Vô sinh vì tự tăng cường 'bản lĩnh' đàn ông

Uống rượu bổ dương gây nguy cơ tổn thương gan, tiêm filler trăm triệu khiến "cậu nhỏ" biến dạng, tự chích hormone nâng bản lĩnh thì làm teo tinh hoàn. Những bi kịch này được ghi nhận từ tâm lý tự tìm cách tăng cường chuyện ấy của đàn ông.

Người trên 50 tuổi cần ngủ bao nhiêu giờ để hạn chế tăng cân và lão hóa?

Sau tuổi 50, ngủ đủ, ngủ đúng giờ vừa giúp cơ thể tỉnh táo vừa góp phần kiểm soát cân nặng và chậm lão hóa...

Tại sao không nên uống vitamin D trước giờ đi ngủ?

Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, miễn dịch và nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, thời điểm bổ sung vitamin

Sau tuổi 40, mỗi ngày cần đi bộ bao lâu để hạn chế tích mỡ bụng?

Sau tuổi 40, quá trình chuyển hóa, khối cơ và mức độ hoạt động thể chất có thể thay đổi, góp phần làm tăng nguy cơ tích lũy mỡ vùng bụng.

Làm thế nào để xử lý hiệu quả mụn ẩn viêm hay những nốt mụn 'nằm lì' dưới da?

Một ngày bỗng phát hiện một cục mụn nhỏ nằm ngay dưới da. Lập tức bạn chuyển sang chế độ hoảng vì biết thừa chỉ vài ngày sau, cái cục bé xíu ấy có thể biến thành một nốt mụn viêm to, đau nhức, nằm lì trên mặt. Đó chính xác là một trong những kiểu mụn đáng ghét nhất. Nên xử lý sao đây?

7 thói quen buổi tối hỗ trợ cơ thể sản xuất melatonin tự nhiên giúp dễ ngủ

Melatonin là hormone do tuyến tùng sản xuất, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học.

Phát hiện gene 'công tắc tổng' giúp duy trì cân bằng cơ thể

Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, các nhà khoa học Israel vừa phát hiện một gene đóng vai trò như “công tắc tổng” trong não, đồng thời điều phối phản ứng với căng thẳng và quá trình chuyển hóa của cơ thể, mở ra hướng nghiên cứu mới về mối liên hệ giữa sức khỏe tâm thần và các rối loạn chuyển hóa.

Hãy cẩn trọng với 'Hội chứng ăn đêm'

Đôi khi, sau khi đã nằm nghỉ vào cuối ngày, bạn có thể đột nhiên thèm ăn một món gì đó và thấy khó lòng dừng lại một khi đã bắt đầu ăn.

Hormone âm thầm chi phối động lực và ham muốn của con người

Dopamine nhanh mang đến cảm giác thích thú tức thời, còn dopamine chậm có thể tạo động lực và những lợi ích kéo dài vượt ra ngoài hiện tại.

Hormone kỳ diệu nhất cơ thể con người

Dopamine giữ vai trò quan trọng trong động lực, ham muốn, cảm giác hài lòng và khả năng ghi nhớ.

Dùng lá tía tô làm đẹp da, mượt tóc: 5 hiểu lầm phổ biến

Nhiều người uống nước lá tía tô với mong muốn trắng da, đắp mặt nạ tía tô trị nám hay gội đầu bằng lá tía tô để kích thích mọc tóc...

Vì sao cầm điện thoại lên xem là khó bỏ xuống được?

Chỉ định xem điện thoại vài phút, nhiều người lại khó dứt ra. Đằng sau vòng lặp tưởng vô hại này là dopamine và cách não bộ bị cuốn vào những phần thưởng nhanh.

Lợi khuẩn thông minh mở hướng kiểm soát đường huyết mới

Các nhà khoa học Trung Quốc phát triển thuốc sống dạng lợi khuẩn có khả năng cảm nhận biến động đường huyết và tự động tiết hormone hạ đường huyết, mở ra hướng tiếp cận mới trong điều trị bệnh tiểu đường.

Mệt mỏi kéo dài, vẫn thấy lạnh giữa mùa Hè có thể là dấu hiệu suy giáp

Thường xuyên mệt mỏi dù đã nghỉ ngơi, cảm thấy lạnh ngay giữa mùa Hè oi nóng, tăng cân nhanh hoặc bị táo bón kéo dài có thể là những dấu hiệu cảnh báo suy giáp, một tình trạng xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone cần thiết cho cơ thể.

Mệt mỏi sau sinh kéo dài, coi chừng rối loạn tuyến giáp

Viêm tuyến giáp sau sinh có thể diễn biến qua hai giai đoạn cường giáp và suy giáp, trong đó một số trường hợp tiến triển thành suy giáp vĩnh viễn.

Sau sinh tóc rụng từng nắm, mẹ cần biết điều này

Tóc rụng nhiều sau sinh thường là hiện tượng tạm thời. Tuy nhiên, ăn kiêng khắc nghiệt hoặc bổ sung vi chất tùy ý có thể khiến tình trạng thêm dai dẳng.

5 loại đồ uống giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ và cân bằng cortisol

Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến nhịp cortisol và chất lượng giấc ngủ. Một số đồ uống không chứa caffeine có thể giúp thư giãn, từ đó hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Nhận biết sớm suy giáp trạng bẩm sinh ở trẻ

Suy giáp trạng bẩm sinh có thể gây ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển trí tuệ nếu không được phát hiện, điều trị sớm. Nhận biết dấu hiệu và sàng lọc sơ sinh giúp trẻ được can thiệp kịp thời.

Vì sao xoài và sầu riêng không hạt vẫn là bài toán khó? Câu trả lời nằm ở thứ ít ai ngờ tới

Tưởng chỉ cần “loại bỏ” hạt là có thể tạo ra xoài hay sầu riêng không hạt, nhưng thực tế hạt lại có vai trò quan trọng trong quá trình quả lớn lên. Muốn có trái cây không hạt mà vẫn to, ngon, thơm và đạt năng suất cao, các nhà khoa học phải giải một bài toán phức tạp hơn nhiều.

Móng giò hầm đu đủ có thực sự là món ăn gọi sữa?

Ăn thật nhiều móng giò để “gọi sữa” là cách nhiều mẹ sau sinh áp dụng. Tuy nhiên, cơ chế tiết sữa không đơn giản như vậy.

Thời điểm tốt nhất để ăn sáng giúp giảm cân: Mấy giờ là chuẩn?

Duy trì thói quen ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả nếu biết lựa chọn đúng khung giờ và điều chỉnh thực đơn phù hợp với thể trạng.

Vì sao có nho không hạt nhưng vẫn chưa có sầu riêng, xoài… không hạt?

Những quả nho không hạt đã quá quen thuộc, nhưng vì sao chúng ta vẫn chưa dễ dàng có sầu riêng hay xoài hoàn toàn không hạt?

7 thói quen buổi sáng giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn

Đường huyết tăng nhẹ vào buổi sáng có thể liên quan đến sự thay đổi hormone khi cơ thể chuyển từ trạng thái ngủ sang thức. Mức tăng thường không đáng lo ngại, nhưng đường huyết cao kéo dài có thể làm tăng nguy cơ biến chứng của đái tháo đường.

5 thay đổi trên da nhiều mẹ gặp phải sau sinh

Sau khi sinh, làn da có thể xuất hiện nám, rạn, mụn, khô ráp hoặc chùng nhão. Đây là những thay đổi thường gặp trong giai đoạn sau sinh và phần lớn có thể cải thiện theo thời gian.

Đau nửa đầu mỗi tháng: Hãy thử ghi lại kỳ kinh và thời tiết để tìm nguyên nhân

Cơn migraine có thể xuất hiện quanh kỳ kinh và trở nên khó chịu hơn khi thời tiết, giấc ngủ, ăn uống cùng thay đổi. Một cuốn nhật ký đơn giản có thể giúp nhận ra quy luật.

Một giấc ngủ ngon có thể giúp làn da phục hồi ra sao?

Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cơ thể phục hồi sau một ngày dài mà còn tạo điều kiện để làn da thực hiện các quá trình sửa chữa và duy trì hàng rào bảo vệ. Vì vậy, hạn chế thức khuya và xây dựng lịch ngủ ổn định là một trong những cách đơn giản để chăm sóc làn da từ bên trong.

Đổ mồ hôi nhiều dù không nóng: Cẩn thận 4 bệnh lý nguy hiểm có thể đang âm thầm cảnh báo

Không phải lúc nào đổ mồ hôi nhiều cũng do thời tiết nóng hay vận động. Nếu cơ thể liên tục tiết mồ hôi không rõ nguyên nhân, đặc biệt vào ban đêm hoặc kèm tim đập nhanh, run tay, sụt cân, chóng mặt, đây có thể là dấu hiệu liên quan đến một số bệnh lý cần được kiểm tra sớm.

Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

Người bố vĩ đại đứng sau sự nghiệp rực rỡ của Lionel Messi

Ông Jorge Messi là người vun đắp tình yêu bóng đá cho Messi, làm người đại diện để theo chân con đến mọi bến đỗ sự nghiệp. Nói đơn giản, Messi chỉ cần chuyên tâm đá bóng, mọi việc phía sau đã có ông Jorge lo liệu.

Cha Lionel Messi qua đời ở tuổi 68

Jorge Messi, cha và cũng là người đại diện lâu năm của Lionel Messi, qua đời hôm 8/8 tại Rosario ở tuổi 68, sau thời gian dài chống chọi với bệnh tật.

Mẹo cải thiện giấc ngủ giúp hỗ trợ giảm mỡ

Ăn kiêng và tập luyện rất quan trọng trong quá trình giảm cân, nhưng giấc ngủ cũng là yếu tố không nên bỏ qua. Ngủ không đủ hoặc ngủ kém chất lượng có thể làm tăng cảm giác đói, ảnh hưởng đến chuyển hóa và cản trở việc giảm mỡ.

Bố Lionel Messi qua đời ở tuổi 68

Jorge Messi, bố và là người đại diện lâu năm của Lionel Messi đã qua đời ở tuổi 68 tại Rosario, Argentina sau thời gian dài chống chọi với bệnh tật.

Cha của siêu sao Lionel Messi qua đời

Ông Jorge Messi, cha và cũng là người có vai trò quan trọng trong sự nghiệp của siêu sao bóng đá Argentina Lionel Messi, đã qua đời tối 7/8 ở tuổi 68.

Đi bộ đúng cách giúp giảm căng thẳng như thế nào?

Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng đã trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo âu, mất ngủ và suy giảm chất lượng cuộc sống.

Hiếm gặp: Người phụ nữ quên cảm giác đói sau cơn đột quỵ

Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể cần thức ăn nhưng não bộ không còn phát tín hiệu đói? Một phụ nữ sau đột quỵ đã trải qua hiện tượng kỳ lạ này, khi bản năng sinh tồn quen thuộc bỗng biến mất và khiến các nhà khoa học phải đi tìm lời giải.

Phẫu thuật thành công khối u tuyến cận giáp hiếm gặp cho trẻ 15 tuổi

Sau nhiều năm bị biến dạng lồng ngực, cong chân và suy giảm khả năng vận động nhưng không xác định được đúng bệnh, bệnh nhân 15 tuổi đã được Bệnh viện Nội tiết Trung ương phát hiện mắc u tuyến cận giáp hiếm gặp và phẫu thuật thành công, mở ra cơ hội phục hồi chức năng, hạn chế di chứng lâu dài.

Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ trung niên thay đổi như thế nào?

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ không chỉ thay đổi về hormone mà còn thay đổi cả nhu cầu năng lượng, protein, chất béo và vi chất dinh dưỡng. Điều chỉnh chế độ ăn đúng cách có thể giúp vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng, khỏe mạnh hơn.

Điện thoại thông minh: Kẻ thù âm thầm bào mòn hạnh phúc gia đình

Điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân, nhưng vô tình, nó lại là kẻ thứ ba thầm lặng bước vào phòng ngủ, từng chút một bóp nghẹt sự gắn kết và mặn nồng trong đời sống vợ chồng.

7 sự thật bất ngờ về chứng đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ mãn kinh

Đổ mồ hôi ban đêm là một trong những triệu chứng thường xảy ra trước và trong thời kỳ mãn kinh. Những triệu chứng này khá phổ biến nhưng thường bị hiểu chưa chính xác.