Không phải chạy bộ hay bơi lội, môn thể thao này lại là liều thuốc tốt

Hay quên từ ngữ, khó tập trung hay thường xuyên tìm đồ vật có thể là những dấu hiệu khiến bạn chú ý đến sức khỏe não bộ. Bác sĩ gợi ý cách đi bộ kết hợp rèn luyện trí nhớ.

Chàng trai 26 tuổi viết tiêu chí kén vợ kín 1 trang giấy khiến ông mai ngỡ ngàng

Trang A4 ghi đầy những tiêu chí tìm kiếm bạn đời của chàng trai 26 tuổi khiến ông mai, bà mối và khán giả "Bạn muốn hẹn hò" bất ngờ.

Nữ kế toán 38 tuổi nhập viện tâm thần vì tâm lý 'sợ sai'

Công việc căng thẳng khiến nữ kế toán luôn sợ sai và kiểm tra liên tục dẫn đến giảm khả năng tập trung, lo âu và cơ thể luôn mệt mỏi.

Lấy người bệnh và cộng đồng làm trung tâm

Sức khỏe tâm thần là thành phần không thể thiếu của sức khỏe và hạnh phúc nói chung và là quyền cơ bản của con người. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe tâm thần không chỉ là trách nhiệm của ngành y tế mà cần sự tham gia của gia đình, cộng đồng và toàn xã hội.

Quên tên người quen là bình thường, quên đến mức nào là dấu hiệu bệnh lý?

Khi suy giảm trí nhớ, nhận thức ảnh hưởng đến khả năng tự chăm sóc, người bệnh cần được thăm khám để xác định nguyên nhân.

Tại sao đang nói chuyện bỗng quên mất mình định nói gì?

Đang nói chuyện rất tự nhiên, bỗng dưng bạn khựng lại vì không nhớ mình định nói gì. Hiện tượng này khá phổ biến và thường liên quan đến sự chú ý, trí nhớ làm việc hoặc quá trình truy xuất từ ngữ.

Khoa học lý giải vì sao có người nhớ như in giấc mơ, người khác lại quên sạch khi tỉnh giấc?

Giải mã bí mật vì sao nhiều người thường quên sạch mọi chi tiết về giấc mơ đêm trước vào mỗi sáng thức dậy.

Hay quên nên bổ sung loại vitamin nào?

Hay quên có thể liên quan đến thiếu một số vitamin, nhưng bổ sung thế nào để đúng và tránh dùng không cần thiết?

Những dấu hiệu dễ bị bỏ qua từ sớm của người sa sút trí tuệ

Khó tìm từ quen thuộc, thay đổi tâm trạng hoặc thu mình... là các dấu hiệu xuất hiện nhiều năm, thậm chí cả chục năm, trước khi một người nhận chẩn đoán sa sút trí tuệ.

Vì sao bạn bỗng quên tên một người rất quen?

Quên tên một người quen có thể khiến bạn lo lắng về trí nhớ. Nhưng đôi khi, não chỉ đang tạm thời không thể truy xuất thông tin.

Quên không xấu như bạn nghĩ, lý do khiến nhiều người bất ngờ

Chúng ta thường sợ mình hay quên, nhưng não bộ lại cần quên để học điều mới. Không phải ký ức nào biến mất cũng là dấu hiệu của suy giảm trí nhớ.

Đừng dùng cà phê để 'che' những tín hiệu của cơ thể

Một tách cà phê có thể giúp giảm buồn ngủ, tăng tỉnh táo và duy trì sự tập trung trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu cơ thể thường xuyên mệt mỏi, kém tập trung, đau đầu hay chóng mặt, việc liên tục sử dụng caffeine không phải lúc nào cũng giải quyết được nguyên nhân.

Sau 50 tuổi não thay đổi thế nào, làm gì để bảo vệ trí nhớ?

Sau 50 tuổi, não vẫn học hỏi và ghi nhớ, nhưng tốc độ xử lý có thể chậm hơn. Thực hiện lối sống lành mạnh giúp bảo vệ trí nhớ lâu dài…

Cẩn trọng với trào lưu tiêm thuốc 'bổ não'

Tiêm 'bổ não' cho người cao tuổi tiềm ẩn nhiều rủi ro và có thể khiến việc chẩn đoán nguyên nhân hay quên bị trì hoãn.

Những con giáp hay quên đến mức khiến người xung quanh 'bó tay'

Có những con giáp sở hữu trí nhớ khá "có chọn lọc", đôi khi vì thế mà mắc phải những sai sót đáng tiếc.

Cảm giác đầu óc như 'đứng im', người phụ nữ 32 tuổi cầu cứu bác sĩ

Ở tuổi 32, chị Đ.H.N. vẫn khỏe mạnh nhưng ngày càng mệt mỏi, giảm tập trung, hay quên, mất động lực làm việc. Những thay đổi này khiến người phụ nữ trẻ nghi ngờ năng lực bản thân, cho đến khi được chẩn đoán trầm cảm.

[GALLERY] 8 món Xiaomi giá hời dưới 500k

Từ tai nghe, máy sấy tóc đến đèn ngủ, bàn chải điện… đều có giá cực mềm, chỉ dưới 500.000 đồng, thậm chí mua được 2-3 món cùng lúc.

Muốn trồng rau ở ban công, đây là 4 dụng cụ làm vườn thông minh không nên bỏ qua

Một vài dụng cụ trồng rau thông minh không chỉ giúp bạn chăm sóc cây xanh tốt hơn mà còn có thể tiết kiệm diện tích, tăng tính thẩm mỹ cho khu vực ban công.

Chăm sóc cha mẹ khi về già: Yêu thương cũng cần được chuẩn bị

Chăm sóc cha mẹ khi về già không chỉ là bổn phận, mà còn là hành trình học cách thấu hiểu, đồng hành và chuẩn bị cho những thay đổi của tuổi già.

Tại sao giấc mơ thường tan biến ngay khi bạn thức dậy?

Hầu hết mọi người đều có giấc mơ khi ngủ, nhưng khả năng nhớ lại chúng rất khác nhau. Có người nhớ rõ từng chi tiết, trong khi người khác gần như quên sạch.

Máy lọc không khí chạy 24/7 có tốn điện không?

Sự thật là lượng điện tiêu thụ của máy lọc không khí khi chạy liên tục chỉ tương đương một chiếc quạt thông thường hay vài ly cà phê bình dân mỗi tháng. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách hay quên bảo dưỡng, thiết bị này vẫn có thể vô tình trở thành sát thủ t

Tại sao nhiều người thích để tiền sau ốp điện thoại?

Bạn có biết lý do vì sao nhiều người thích để một khoản tiền sau vỏ ốp điện thoại hay không?

Gia tăng tình trạng rối loạn giấc ngủ

Mỗi ngày, Bệnh viện Tâm thần Thanh Hóa khám và điều trị nội trú cho khoảng 700 bệnh nhân. Khoảng 50% trong số đó có các biểu hiện liên quan đến rối loạn giấc ngủ.

Cho rằng vợ bị nhân viên y tế 'bỏ bê', người đàn ông cầm dao tấn công 5 người tại bệnh viện

Cho rằng vợ không được nhân viên y tế quan tâm, Bàn Văn Vỹ dùng dao tấn công 5 người tại Khoa Sơ sinh, khiến một nạn nhân bị thương tật 40%.

Vì sao chủ xe hiện đại chọn bảo hiểm vật chất ôtô PVI?

Bảo hiểm PVI bắt tay Allianz Partners, thương hiệu cứu hộ hàng đầu thế giới, tặng đặc quyền cứu hộ trên đường với tiêu chuẩn quốc tế cùng gói bảo hiểm vật chất ôtô.

Từ cơn sốt 'Chuyện bà cháu': Không phải già mới sa sút trí tuệ!

Trong hàng triệu bình luận trên mạng xã hội yêu thích các video clip “Chuyện bà cháu”, có rất nhiều người cho rằng sa sút trí tuệ là quy luật tất yếu của tuổi già. Tuy nhiên, theo cảnh báo của bác sĩ, đây là quan niệm sai lầm đã góp phần làm chậm quá trình điều trị sớm của người bệnh.

6 dấu hiệu thiếu vitamin B12 dễ nhầm với lão hóa

Thiếu vitamin B12 không chỉ gây mệt mỏi mà còn có thể âm thầm ảnh hưởng đến thần kinh, trí nhớ và sức khỏe răng miệng. Nhận biết sớm những dấu hiệu bất thường giúp phát hiện tình trạng thiếu hụt và can thiệp kịp thời.

Thiếu sắt, vitamin D hay magie làm giảm trí nhớ?

Hay quên, khó tập trung, giảm hiệu suất làm việc không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của tuổi tác hay căng thẳng. Trong một số trường hợp, đây có thể là biểu hiện của thiếu vi chất dinh dưỡng…

Dấu hiệu bệnh lý đằng sau việc thường xuyên quên đồ, mất tập trung

Thường xuyên thất lạc đồ đạc hay đứt mạch suy nghĩ trong giao tiếp có thể là những tín hiệu sớm cảnh báo các vấn đề sức khỏe thần kinh nghiêm trọng mà nhiều chuyên gia y tế cho rằng không nên chủ quan.

Cụ ông đi lạc trong đêm ở Quảng Ngãi đã về với gia đình

Nhờ sự kịp thời của lực lượng Công an, cụ ông đã nhanh chóng được xác minh nhân thân và trở về đoàn tụ với gia đình an toàn.

Khơi dậy tiềm năng trong con: Cuộc thi Toán trí tuệ Superbrain toàn quốc lần 15

Cuộc thi Toán trí tuệ Superbrain toàn quốc lần 15 khơi dậy tiềm năng, rèn luyện sự tự tin và lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường cho trẻ.

Nước lá đinh lăng có giúp cải thiện trí nhớ?

Hay quên, giảm tập trung và suy giảm trí nhớ không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Vì vậy, nhiều người tìm đến nước lá đinh lăng như một cách hỗ trợ. Vậy thức uống này có thực sự tốt cho trí nhớ?

Rối loạn tăng động giảm chú ý ở người lớn có cần điều trị?

Thường xuyên mất tập trung, hay quên, trì hoãn công việc hoặc khó hoàn thành nhiệm vụ không đơn giản chỉ là biểu hiện của sự thiếu cố gắng. Ở người trưởng thành, đây có thể là những dấu hiệu của rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), một tình trạng cần được đánh giá và điều trị phù hợp.

Bị trừ lương vì quên chấm công, quên tài liệu, người trẻ ngày càng 'não cá vàng'

Hay quên, khó tập trung, làm việc kém hiệu quả đang trở thành tình trạng phổ biến ở người trẻ khi áp lực, thiếu ngủ và công nghệ âm thầm bào mòn sức khỏe não bộ.

Hay quên, sống tưng tửng, nhưng 3 cung hoàng đạo này hay gặp may

Có những cung hoàng đạo luôn giữ tâm thế vô tư, lạc quan, không thích để bụng chuyện nhỏ. Chính cách sống đơn giản ấy lại giúp họ dễ gặp quý nhân.

Muốn bàn làm việc vừa đẹp vừa 'hút lộc', đừng bỏ qua 4 loại cây mini này

Chỉ cần một chậu cây nhỏ trên bàn làm việc cũng có thể giúp không gian trở nên dễ chịu hơn. Đặc biệt, những loại cây dưới đây còn được yêu thích bởi ý nghĩa phong thủy tích cực.

Hay quên có đáng lo, dấu hiệu cảnh báo cần đi khám

Hay quên là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nhiều người từng trải qua cảm giác bước vào phòng rồi quên mình định làm gì, để quên chìa khóa, quên lịch hẹn hoặc quên tên một người vừa gặp.

Những dấu hiệu viêm gan đầu tiên

Viêm gan thường diễn tiến âm thầm trong giai đoạn đầu, khiến nhiều người nhầm lẫn với cảm cúm, rối loạn tiêu hóa hoặc tình trạng mệt mỏi thông thường.