Chương trình Hà Nội buổi sáng | 23/09/2026

Đội tuyển Việt Nam sẵn sàng cho Kỳ thi IOAA 2026; Cấy ghép tim nhân tạo bán phần cho bệnh nhân chờ ghép tim; Tăng cường kiểm soát ATTP cao điểm mùa Trung thu; Bữa sáng hữu nghị trên cây cầu nối Hungary – Slovakia

[Video] Hà Nội dự kiến tiền ăn bán trú của học sinh cao nhất 50.000 đồng

Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội vừa hoàn tất lấy ý kiến dự thảo quy định mức thu các dịch vụ hỗ trợ giáo dục, trong đó đề xuất nâng mức trần tiền ăn bán trú của học sinh lên tối đa 50.000 đồng mỗi ngày.

Dự kiến tiền ăn bán trú của học sinh Hà Nội cao nhất 50.000 đồng

Sở GD&ĐT Hà Nội đề xuất tăng mức trần đối với dịch vụ tiền ăn của học sinh, cao nhất 50.000 đồng, để bảo đảm yêu cầu về chất lượng, an toàn thực phẩm và dinh dưỡng.

Tập 4 'Bố ơi! Mình đi đâu thế?' mùa 6: Các ông bố 'biến hình' đón Trung thu, Bùi Công Nam lần đầu làm 'bố tập sự'

Ở tập 4 “Bố ơi! Mình đi đâu thế?” mùa 6, Bùi Công Nam lần đầu vào vai “bố tập sự” chăm sóc 5 đứa trẻ tại Hội An, trong khi các ông bố cùng nhau hóa thân thành những nhân vật quen thuộc vào dịp Trung thu.

Bữa sáng trên cầu gắn kết người dân hai bên biên giới

Một cây cầu lịch sử nối Hungary và Slovakia đã trở thành địa điểm tổ chức bữa sáng đặc biệt khi người dân hai nước láng giềng cùng gặp gỡ và chia sẻ bữa ăn trên cầu. Hoạt động này nhằm tăng cường tình hữu nghị giữa hai quốc gia.

Trẻ trở lại trường: Cha mẹ làm gì để con không quá tải?

Sau kỳ nghỉ, trẻ phải làm quen trở lại với giờ giấc học tập, bài vở và các hoạt động ở trường. Việc thay đổi đột ngột có thể khiến một số trẻ mệt mỏi, thiếu tập trung hoặc khó thích nghi. Cha mẹ có thể hỗ trợ con bằng cách điều chỉnh lịch sinh hoạt, giảm áp lực và duy trì thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

Ăn sáng bằng bánh mì mỗi ngày, cơ thể sẽ ra sao?

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc, tiện lợi và dễ kết hợp với nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, ăn bánh mì mỗi ngày có lợi hay không còn phụ thuộc vào loại bánh, phần nhân và khẩu phần đi kèm.

Bữa sáng đặc biệt trên cây cầu lịch sử nối Hungary và Slovakia

Hàng chục người Hungary và Slovakia đã cùng nhau dùng bữa sáng trên cầu Maria Valeria bắc qua sông Danube, nơi từng bị phá hủy trong Thế chiến II và nằm trong tình trạng bị chia cắt gần 60 năm.

Ăn sữa chua mỗi ngày tưởng tốt nhưng 4 nhóm người này cần cân nhắc

Sữa chua cung cấp protein, canxi và các vi khuẩn có lợi, thường được lựa chọn cho bữa sáng hoặc bữa phụ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với mọi loại sữa chua, đặc biệt khi ăn quá nhiều hoặc chọn sản phẩm chứa nhiều đường.

5 nhóm người nên cân nhắc khi ăn bún, không phải ai cũng hợp ăn thường xuyên

Bún là món ăn quen thuộc trong bữa sáng và nhiều bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, một số nhóm người nên chú ý khẩu phần và cách kết hợp thực phẩm khi ăn bún thường xuyên để phù hợp với nhu cầu sức khỏe.

Các khoản thu phụ huynh Hà Nội phải đóng năm học 2026-2027

Thời điểm đầu năm học, thông tin về các khoản thu của học sinh ở các cấp luôn là mối quan tâm chung của nhiều bậc phụ huynh.

Theo chân Phương Oanh về Ninh Bình đi chợ quê, ăn món dân dã và xem cuộc sống dưới chân núi

Ninh Bình - quê hương của diễn viên Phương Oanh không chỉ có những danh thắng nổi tiếng mà còn hấp dẫn bởi nhịp sống bình dị ở các vùng quê dưới chân núi đá vôi.

Ăn sáng bún riêu

Ẩm thực Hà Nội không chỉ hấp dẫn bởi những món ăn ngon mà còn bởi sự đa dạng. Vì vậy, người Hà Nội cũng có rất nhiều sự lựa chọn cho bữa sáng, một trong số đó là bún riêu. Vị ngọt thanh của nước dùng, chút chua dịu của dấm bỗng hòa cùng riêu cua và các nguyên liệu ăn kèm tạo nên hương vị đặc trưng, vừa đậm đà vừa nhẹ nhàng để bắt đầu một ngày mới.

Trả 90 tỷ đồng để trải nghiệm cuộc sống xa xỉ trong viện dưỡng lão

Viện dưỡng lão Park Wellstate Nishi-Azabu tại Tokyo có mức phí trả trước lên tới khoảng 90 tỷ đồng cho căn hộ hai người. Dù vậy, cư dân chỉ được quyền sử dụng chỗ ở và vẫn phải đóng thêm gần 90 triệu đồng mỗi tháng.

Sau tuổi 50, ăn đậu phụ thường xuyên có tốt cho cơ bắp?

Sau tuổi 50, bổ sung đậu phụ hợp lý trong chế độ ăn có thể góp phần cung cấp protein cần thiết duy trì cơ bắp, sức mạnh.

Người đau dạ dày nên ăn sáng như thế nào?

Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn là ‘thời điểm vàng’ để nuôi dưỡng hệ tiêu hóa, nhất là với người đau dạ dày.

Bữa sáng chỉ ăn trứng luộc, 3 nhóm người nên cân nhắc

Trứng luộc giàu protein và nhiều vi chất nhưng nếu bữa sáng chỉ gồm trứng, khẩu phần có thể thiếu carbohydrate và chất xơ, đặc biệt với những người có nhu cầu năng lượng cao.

Mách bạn ba việc nên làm vào buổi sáng để bảo vệ tim mạch, giảm mỡ máu

Tăng chất xơ vào bữa sáng, thêm vận động và ưu tiên uống nước lọc khi ngủ dậy là ba việc được chuyên gia khuyến nghị giúp giảm chỉ số triglyceride.

Diện mạo gây bất ngờ của chàng trai 22 tuổi từng nặng hơn 200kg

MỸ - Từng nặng khoảng 210kg ở tuổi 19, anh dành phần lớn thời gian nằm trên giường và ăn uống mất kiểm soát. Sau gần 3 năm, anh giảm khoảng 123kg mà không sử dụng thuốc tiêm giảm cân.

Ăn sáng bằng cháo có đủ dinh dưỡng không?

Cháo là món ăn sáng quen thuộc, dễ ăn và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, một bát cháo chỉ thực sự trở thành bữa sáng đủ dinh dưỡng khi được kết hợp hợp lý.

Muốn nấu cá cho bữa sáng, 3 lựa chọn này vừa dễ chế biến vừa giàu dinh dưỡng

Một số loại cá quen thuộc vừa dễ chế biến vừa cung cấp nhiều dưỡng chất, thích hợp để bổ sung vào bữa sáng.

4 thức uống giàu protein có thể thay đổi bữa ăn quen thuộc

Ngoài trứng và thịt cá, sữa bò, sữa đậu nành, nước hầm xương hay sinh tố kết hợp thực phẩm giàu đạm cũng có thể giúp bổ sung protein trong ngày.

Tập thể dục khi bụng đói vào buổi sáng có tác dụng gì?

Tập thể dục khi bụng đói vào buổi sáng có thể thay đổi cách cơ thể sử dụng chất béo trong quá trình vận động.

Khi bữa sáng không chỉ là dinh dưỡng, mà là nền tảng cho những ước mơ

Bài dự thi "Viết và bình chọn Trường học hạnh phúc 2026""Chăm sóc sức khỏe hôm nay chính là cách chuẩn bị tốt nhất cho những ước mơ ngày mai" - đó là thông điệp xuyên suốt trong bài dự thi của em Trần Thị Hà Vy. Bằng những trải nghiệm chân thật từ chính bản thân, tác giả kêu gọi sự chung tay từ gia đình và xã hội trong việc tạo dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh cho lứa tuổi học trò.

Bếp ăn níu bước chân học trò vùng cao

Khi núi rừng Tu Mơ Rông (Quảng Ngãi) còn chìm trong màn đêm, ở Trường PTDT bán trú Tiểu học Tu Mơ Rông, gian bếp đã bắt đầu đỏ lửa. Những người thầy, người cô vốn quen với giáo án, bảng đen, phấn trắng lại tất bật nhặt rau, sơ chế thịt, chuẩn bị từng bữa sáng, chỉ mong học trò có thêm sức khỏe, đến lớp đều và không bỏ lại giấc mơ học tập giữa núi rừng.

Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng

Uống cà phê sáng kết hợp với thực phẩm giàu protein là mẹo đơn giản giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và cải thiện hiệu suất tập luyện.

Trứng thường hay trứng lộn bổ hơn?

Tưởng trứng vịt lộn bổ hơn trứng gà, nhiều người ăn thường xuyên để bồi bổ. Chuyên gia chỉ ra điều cần lưu ý.

Cô gái 'sốc' khi bác sĩ gắp 4 viên sỏi xanh kỳ lạ trong túi mật

Cô gái 28 tuổi thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn khuya, ăn nhiều dầu mỡ, bất ngờ phát hiện 4 viên sỏi túi mật màu xanh kỳ lạ.

Người đàn ông ở Sơn La có nồng độ cồn cao gấp hơn 10 lần đã uống gì?

Sau bữa sáng, người đàn ông ở Sơn La điều khiển xe máy về nhà và bị Cảnh sát giao thông kiểm tra, phát hiện nồng độ cồn 4,270 mg/l khí thở. Trước đó, ông đã uống 1 lít rượu trắng cùng 3 lon bia.

Gom rác đổi cháo sáng

Từ những chai nhựa, vỏ lon, giấy vụn được gom lại từ mỗi gia đình, người dân xã Nghĩa Giang (tỉnh Quảng Ngãi) có thể đổi lấy cháo nóng. Những thứ từng bị xem là rác bỏ đi đang được biến thành nguồn quỹ để sẻ chia với người khó khăn.