Vừa ăn vừa dán mắt vào màn hình điện thoại, máy tính bảng hay ti-vi đã trở thành thói quen cố hữu của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Đây là thói quen xấu và cần loại bỏ vì những tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa và tâm lý ăn uống.
Không dừng lại ở việc mất thời gian hay làm gián đoạn các mối quan hệ gia đình, thói quen ghiền phim AI đang âm thầm đẩy nhiều người vào các chứng bệnh thời đại: từ rối loạn lo âu, mất ngủ kéo dài cho đến suy giảm nhận thức. Ranh giới giữa một hình thức giải trí vô hại và một ca bệnh lâm sàng đang trở nên mong manh hơn bao giờ hết.
Một nghiên cứu trên hơn 11.000 người cho thấy việc tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm có liên quan đến những biến đổi tiêu cực cho tim.
Ở độ tuổi U90, cụ ông Mick Wadge vẫn sở hữu thân hình săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn như người trẻ, thậm chí có thể nâng tạ 100 kg và nhận được lời khen đặc biệt từ huyền thoại thể hình Arnold Schwarzenegger.
Con dán mắt vào điện thoại cả ngày, cáu gắt khi bị nhắc, thức khuya chơi game liệu có phải con đã nghiện game?
Trong nhiều bữa cỗ, tôi chứng kiến cảnh trẻ con hễ vào mâm là "tấn công" món mình thích, không hề mời người lớn; bố mẹ chúng ngồi cạnh cũng chẳng nhắc nhở một lời.
Dù cháu đã khai giảng và đi học được 3 ngày, ông vẫn lom khom ngoài cửa, dán mắt vào cửa kính xem thằng bé có ổn không, dân mạng xem clip mà vừa cười vừa thương.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Ở tuổi 88, ông Mick Wadge vẫn sở hữu cơ bắp cuồn cuộn nhờ rèn luyện thể hình mỗi ngày, thậm chí ông còn được huyền thoại thể hình Arnold Schwarzenegger gửi lời khen.
Trong cuộc sống hiện đại, mỗi ngày, chúng ta dành 8 tiếng để dán mắt vào màn hình máy tính, miệt mài giải quyết công việc. Nhưng ít ai biết rằng, chính những thói quen tưởng chừng vô hại ấy lại đang tạo deadline mới cho cột sống và đặc biệt là vùng cổ vai gáy của mình. Những tư thế sai, ít vận động đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn từng ngày.
Meta cùng một số nền tảng khác đang phải đối mặt với các vụ kiện cáo buộc họ góp phần tạo ra tình trạng lệ thuộc vào mạng xã hội ở giới trẻ. Trong bối cảnh đó, các cơ quan quản lý đang đau đầu tìm cách siết chặt những mô hình kinh doanh được xây dựng xoay quanh việc tối đa hóa mức độ tương tác của người dùng. Quản lý tác hại mạng xã hội cũng là nội dung Việt Nam đặc biệt quan tâm.
Việc cho trẻ sử dụng điện thoại, máy tính quá thoải mái đang khiến nhiều em dần xa rời “thế giới thực”, suy giảm khả năng tập trung, giao tiếp và ngôn ngữ.
Nhiều người hình thành thói quen cầm điện thoại ngay khi thức dậy, nhưng việc trì hoãn này lại mang lại lợi ích đáng kể.
Chiều nay, gió từ sông quê thổi qua hàng dừa xào xạc, mang theo cái se sắt của những cơn mưa bong bóng phập phồng. Tôi ngồi trên băng ghế đá ngoài bờ kênh, thấy mấy đứa nhỏ xóm dưới túm tụm bên hàng rào dán mắt vào chiếc điện thoại xem thông tin điểm chuẩn xét tuyển đại học. Rồi những tiếng reo vui bật ra vỡ òa: “Ba mẹ ơi, con đậu đại học rồi!”.
Con người bây giờ đây có thể tiếp nhận rất nhiều thông tin nhưng lại hiểu ngày càng ít về những điều mình vừa tiếp nhận. Nghiện mạng không nhất thiết phải là một người suốt ngày ôm điện thoại. Có khi chỉ là thói quen cứ vài phút lại phải mở màn hình.
Mới đây, một bài văn được cho là của học sinh tiểu học bất ngờ nhận được sự chú ý trên mạng xã hội nhờ cách miêu tả bố vô cùng đặc biệt. Không sử dụng những lời lẽ trau chuốt hay hình ảnh quen thuộc thường thấy trong các bài văn mẫu, em học sinh lại kể về bố bằng góc nhìn rất riêng, khiến người đọc không khỏi bật cười.
Workshop, CLB sách, quán bar hay kỳ nghỉ cai nghiện điện thoại đang thu hút người Anh tìm cách giảm phụ thuộc vào màn hình và kết nối nhiều hơn với cuộc sống thực.
Cẩm nang hướng dẫn hoạt động thể lực nâng cao sức khỏe cho cộng đồng vừa được Bộ Y tế ban hành đã chỉ ra nhiều thói quen cần thay đổi trong việc chăm sóc trẻ nhỏ. Trong đó, đáng chú ý nhất là việc hạn chế tối đa thời gian trẻ tiếp xúc với màn hình điện tử và thói quen để trẻ ngồi hoặc nằm quá lâu trên xe đẩy.
Bộ Y tế vừa ban hành Cẩm nang hướng dẫn hoạt động thể lực nâng cao sức khỏe cho cộng đồng, trong đó khuyến cáo cha mẹ không nên để trẻ ngồi, nằm quá lâu
Bộ Y tế khuyến cáo trẻ dưới 5 tuổi cần được vận động hằng ngày, đồng thời hạn chế thời gian ngồi yên không nằm, ngồi quá lâu trên xe đẩy; trẻ 1 tuổi không nên giải trí với tivi, điện thoại; từ 2-5 tuổi thì thời gian tiếp xúc với màn hình không quá một giờ mỗi ngày...
Không cần cài đặt thêm ứng dụng khác, người dùng iPhone có thể biến thiết bị của mình thành một chiếc 'điện thoại cục gạch' với những chức năng cơ bản.
'Sức đề kháng' của trẻ em với những yếu tố độc hại trên mạng xã hội rất yếu, vì vậy chỉ cấm đăng bài hay bình luận là chưa đủ, nên triệt để cấm trẻ dùng mạng xã hội.
OpenAI CEO Sam Altman thừa nhận nghiện TikTok rồi phải xóa ứng dụng, đồng thời phát triển thiết bị AI mới với tham vọng giúp người dùng bớt lệ thuộc màn hình.
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Alzheimer's and Dementia cho thấy, thói quen dán mắt vào TV nhiều giờ liền gây ra tác động tiêu cực đến bộ não lớn hơn rất nhiều so với việc ngồi làm việc tại văn phòng.
Vì sao trẻ vị thành niên ngày càng mất tập trung? Sự thật đằng sau hội chứng 'não bỏng ngô'.
Lạm dụng điện thoại, máy tính bảng và mạng xã hội có thể khiến trẻ rơi vào trạng thái mất tập trung, giảm khả năng ghi nhớ, dễ cáu gắt và thờ ơ với thế giới xung quanh. Các chuyên gia gọi đây là hiện tượng 'não bỏng ngô' (Popcorn Brain) – một vấn đề đang ngày càng phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên.
'Não bỏng ngô' - thuật ngữ chỉ sự xao nhãng, mất tập trung, thờ ơ với thế giới xung quanh, đang khiến nhiều người, đặc biệt là các bậc phụ huynh lo lắng.
Bố mẹ có nên buông điện thoại trước mặt con để thông điệp giáo dục trở nên thuyết phục hơn?
Sơn mang quà tới tận nhà để biếu nhưng lại bị ông Đăng đuổi thẳng.
Cảnh sát Paraguay nhảy múa ăn mừng tại sân bay khi đội bóng quê hương đánh bại Đức để giành chiến thắng lịch sử, trước sự chứng kiến của đoàn ngoại giao Chile.
Ngày 27/6, Chính phủ Australia thông báo tăng gấp đôi mức phạt hành chính đối với các nền tảng vi phạm lệnh cấm sử dụng mạng xã hội đối với trẻ em dưới 16 tuổi.
Trong khi nhiều bậc phụ huynh đau đầu với bài toán mỗi dịp nghỉ hè: 'Làm sao để con không đắm chìm vào màn hình điện tử?', thì tại xã Phúc Thọ, Hà Nội, trẻ em nơi đây đang háo hức tìm đến một niềm vui mới. Đó là đọc sách miễn phí tại những thư viện cộng đồng.
Trước giờ phát sóng tập đầu tiên của Tinh Hà 'Say Hi', các Anh Trai đã có những chia sẻ thú vị khiến fan càng thêm mong chờ chặng hành trình sắp tới.
Tôi từng nghĩ chuyến du lịch hè sẽ giúp các thành viên trong gia đình gần nhau hơn. Nhưng kết quả lại khiến tôi và con hụt hẫng, thất vọng khi chồng chỉ biết chìm đắm trong những trận World Cup.
Một bữa cơm tại gia không chỉ là dịp thưởng thức món ăn mà còn là không gian để gắn kết và thể hiện sự tinh tế trong ứng xử.
Nhiều phụ huynh xem điện thoại là 'bảo mẫu' trong những ngày hè khi con được nghỉ học. Tuy nhiên, theo chuyên gia tâm lý, việc trẻ dành quá nhiều thời gian cho màn hình có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ, gia tăng lo âu, giảm động lực sống và bỏ lỡ cơ hội phát triển các kỹ năng xã hội quan trọng.
PNVN gợi ý 5 thói quen nhỏ nhưng đủ sức làm ấm lại một gia đình nếu được duy trì đều đặn.