản lý chặt chẽ và nhận được sự đồng hành thường xuyên của đội ngũ y tế.

Cách bổ sung cà chua giúp hỗ trợ làn da sáng khỏe

Cà chua giàu vitamin và chất chống oxy hóa, đặc biệt là lycopene, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Thực phẩm này có thể hỗ trợ cải thiện độ sáng da và góp phần bảo vệ da trước tác động của tia UV từ môi trường.

Tiến bộ y học mở rộng cơ hội phục hồi cho người bệnh bạch biến

Trước đây, bạch biến được xem là bệnh khó điều trị và thường để lại những mảng mất sắc tố kéo dài. Tuy nhiên, những tiến bộ của y học trong những năm gần đây đã mang lại nhiều hy vọng mới cho người bệnh.

Muốn đẹp da, hết mụn thì đừng quên uống kẽm: 5 lợi ích cho làn da khiến nhiều người bất ngờ

Kẽm tham gia vào nhiều hoạt động sinh học của cơ thể như tổng hợp collagen, tái tạo tế bào, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ giảm mụn, làm đẹp da hiệu quả.

Chọn kem chống nắng cho trẻ đừng chỉ nhìn SPF: 5 tiêu chí quan trọng giúp bảo vệ làn da

Làn da trẻ nhỏ mỏng manh và nhạy cảm hơn nhiều so với người lớn, vì vậy việc chọn kem chống nắng không thể dựa vào quảng cáo hay chỉ số SPF cao. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng giúp phụ huynh lựa chọn sản phẩm phù hợp, an toàn và hiệu quả cho con.

5 tiêu chí chọn kem chống nắng dịu nhẹ, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ

Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm ngày càng đa dạng, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho trẻ trở thành mối quan tâm lớn của nhiều phụ huynh.

Đừng để làn da phải 'trả giá' vì sự chủ quan

Không ít người chỉ nghĩ đến việc chống nắng khi đi biển, đi dã ngoại hoặc khi thời tiết nắng gắt. Thế nhưng, trong thực tế, làn da vẫn phải đối mặt với những tác động âm thầm của tia cực tím mỗi ngày, ngay cả khi trời nhiều mây hay làm việc trong môi trường có cửa kính.

90% người Việt chống nắng sai cách làm da lão hóa trước tuổi

Các chuyên gia da liễu cho biết, 90% người Việt chống nắng sai cách khiến làn da vẫn chịu tổn thương bởi tia UV và đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm.

5 thói quen giữ da trẻ lâu mà không phụ thuộc collagen

Nhiều người cho rằng lão hóa da chủ yếu do thiếu collagen. Tuy nhiên, các yếu tố như tia UV, giấc ngủ, căng thẳng và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành nếp nhăn và suy giảm độ đàn hồi của da.