Thời tiết giao mùa với sự thay đổi thất thường của nhiệt độ và độ ẩm khiến nhiều người dễ mắc các bệnh đường hô hấp, đặc biệt là cảm cúm. Theo Y học cổ truyền, việc điều chỉnh sinh hoạt, ăn uống hợp lý và áp dụng một số biện pháp dưỡng sinh đơn giản có thể giúp tăng sức đề kháng và phòng bệnh hiệu quả.
Giữa nhịp sống đô thị hối hả của Hà Nội, tại võ đường Thăng Long Võ Đạo (179 Hồng Mai, Hà Nội) vẫn có một người thầy ngày ngày miệt mài truyền dạy tinh hoa võ học dân tộc.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Sáng 23-2, xã Ô Diên long trọng tổ chức lễ đón nhận Bằng xếp hạng di tích lịch sử cấp thành phố đối với đền Chính Khí – công trình tín ngưỡng tiêu biểu gắn với vùng đất cổ Hạ Mỗ.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, không ít người rơi vào tình trạng mệt mỏi kéo dài, uể oải, nặng đầu, đau mỏi cổ vai gáy, ăn ngủ kém. Bên cạnh việc điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, xoa bóp bấm huyệt là phương pháp đơn giản, an toàn, có thể thực hiện hằng ngày, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.
Thời tiết đầu năm thường lạnh, ẩm, thay đổi thất thường, nếu không chú ý giữ ấm đúng cách, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh, suy giảm sức đề kháng, dẫn đến cảm cúm, đau nhức xương khớp, rối loạn tiêu hóa…
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, nghỉ ngơi và tận hưởng không khí lễ hội sau một năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn cơ thể rất dễ 'đổ bệnh' nếu sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi không điều độ.
Giữa nhiều mối tình dang dở trong tiểu thuyết Kim Dung, Quách Tĩnh là kẻ si tình hiếm hoi có cái kết trọn vẹn.
Mật ong không chỉ là chất tạo ngọt tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi dùng đúng cách. Ăn mật ong vào buổi sáng lúc bụng đói có thể hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, làn da và chuyển hóa năng lượng...
Ung thư là bệnh lý phức tạp, chịu tác động của nhiều yếu tố từ di truyền đến môi trường và lối sống. Bên cạnh tầm soát định kỳ, một chế độ ăn giàu thực phẩm có lợi cho sức khỏe có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư, hỗ trợ cơ thể chống viêm và bảo vệ tế bào lâu dài.
PLA Daily cho rằng việc điều tra các tướng lĩnh như Trương Hựu Hiệp nhằm loại bỏ lực cản nội bộ, siết kỷ luật và tạo động lực mới cho quân đội Trung Quốc.
Năm Bính Ngọ 2026 được dự báo là giai đoạn 'vàng' của 4 con giáp khi vận may đồng loạt bứt phá, sự nghiệp hanh thông, tài lộc khởi sắc rõ rệt sau thời gian dài nỗ lực không ngừng.
Với dáng đứng thẳng, thân xanh bền bỉ quanh năm và khả năng chịu hạn tốt, Ngọc kỳ lân không chỉ là cây cảnh trang trí mà còn được xem là biểu tượng trấn trạch trong phong thủy nhà ở.
Bước vào nửa cuối tháng 1/2026, vận trình của một số con giáp bắt đầu chuyển biến tích cực rõ rệt.
Huyền thoại Lương Tiểu Long, biểu tượng của điện ảnh võ thuật Hong Kong vừa qua đời ở tuổi 77, để lại khoảng trống khó lấp trong ký ức nhiều thế hệ khán giả.
Y học cổ truyền coi buổi sáng mùa đông là lúc cần khởi động cơ thể nhẹ nhàng, giữ ấm và dưỡng dương khí, giúp cơ thể thích nghi dần với môi trường lạnh, tạo nền tảng sức khỏe cho cả ngày.
Chính khí được hiểu tương đương với hệ miễn dịch và khả năng tự điều tiết của cơ thể để thích ứng với môi trường. Để nuôi dưỡng chính khí (sức đề kháng tự nhiên của cơ thể) nhằm phòng bệnh hiệu quả, bạn nên áp dụng các biện pháp sau.
Khi thời tiết chuyển lạnh, chức năng tỳ vị rất dễ bị tổn thương, kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe như ăn uống kém, mệt mỏi kéo dài, dễ nhiễm bệnh và khó hồi phục. Vì vậy, chăm sóc tỳ vị rất cần thiết khi trời lạnh.
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân sâu xa khiến con người dễ mắc bệnh không chỉ nằm ở 'tà khí' bên ngoài như phong, hàn, thấp, nhiệt, mà còn do chính khí suy yếu – tức là sức đề kháng tự nhiên của cơ thể không đủ mạnh để chống đỡ.
Việc tăng cường chính khí, điều hòa vệ khí thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc đúng cách có ý nghĩa quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe trẻ em một cách toàn diện.
Thời điểm giao mùa hoặc những đợt thời tiết biến động đột ngột luôn đi kèm với sự gia tăng các bệnh lý đường hô hấp, trong đó cúm là tình trạng thường gặp nhất.
cách giữ ấm cơ thể bằng thực phẩm có trong nhà xử lý việc cơ thể suy giảm dương khí, gây mệt mỏi, tay chân lạnh và giúp tăng cường đề kháng, phòng bệnh.
Theo quan niệm Phật gia, hôn nhân là sự vận hành của luật nhân quả. Đó không chỉ là sự kết hợp giữa hai con người mà còn là kết quả của nhiều tầng duyên nghiệp từ quá khứ dẫn đến hiện tại. Vì vậy mới có người tình duyên suốt đời trắc trở, có người hôn nhân liên tục gặp sóng gió.
Sở hữu vẻ đẹp điện ảnh được ví như Củng Lợi, Thư Kỳ, diễn viên Lan Thy vẫn loay hoay tìm chỗ đứng sau 'Em và Trịnh' dù tham gia nhiều dự án lớn.
Xã Ba Chúc (tỉnh An Giang) là cái nôi của Phật hội Tứ Ân Hiếu Nghĩa, với hơn 95% người dân là tín đồ. Gắn liền với đời sống tín ngưỡng ấy là nghề vẽ tranh thờ dân gian, một nét văn hóa đặc trưng đã và đang được gìn giữ qua các thế hệ.
Chùa Minh là di sản kiến trúc nghệ thuật quý giá, nơi 'giữ lửa' cội nguồn và là biểu tượng tinh thần vững vàng của cộng đồng Minh Hương nơi vùng đất phương Nam.
Tỏi không chỉ phòng cảm cúm mà còn là dược liệu có nhiều tác dụng tích cực trong hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ hệ tim mạch.
Ngoài việc tuân thủ khuyến cáo của ngành y tế, kết hợp các phương pháp Y học cổ truyền để tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước bệnh cúm A.
Tỏi ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo trong Đông y. Bài thuốc này không chỉ dễ uống mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.
HONG KONG (TRUNG QUỐC) - Nam diễn viên Chân Chí Cường từng được mệnh danh là 'Triển Chiêu điển trai nhất màn ảnh' vừa qua đời tại Thượng Hải ở tuổi 59, khiến người hâm mộ và đồng nghiệp bàng hoàng.
Áp dụng SCR + DEF giúp các xe ô tô cũ chạy diesel vẫn đạt tiêu chuẩn khí thải. Đây là giải pháp được nhiều quốc gia áp dụng, trong đó có Mỹ, Trung Quốc nhằm giảm thiểu ô nhiễm không khí.
Theo Đông y, chữa ung thư không có nghĩa là mau tìm diệt để chữa khỏi hoàn toàn, mà cần điều hòa bệnh để chung sống hợp lý. Nguyên khí dồi dào, cơ thể mới chống lại được ung bướu.
Dưỡng sinh với các bài tập nhẹ nhàng, điều hòa khí huyết, nâng cao vệ khí chính là phương pháp tự nhiên, an toàn giúp cơ thể thích nghi với thời tiết chuyển lạnh, phòng ngừa cảm lạnh và tăng sức đề kháng.
Khi dùng thuốc Đông y, các triệu chứng của bệnh sẽ không được đẩy lùi ngay lập tức, mà giảm một cách từ từ. Các triệu chứng này là cách để cơ thể biểu đạt sự bất thường ra ngoài.
Buổi tối thấy cơ thể mệt mỏi, tay chân tê, người đàn ông liền nhai vội viên An Cung ngưu trước khi ngủ. Những viên 'thuốc bổ' tưởng điểm tựa tuổi già giờ đây gây hậu quả lớn.
Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa II, bác sĩ nội trú Ngô Văn Tân, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cơ sở 3 cho biết, sự tiện lợi của thời đại mới giúp chúng ta dễ dàng tiếp cận thực phẩm, nhưng cũng làm giảm sự quan tâm đến giá trị và tác động của món ăn đối với cơ thể.
Việc đau khớp do gout ở người trẻ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ tổn thương khớp và thận nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Y học cổ truyền nhìn nhận mùa thu là giai đoạn 'dương khí thu liễm, âm khí dần thịnh', cơ thể con người cần điều hòa để thích ứng. Vậy người cao tuổi nên ăn uống, sinh hoạt thế nào trong mùa thu để duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật?
Ngày 22/8/2025, tại Hà Nội, Hội Đông y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Khoa học toàn quốc 'Cập nhật thành tựu khoa học mới trong kết hợp Đông- Tây y về chẩn đoán, điều trị và phục hồi chức năng Đột quỵ não', nhân dịp kỷ niệm 79 năm thành lập Hội Đông y Việt Nam.
Trong y học cổ truyền, giao mùa được coi là thời điểm 'tà khí' dễ xâm nhập. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp dưỡng sinh đơn giản, an toàn, có thể phòng bệnh và tăng cường sức khỏe hiệu quả.
Để phòng ngừa bệnh tật khi thời tiết giao mùa, ngoài việc giữ ấm cơ thể và luyện tập điều độ, việc sử dụng các món ăn bài thuốc, trà dưỡng sinh hay rượu thuốc theo Y học cổ truyền là điều rất cần thiết.
Thời tiết nắng nóng ở các vùng nhiệt đới như nước ta khiến cho cơ thể dễ bị say nắng. Sử dụng một số loại nước uống giúp thanh nhiệt, giải thử, bồi bổ chính khí, góp phần phòng và trị say nắng hiệu quả.
Bếp có vai trò ý nghĩa phong thủy quan trọng trong không gian của ngôi nhà. Đặt bếp ở đâu để sinh tài hút lộc luôn được mọi người quan tâm.