Sử dụng máy tính, điện thoại thông minh, máy tính bảng trong thời gian dài, nhất là sai tư thế sẽ khiến khớp bị tổn thương.
Phải ngồi làm việc liên tục nhiều giờ liền khiến cho các cơ hoạt động quá mức, dẫn tới tình trạng đau mỏi ở cổ vai gáy và vùng thắt lưng.
Dù số ca mắc chưa lớn và chưa hình thành ổ dịch, bệnh do não mô cầu có thể diễn tiến rất nhanh, đe dọa tính mạng chỉ trong 24 giờ. Khi học sinh trở lại trường, nhận diện sớm và xử trí kịp thời là yếu tố then chốt.
ĐNCT - Khi dữ liệu internet ngày càng bị "ô nhiễm" bởi văn bản do AI viết ra, các tập đoàn công nghệ quay về nguồn dữ liệu "sạch" cuối cùng là sách in. Để khai thác, họ chọn cách làm nhanh chóng và triệt để, đó là cắt gáy, quét từng trang rồi tiêu hủy bản gốc.
Một ngày làm việc kéo dài trước màn hình máy tính không chỉ khiến dân văn phòng đau mỏi cổ vai gáy hay đau lưng. Khi thời gian tĩnh tại kéo dài, cơ thể đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, từ rối loạn cơ xương khớp đến thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường type 2 và bệnh tim mạch...
Động tác kéo cằm đơn giản giúp đầu, lưng và xương chậu trở về vị trí tự nhiên, đồng thời hỗ trợ rèn luyện cơ cổ.
Nhà sách Becker’s Books của Charlie ở Houston gắn bó với người yêu sách hơn 30 năm đứng trước nguy cơ đóng cửa do vụ việc mới đang gây tranh cãi: cả triệu cuốn sách được mua về, cắt gáy, quét từng trang để huấn luyện AI rồi nghiền hủy.
Trong cuộc sống hiện đại, mỗi ngày, chúng ta dành 8 tiếng để dán mắt vào màn hình máy tính, miệt mài giải quyết công việc. Nhưng ít ai biết rằng, chính những thói quen tưởng chừng vô hại ấy lại đang tạo deadline mới cho cột sống và đặc biệt là vùng cổ vai gáy của mình. Những tư thế sai, ít vận động đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn từng ngày.
Nhiều người chăm tóc rất kỹ nhưng lại ít quan tâm đến da đầu, trong khi đây là nơi nang tóc phát triển. Massage da đầu đúng cách không phải phương pháp giúp tóc mọc dày ngay lập tức, nhưng có thể mang lại cảm giác thư giãn, hỗ trợ làm sạch và giúp mái tóc trông tơi hơn.
Đau mỏi cổ vai gáy sau một khoảng thời gian làm việc là điều nhiều người gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng. Nếu cơn đau kéo dài, lan xuống tay, khiến tay bị tê yếu thì bạn không được chủ quan và nên đi khám ngay.
Gà hoang tràn lan tại Hawaii (Mỹ) không chỉ gáy từ 3h sáng mà còn bới tung sân nhà, tranh giành thức ăn và trở thành bài toán khó đối với chính quyền địa phương.
Khác với vai diễn đằm thắm, dân dã O Hồng trong Mưa đỏ, Kim Ánh của "Lên hương" đã khiến cho Hạ Anh trở thành một người rất chăm chút bản thân thông qua cách ăn mặc và "ăn đủ combo" đau lưng, cổ, vai, gáy.
Cơn đau đầu buốt gáy bất ngờ bùng lên lúc 2h sáng đã vĩnh viễn cướp đi mạng sống của người đàn ông họ Trương 50 tuổi.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao gà trống thường gáy rất đúng giờ mỗi ngày hay không?
Bạn có biết lý do vì sao nhiều người khuyên bạn nên để một tờ giấy A4 dưới gối trước khi ngủ hay không?
Sau tuổi 30, nhiều người làm việc văn phòng bắt đầu nhận thấy những cơn đau mỏi cổ vai gáy xuất hiện thường xuyên hơn, nhất là sau nhiều giờ ngồi trước máy tính. Phần lớn trường hợp có thể liên quan đến tư thế và tình trạng ít vận động, nhưng nếu đau kéo dài, lan xuống tay hoặc kèm tê yếu, đây có thể là dấu hiệu cần được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra.
HNN - Ngồi lâu, ít vận động, áp lực công việc khiến nhiều người trong độ tuổi lao động gặp các vấn đề về cổ vai gáy, xương khớp, giấc ngủ và căng thẳng. Bên cạnh y học hiện đại, một bộ phận người dân lựa chọn các phương pháp y học cổ truyền như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt… để điều trị và phục hồi sức khỏe.
Từ chuyện mượn sạc điện thoại, hai ngư dân dùng dao đối đầu với nhau. Nhưng người thứ ba mới là người phải nhận bản án nghiêm khắc: dùng ống tuýp sắt đánh vào gáy khiến nạn nhân rơi xuống biển, sau đó còn đe dọa những người trên ghe không được cứu. Tòa án xác định đây là hành vi giết người và áp dụng tình tiết tăng nặng "cố tình thực hiện tội phạm đến cùng". Bản án này sau đó được Hội đồng Thẩm phán Tòa án nhân dân tối cao đưa vào thành án lệ.
Cựu võ sĩ Prichard Colon đã qua đời ở tuổi 33 sau 11 năm sống thực vật bởi chấn thương gây ra từ một trận boxing thảm họa.
"Quỷ móc mắt" (tên tiếng Anh: The Djinn’s Curse 2) - phim kinh dị Thái Lan đưa khán giả bước vào cơn ác mộng kinh hoàng giữa khu rừng “tử thần” miền Nam Thái Lan, nơi lời nguyền Djinn kéo theo hàng loạt bí ẩn và hiện tượng ghê rợn.
Một bộ chăn ga gối sạch sẽ không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, mỗi sản phẩm đều có tuổi thọ nhất định và cần được thay mới sau một thời gian sử dụng. Vậy chăn ga gối nên dùng bao lâu và khi nào là thời điểm thích hợp để thay mới? Hãy cùng tìm hiểu những nội dung sau đây.
Nghiên cứu của Tổng hội Y học ghi nhận 32,8% số người lao động ngoài trời có biểu hiện lo âu; tỷ lệ gặp vấn đề sức khỏe tâm thần tăng từ 20,4% lên 54,5% khi phơi nhiễm kéo dài.
Thay vì lên các cơ sở y tế tuyến trên, ngày càng nhiều người dân phường Nghĩa Đô lựa chọn Trạm Y tế phường để khám, điều trị. Từ sự thuận tiện, chất lượng chuyên môn đến hiệu quả điều trị, y tế cơ sở đang từng bước tạo dựng niềm tin, trở thành địa chỉ chăm sóc sức khỏe gần gũi của người dân.
Một ngày làm việc kéo dài 8-10 tiếng trước màn hình máy tính, nhiều giờ ngồi trên ô tô hay xe máy, thói quen sử dụng thang máy thay vì cầu thang bộ… đang khiến lối sống ít vận động trở thành thực trạng phổ biến trong xã hội hiện đại.
Đau cổ vai gáy là rối loạn cơ xương khớp liên quan đến công việc thường gặp ở công nhân may, công nhân điện tử và nhân viên văn phòng. Nếu không được dự phòng, tình trạng này có thể gây đau mạn tính, giảm khả năng lao động và thúc đẩy thoái hóa cột sống cổ.
Điều hòa giúp xua tan nắng nóng nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể khiến cơ thể mất nước, khô da, đau mỏi vai gáy và tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen, bạn có thể hạn chế đáng kể những tác động không mong muốn này.
Nhiều người thường cho rằng đau cổ gáy là do ngồi làm việc lâu, nằm sai tư thế hoặc căng thẳng kéo dài… Tuy nhiên, trong một số trường hợp, triệu chứng này có thể là dấu hiệu ban đầu của viêm màng não.
Áp lực ở nhiều vai trò khiến phụ nữ thường xuyên ngủ muộn, ăn uống thất thường, ít vận động và gần như không còn thời gian dành cho bản thân.
Giữa đợt nắng nóng kỷ lục kéo dài ngày này qua ngày khác, một thiết bị được gọi là 'tủ lạnh người' đã xuất hiện ở Nhật Bản, thu hút sự chú ý vì cho phép một người bước vào bên trong để nhanh chóng hạ nhiệt độ cơ thể.
Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách, quạt giúp phòng mát nhanh, phân bổ hơi lạnh đều và có thể tiết kiệm điện.
Ngủ nghiêng trái hay nghiêng phải đều có những ưu điểm riêng, nhưng lựa chọn tư thế phù hợp có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và hỗ trợ sức khỏe.
Làm việc văn phòng khi mang thai có cần hạn chế ngồi lâu trước máy tính? Đây là băn khoăn của rất nhiều mẹ bầu, đặc biệt khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu đau mỏi trong thai kỳ.
Tòa án nhân dân thành phố Đồng Nai vừa tuyên phạt bị cáo Nguyễn Văn Minh (37 tuổi, ở phường Bình Lộc) 20 năm tù về tội giết người.
Một nửa bệnh nhân đau cổ vai gáy điều trị ngoại trú tại khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Bạch Mai, là người dưới 35 tuổi, chủ yếu do ngồi làm việc quá lâu.
Chỉ với 5 - 10 phút giãn cơ sau khi thức dậy, bạn đã có thể đánh thức cơ thể, giảm cảm giác cứng mỏi và tăng cường năng lượng cho cả ngày. Thói quen đơn giản này còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Hơn 20 năm sống với bầu ngực phì đại, người phụ nữ luôn đau mỏi vai gáy, lưng gù, không thể mặc những trang phục mình yêu thích, cho đến khi được phẫu thuật.
Nhiều người tự tìm đến dịch vụ nắn chỉnh cột sống với các động tác xoay, vặn cổ nhưng không biết động tác này có thể làm tổn thương mạch máu nuôi não, gây đột quỵ.