Ăn uống lành mạnh dịp Tết nguyên đán Bính Ngọ 2026

Trong dịp Tết nguyên đán Bính Ngọ 2026, mọi người nên ăn đa dạng các loại thực phẩm, cắt giảm muối, giảm chất béo và dầu có hại, hạn chế đường và hạn chế rượu bia để đảm bảo sức khỏe.

Bí quyết sống thọ bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Tuổi thọ không chỉ được quyết định bởi yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ lối sống và sinh hoạt hằng ngày. Do vậy, sống thọ không phải là điều quá xa vời hay phụ thuộc vào những biện pháp đắt đỏ, mà bắt đầu từ những điều rất giản dị, bền bỉ trong đời sống thường nhật.

Ăn nhiều thịt chế biến sẵn trong ngày Tết có hại như thế nào?

Thịt chế biến sẵn không quá nguy hại nếu ăn ít và không thường xuyên. Nhưng việc tiêu thụ nhiều, kéo dài và thiếu cân đối có thể làm tăng nguy cơ ung thư theo thời gian.

Chỉ số ô nhiễm không khí Hà Nội ở mức có hại cho sức khỏe

Vào khoảng 7 giờ 27 phút sáng 6/2, hệ thống IQAir ghi nhận chỉ số chất lượng không khí tại Hà Nội là 260, mức đo này được hiển thị bằng 'màu tím', tương ứng với trạng thái 'nguy hại cho sức khỏe'.

Trà thải độc: Khi nào có lợi, khi nào có hại cho sức khỏe?

Trà thải độc thường được quảng bá với công dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường năng lượng. Nhiều loại trà có nguồn gốc thảo dược tương đối an toàn, tuy nhiên không ít sản phẩm tiềm ẩn nguy cơ nếu sử dụng không đúng cách. Vậy trà thải độc khi nào có lợi, khi nào có thể gây hại cho sức khỏe?

35 bệnh nghề nghiệp được hưởng BHXH

Theo Thông tư 60/2025 của Bộ Y tế, 35 bệnh nghề nghiệp gây suy giảm sức lao động được chẩn đoán, giám định và được hưởng bảo hiểm xã hội.

Thực phẩm siêu chế biến có hại không kém thuốc lá

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng thực phẩm siêu chế biến có nhiều điểm tương đồng với thuốc lá, và cần được quản lý chặt chẽ hơn nhiều.

7 tỉnh, thành miền Bắc ô nhiễm không khí hôm nay

Hôm nay (27/1), ô nhiễm không khí có xu hướng mở rộng ở các tỉnh miền Bắc. Ngoài Hà Nội, các tỉnh Hưng Yên, Bắc Ninh, Phú Thọ, Thái Nguyên, Ninh Bình và thành phố Hải Phòng cũng ô nhiễm không khí nghiêm trọng.

Không khí Hà Nội và nhiều địa phương tiếp tục ở mức xấu

Hôm qua (25/1), các hệ thống quan trắc chất lượng không khí tại Hà Nội và một số địa phương khu vực đồng bằng sông Hồng tiếp tục cảnh báo diễn biến xấu, nhiều thời điểm ở ngưỡng có hại và rất có hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với các nhóm đối tượng nhạy cảm.

Hà Nội mù sương từ sáng đến chiều, chất lượng không khí ở mức xấu

Ngày 25/1, bầu trời Hà Nội bị bao phủ bởi lớp sương mù dày đặc, che khuất nhiều tòa nhà cao tầng và kéo dài suốt từ sáng sớm đến chiều. Đến 14h cùng ngày, chỉ số chất lượng không khí (AQI) ghi nhận ở mức 230 – ngưỡng tím, mức độ cực kỳ có hại cho sức khỏe.

Không khí Hà Nội rất xấu, khuyến cáo người dân hạn chế ở ngoài trời

Lúc 13h hôm nay (25/1), trên bảng xếp hạng ô nhiễm không khí của Air Visual, Hà Nội xếp ở vị trí thứ 2 thế giới. WHO khuyến cáo người dân hạn chế hoạt động ngoài trời, đeo khẩu trang nếu ra ngoài và rửa mắt mũi bằng nước muối sinh lý khi về nhà.

Viêm da dị ứng kiêng gì?

Viêm da dị ứng là bệnh lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống cũng như tính thẩm mỹ của làn da. Việc phát hiện và điều trị kịp thời chính là chìa khóa quan trọng giúp kiểm soát và cải thiện hiệu quả tình trạng bệnh.

Thượng viện Anh tán thành đề xuất cấm người dưới 16 tuổi dùng mạng xã hội

Với 261 phiếu thuận và 150 phiếu chống, Thượng viện Anh đã thông qua đề xuất cấm người dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội.

Thượng viện Anh thông qua đề xuất cấm người dưới 16 tuổi dùng mạng xã hội

Theo Đạo luật An toàn Trực tuyến, cơ quan chức năng đã yêu cầu các nền tảng áp dụng cơ chế xác minh độ tuổi nghiêm ngặt đối với những nội dung có hại.

Cần tuân thủ quy định về sử dụng Micro không dây

Thông tin từ Trung tâm Tần số vô tuyến điện khu vực VI (thuộc Cục Tần số vô tuyến điện – Bộ Khoa học và Công nghệ), qua công tác theo dõi, kiểm tra và giám sát tần số vô tuyến điện cho thấy, tại một số cơ sở giáo dục trên địa bàn các tỉnh Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh và Quảng Trị vẫn còn tồn tại tình trạng sử dụng hệ thống micro không dây chưa phù hợp với các quy định về băng tần và điều kiện chứng nhận, công bố hợp quy.

Thời tiết có hại sẽ kéo dài nhiều ngày tới ở miền Bắc

Chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm lên đến cả chục độ C khiến nền nhiệt ban đêm rét buốt, ban ngày nắng hanh, không khí ô nhiễm không khuếch tán được khiến tình trạng ô nhiễm ngày càng cao ở các đô thị lớn.

Hình thái thời tiết có hại kéo dài ở miền Bắc

Trong những ngày tới, miền Bắc tiếp tục hình thái rét về đêm và sáng, trưa chiều nắng mạnh, trời ít mưa, lặng gió. Hình thái thời tiết này thường gây ra tình trạng ô nhiễm không khí nghiêm trọng.

4 loại thực phẩm 'quen mặt', càng ăn càng hại thận

Thận được xem là 'bộ lọc' kỳ diệu làm việc không ngừng suốt ngày đêm, âm thầm loại bỏ độc tố và chất thải trong cơ thể.

Nhiều tỉnh thành miền Bắc ô nhiễm không khí ở mức 'rất xấu'

Sáng nay (11/1), 7 trạm đo ở nhiều tỉnh, thành Bắc Bộ cho thấy chất lượng không khí rất xấu, mức độ ô nhiễm đã mở rộng thay vì chỉ tập trung ở Hà Nội như hôm qua.

Ô nhiễm không khí lên ngưỡng tím, mở rộng ra Bắc Ninh, Phú Thọ

Sáng nay (11/1), tình trạng ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh/thành phố lân cận tiếp tục có xu hướng xấu đi khi nhiều điểm đo lên ngưỡng tím (rất xấu – rất có hại cho sức khỏe mọi người). Vùng ô nhiễm cũng mở rộng ra Phú Thọ và Bắc Ninh.

Những nhóm bệnh nghề nghiệp được hưởng bảo hiểm xã hội

Theo Thông tư hướng dẫn của Bộ Y tế, có 35 bệnh nghề nghiệp được hưởng bảo hiểm xã hội.

Bốn tỉnh/thành phố miền Bắc ô nhiễm không khí nghiêm trọng hôm nay

Sáng nay (9/1), ô nhiễm không khí có xu hướng nghiêm trọng hơn và lan rộng hơn ở các tỉnh miền Bắc, trong đó Hà Nội, Hưng Yên, Hải Phòng, Thái Nguyên ghi nhận ô nhiễm ở ngưỡng xấu đến rất xấu.

35 bệnh nghề nghiệp được hưởng bảo hiểm xã hội năm 2026

Theo Thông tư 60/2025 của Bộ Y tế, 35 bệnh nghề nghiệp gây suy giảm sức lao động được chẩn đoán, giám định và được hưởng bảo hiểm xã hội.