TTH - Cuộc chiến chống COVID-19 vẫn chưa có hồi kết khi'đại dịch' tiếp tục tốc độ lây lan nhanh chưa từng có và hiện chưa có thuốc đặc trị hay vaccine phòng ngừa. Do đó, việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng trong mùa lạnh được xem là 'vũ khí' hữu hiệu nhất giúp bảo vệ bản thân giữa tâm dịch.
Hiện dịch Covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp. Theo các chuyên gia y tế, cần tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng để chống chọi với dịch bệnh. Một trong những cách để tăng cường hệ miễn dịch là thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học và bỏ những thói quen xấu.
Ngoài cà phê, có nhiều thực phẩm giúp bạn tỉnh táo. Không những vậy, loạt thực phẩm này còn rất có lợi cho sức khỏe.
Trà xanh từ lâu đã được chứng minh là thức uống rất tốt cho sức khỏe.
Chúng ta có thể phòng vệ và chống lại các virus và tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chứa những dưỡng chất làm tăng sức đề kháng.